dam

no to nie zaciekawie że tesz kourwa zawsze coś musi pójść nie tak, za pozno sie skapowałem ze ten bionabol gó... daje, ja jak narazie estem po pierwszym tygodniu cyklu i tez tak jakoś po chuoju, zobaczymy jak bedzie dalej, mam nadzieje ze chociaż troche pojdzie, dam wam znać, sogi dla was

aha okej thx , a jak z odblokiem bo zostało mi 15 tabsów clomidu to mu dam.... starczy czy musi dokupic??

spoko dam zaraz jak chcesz :D tylko musze z ciebie wycisnac potrzebne mi informacje hehe:P

Moim zdaniem głupie zasady jak dam linki do czyjegoś innego kanału bo będę uważał że materiał jest wartościowy to tez skasujecie bo będzie promowanie kanału ? Moim zdaniem powinniście sprawdzać co ludzie dodają i wartościowe materiały zostawiać a nie wartościowe kasować żeby początkujące młode osoby miały z czego się uczyć i gdzie znaleźć dobre [...]

jutro dam ankiete

dam Ci znać na maila (adres itp)jak będę miał już kasiorę ok? a przesyłkę może walniemy na konto to wyjdzie taniej i mi zniżysz jeszcze do tych 42 zł Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy [...]

[...] ale oni pala i nie narzekaja na przyrosty Oczywiscie nie neguje tego ze nikotyna wplywa niekorzystnie na caly organizm, ale jesli chodzi o kulturystyczne przyrosty nie odgrywa tak wielkiego znaczenia jak by sie wydawalo... JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-11-02 18:06:16

[...] ochoty. Wszystko zalezy od systemu wartosci i podejsciu do danego tematu... Wdodatku palenie papierosow ma przyzwolenie spoleczne(ale malejace:P) Po za tym to wlasnie kulturystyka kojarzy sie wszystkim znajmniej zdrowym sportem, wdodatku wszystko idzie w tym kierunku zeby tak bylo... JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

dam ci pare linkow z ulubionych :) : trening na silowni przy SW http://www.sfd.pl/temat93203/ rozbudowa masy bez utrty dynamiki by michail http://www.sfd.pl/temat170050/ system cwiczen na silowni przy boksie (wiem ze trenujesz MT ale moze cie zainteresuje) http://www.sfd.pl/temat167295/ w skrocie: trenig na wytrzymalosc polega na - duza liczba [...]

Okej, obczaje wszystko i pokminie dzis, dam znac ile mi wyjdzie i jak z chajsem bede stal. Ale jedno mnie dreczy, w wakacje ostro grzeje w dach i na strychu jest w ch... goraco, czy w takiej chwili 30-40 stopni to nie jest zle na trening?

Najlepsze BCAA ma Nutrend i to najlepiej w płynie. Stosuje je od pół roku i nie dam sobie innego wcisnąć.

[...] 1. jak wspomniales $$$ 2. no dobra biegal i co? zycie trwa dluzej niz kariera. tez widzialem kolesia: na rozgrzewce cos mu strzelilo w kolanie, idzie do trenera: "nie dam rady szefie" tr: "co nie dasz rady, potrzebuje cie, idz do lekarza" lk: "aha boli? to blokadka i grasz" i zagral, okazalo sie ze na rozgrzewce [...]

ok, czekam, dam znac jak będą

ok dzieki soga nie dam bo niesteny abona niemam

to i tak musze gainera wrzucić w nietreningowe ;/ rozbije na dwie porcje to bedzie lepiej ... ciężko mi dietą samą uzupełnić nie dam rady zjeść więcej niż 5 posiłków

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html jak wypelnisz to dam ci ladny zestawik o ile bedzie dobry do twojego stopnia zaawansowania

1.Nie zaśmiecaj forum, nigdy więcej ! 2.Nie lubie jak ktoś zaśmieca forum 3.Już o tym było więc rusz szare komórki i przejżyj archiwum, nawet będę dzisiaj miły i ci dam linka do wyszukiwarki tematów http://www.sfd.pl/search.asp 4.Witam na forum SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje [...]

Okej to dam 40md eg Winka a bialeczka mam 2 :)

no jesli macie w domu lawki to powiedzcie czy jak dam regulacje tylko tam gdize mam plecy to czy zjade czy nie,czy bardzo to utrudnia cwiczenie czy nie, jak odpowiedz ma byc nie na temat to sobie darujcie

"Ello a nikt w -71kg JM nie startuje od was z klubów...???"-->w tej wyższej zdaje sie startuje jeden gość z forum,ma nicka marek428,dam mu linka na gg to wpadnie