dam

hahaha :D Dobra dzieki w takim razie dam sobie z tym spokoj :/

Tak tylko ,zę ja mam obowiązkowe treningi MMA , więć 5 x w tyg musze chodzić. Nie da rady np. w dni co trenuje mma isc na siłkę ? czy oRGANIZM będzie przeciązony zbyt bardzo ? Jeszcze chciałem biegac ,ale raczej nie dam rady ;d

To , albo treningi albo inne zajęcia ;d To co może 2 x w weekend siłka Tzw. SOB i niedziela ? Son klata bic , Niedziela Tric plecy bary ? Bo nog nie dam rady cwiczyc zbyt mocne zakwasy xd

kto leprzy pan_duze_P czy Eto? Kto na mnie zagłosuje dam soga

miętas jak będziesz na gg dam ci pare ploteczek

Do śniadania dodane nieco białka, więcej chyba nie dam rady. Tylko nadal problem występuje z tłuszczami, byłby ktoś w stanie dorobić/przerobić to co jest? Czas naprawdę ruszyć cztery litery i wziąć się za siebie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8976aff5ac79490e8101623f8984b1d3.jpg Zmieniony przez - boy350 w dniu 2014-02-11 15:12:34

ty trup cieciu!!!co ty robisz tomat i lukis ci odpowiadaja na twoje pytanie a ty ich jedziesz bo jestes frajerem bo niewiesz co to sog!!!pachol z ciebie:)sorry za trupa tomat i lukis!!!chodze z nim do kulubu!!!!dam wam soga za niego!:)pozd che trenowac kicka!

może będzie ktoś łaskaw i wysle mi te części ? pokryje koszta no i piwo dam Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

ten ipod różowy jest :D ?? dam 90zl za niego ^^23836987 pisz na gg :)

Czytałem o diecie le nie dam rady się do niej stosować. A co zamiast shocka proponujecie??

dieta jest, ale ja strasznie oporny jestem na nabieranie masy, dlatego dobijam kalorii gainerami, nie dam rady az tyle zjesc;p

w sumie ten megabol anabolic jest nedzny:/ moze dam go siostrze zeby schudła NO PAIN NO GAIN

Nie ma za co, dzięki za soga, mam nadzieję, że znajdziesz to, czego szukasz. Powodzenia. I też ci dam soga, tak na dobry początek Bez wysiłku nie ma satysfakcji.

[...] proponuje zrobic hst na tłuszczowej- art o diecie niskoww na mase jest gdzies w odzywianiu, jak nie zapomne to ci podesle, chyba ze mnie ktos uprzedzi (prosze sie nie krepowac ) jak nałapiesz tłuszczu, to na wypróbowanie czeka 912 HST, tez dam linka jak nie zapomne i znajde, z tym ze jest to dosci intensywne, ale chroni miesnie podczas redukcji

misOO dam Ci za nia dysk 160gb Samsunga uzywany moze z 2 tyg oczywiście jeśli takie cos wchodzi w grę

[...] gotowane 3 małe sztuki lub 2 jajka na miękko na kolacje mleko 0% z płatkami lub jogurt 0% z kromką razowego pieczywa niestety z powodu porozrzucanych zajęć na studiach nie dam rady prowadzić diety w stylu posiłek co 2h czy to wystarczy i czy wogule jest dobre? oczywiście od jutra zapisuje się na siłownie 3-4 razy w tygodniu plus 1x basen w [...]

Sklepie się coś z tego - dzięki. Ale atd nie dam po hcg clom a po clomie novadex.

foto nie dam rady gdyż aparat mi się popsuł i nie jestem w stanie wstawić zdj ale mężczyzna na tym zdj ma w 99% identyczną klatkę jak ja http://img188.imageshack.us/img188/484/zdjcie0144h.jpg

Witam! bo jak w jeden dzień dam tak a w drugi tak, to nie będzie chyba zgodne z założeniami tej diety. Po pierwsze IF to nie dieta ;-), a po drugie możesz manipulować oknem jedzenia. Ja np w DT stosuję 18/6 a w DNT 20/4. ;-)

niestety oficjalnie nie należy, ale czytając o korupcji tam myślę, że w rzeczywistości może być inaczej :D no nic, biorę trzy viale i tabsy do rejestrowanego, a na miejscu będę kombinował - dam znać czy był jakiś problem Zmieniony przez - coles w dniu 2023-06-28 08:59:23