dam

zaczynam jechać od pon kiedy to wracam na siłownie wcześniej miałem dużo zamieszania z szkołą remontem itp itd dieta trzymana jako tako w pon po szkole dam wam rozpiskę z treningu , odrazu po siłowni do sql i 1 wf;/ zobaczymy jak to będzie

Chłopaki a dam Wam pytanie z innej beczki bo mam ten ''problem'' od 2 miesięcy. Pomimo że mam dziewczyne i spotykam sie z nią codziennie to muszę sobie jeszcze ''na ręcznym'' przejechać conajmniej 2x... nigdy tak nie miałem teraz mam wytryski 4-5 razy dziennie, muszę się masturbować/sex co 3-4h bo nie wytrzymam, nigdy tak nie miałem, raz dziennie [...]

lekki trucht byl i wszytsko ok :). Robię tez lekki rozciaganie. Zastrzyki jeszcze do piatku, a w sobote udalo mi sie zalapac na USG, to dam znac co wyszlo Zmieniony przez - kris4real w dniu 2017-06-19 21:49:56

[...] że zwrot i ma papiery żę był poprosiłem nie było ich nagle znikły wysłał paczke w ten sam dzień co wysłałem post i wysłał mi kilo mąki Przecież mono sie tak nie klei i nie pachnie jak mąka nie jestem idiotą po tym ci elite powiedziałeś mam 100% pewności!!! Dawać moderatora najpierw zbanować go Boshe jak ja nienawidze oszustów zaraz dam foto

porónianie Wrocławska Monohydrat tylko co jest co?? Jak to jest mono to ja sobie ręce dam uciąć i moge dostać bana na wieki zjałem na spróbowanie brzuch mnie rozbloał mam nadzieje że nie dosypał tam oprócz mąki jakiegoś gówna Kupiłem od niego bo mówił że ma za sogi i sie ostro targował po prostu nie wyczułem wała mój błąd

[...] mono wiec o co ci chodzi? Pawel (22:28) co chcesz zyskac? Ja1 (22:28) hehehe Ja1 (22:28) jaki koleś Ja1 (22:29) JA robiłem z niejedną osobą interesy na sDF Ja1 (22:29) i nie dam sie w****a zrobić Ja1 (22:29) tzn już sie dałem Ja1 (22:29) Ale koło pały teraz tylko wyśle twój towar Ja1 (22:29) moderatorowi Ja1 (22:29) i cie zbanują Ja1 (22:29) bo [...]

Wrzucałem kilka postów wyżej, ale dam jeszcze raz, tym razem komplet numerów, łącznie z najnowszym. PSD - magazyn dla uzytkowników Adobe Photoshop. Tutoriale, przykłady prac, ciekawostki. Polecam. PSD nr 1 http://rapidshare.de/files/1583067/psd_Nr_1.pdf.html PSD nr 2 http://rapidshare.de/files/1583113/psd_Nr_2.pdf.html PSD nr 3 [...]

[...] jednak nie każdemu to pasuje, czasem jest tak, że po martwym ciągu jest problem z utrzymaniem pozycji technicznej w wiosłowaniu. Więc jak Ci jest wygodniej jeśli nie przeszkadza Ci później w wiosłowaniu to martwy ciąg może iść na pierwszy ogień. Okej, martwy na początek dam bo też tak wolę, wznosy rozłożę na dwa dni. Dzięki wielkie za pomoc :)

A i jeszcze dam HCG w 8 tygodniu 500 ed Potem 14-16 HCG 500 ed 16-20 clomid 50 mg ed

ceny są do negocjacji!!!kox za 6500 dam Ci 220-230 Zmieniony przez - arekp2ws w dniu 2009-10-31 22:25:35

Dzieki jeszcze raz. Bylem na poleconej stronce i jestem w lekkim szoku !!!!. Pierwszy dzien ladowania ww to ok 7500 kalorii !!!. Nie dam rady tyle zjesc :(. Bede musial eksperymentowac z innymi wartosciami niz 16 i 9. O ile druga wartosc jest do przyjecia to pierwsza juz nie. Mam nadzieje ze moje eksperymentowanie nie wyjdzie mi na zle :)).Poza [...]

spróbuję waleriany, narazie dam 4 ząbki czosnku ed 2 już poszły, he kłociłem się ,że umyję zęby i nie będzie ***ało ale byłem w błędzie

dziś :rozgrzewka 15 orbitrek -wypychanie ciężaru na maszynie 3x15 na razie bez ciężaru trenerka stwerdziła,że maszyna sama w sobie jest ciężka :o jeżeli dam w piątek 20 kg będzie ok? -przyciąganie drążka do klatki 3x15 1 sztabki -unoszenie nóg w podporze 2x10 -brzuszki na ławce skośnej 2x10 -odwodziciwle nóg na zewnątrz 2x15 jedna i druga noga [...]

[...] tutaj, bo tam nie mogę nic napisać nie wiem dlaczego. Z góry dziękuję :-) W kwestii treningu to jestem trochę zmęczony ostatnimi treningami (smarowanie gwintów) i dzisiaj dam sobie spokój i może jutro też, ale od czwartku na pewno ruszam już z nowym planem tylko, że jeszcze nie wiem jakim... ;-) Zmieniony przez - _MIKI_ w dniu 2021-07-20 [...]

Ok białko z posiłku 5 wykasuje i dam je po treningu . Dzięki za pomoc Szprota94 , a tak poza tym to wszystko jest ok z BTW moje zapotrzebowanie to 3300 kcal + 300 na masę wiec 3600 kcal ;D Zmieniony przez - FanatykPL w dniu 2012-09-08 12:44:03

Spokojnie dam radę :) (może)

[...] jest taki, ze nie wiem dokladnie jak sie ona nazywa. Polega ona wlasnie na poprawieniu skocznosci i ogolnym rozwoju ( wytrzymalosci, sprawnosci itp ). Uloze ta diete i podam ja tutaj, jezeli ktos mi powie wlasnie jak musze przeliczac tłuszcze, białka i węglowodany na kilogram mojego ciala - bo to zalezy od danej diety. Prosze jakiegos [...]

[...] tez nastawie (może -400 kalorii dziennie mniej). Heh jeden mowi 1,5 B/1kg a drugi 3-4 B/1kg :) Wezme wiec 2,5 B/ 1kg :) Ok biore sie za ukladanie - jak skoncze to dam do oceny. EDIT: zaraz zaraz - tu mi expert odpowiedział, wiec trzeba to pod uwage wziasc :) ============================== Snowboard i Koszykówka - to pierwsze umiem, to [...]

jak cos pierwszy zainteresowany dam znac w okolicach 22 tzn tym zestawem za 300zł Zmieniony przez - macio09 w dniu 2010-01-21 18:56:58

w siadach mam zapas, mysle ze 40 kg dam rade ale niewygodnie sie trzyma plecak zarzuce go na plecy i do siadow bede dorzucal ciezaru do 40kg a przy pompkach odrzucal.