dam

daj link na PW, sprawdze produkt i dam Ci znac o co chodzi z tego co mi podeslales na pw wynika, ze jest blad w opisie na aukcji, zsumuj skladniki produktu wychodzi okolo 14g, wiec wecej niz podane w tabeli Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-17 20:22:11

ok dzięki.. no ten mój szybki bieg to był mój sprint.. najszybciej bym biegał jakbym po tych 5min rozgrzewki trochę odpoczął... w sobotę spróbuje zrobić tak żeby każdy sprint trwał tyle samo.. 15s dam i troche więcej serii ;] Dzięki za pomoc.

Nachwytem sam nie dam rady ani razu ... WL- kończę serie na 90 kg x 6 Mc- 100 kg 12 x więcej sie boję ze względu na kręgosłup Przysiad 130- 10 x Maxów nie mierzyłem ale postaram się zmierzyć jeszcze :) Dodam że mam 15.5 lat ale powoli myśleć trzeba :) Zmieniony przez - Wisnia1945 w dniu 2013-04-06 17:22:34

sorry ziom ale dam Ci dobrą radę z serca, nie obraź się - sam tego szukałem i wiem że albo na internecie (strasznie ciężko i ******ły) albo co polecam i jest najlepsze wykorzystać znajomości - wielu w-fistów ma takie stare książki o LA (np. mój) i jest tam wszystko - idź do byłego w-fisty i poproś, jeśli nie to zalecam bibliotekę

Dam sobie rade , nie bede robil glupich rzeczy. Tylko od czego zaczac ? Bo sie pogubilem. Bede sie stosowal do rad bo chce zmienic duzo w moim zyciu. Zmieniony przez - Emil25 w dniu 17.03.2017 18:20:01

Dam 50 zl i dorzuce moje konto z sfd.pl Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-05-15 19:46:23

160 dam

zero klatki , ja nie ćwicze a mam lepszą , i nawet nie myśl o kreatynie ,bo wystarczy dobrze ćwiczyć i ci sie wszystko wyrobi ,bierz sie za sztange lepiej a nie za aparat ,soga ci nie dam bo nie ma za co ,brutalnie ale realnie SFD FIGHT CLUB SEKCJA MUZYCZNA I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

skontaktuje sie jutro z osirem i dam znac - bo w sumie jak jestes niepelnoletnie to nie wiem jak oni to beda postrzegac a oni sa glownymi organizatorami-Harlem tylko uzyczy nam sprzet jutro tez wkleje regulamin

nie dalem rady bo za duzo kg przyszlo i bylem zmeczony kupilem wino i troche wody zeszlo b2-2,5 w 5 t 1 teraz fotki nie dam moze kiedys powiem tak nie patrzac na brzuch wszystko mi sie podoba powiedzmy ale brzuch jest szeroki nie tyle w przod co na boki ale niby tego nie widac patrzac na calosc, meta phoenix methyldrostanolone teraz wino z flor [...]

Zrobilem juz interes zycia. Wyslalem pake 8 kg, za wszystko zaplacilem kolo 13 zeta, gosc mi wplacil 6... temu jestem ostrozny. Napisalem 'pewnie 10' do twojej informacji. A ty mi juz wyskakujesz 'dam 8'. Tora, jak ty masz czas chodzic po spozywczakach to krzyz ci na droge.

ja cie umoralniac nie zamierzam po prostu z takim pdejsciem to raczej ciezko wspolpracowac z innymi czytanie ze zrozumieniem nie dam 8 a proponuje pozdr jak bedziesz mial cos do sprzedania jeszcze to moze nastepnym razem wypali tylko napisz cene jaka cie konkretnie interesuje wtedy pozdr

btw sogi dam wieczorem z konta brata jak wroci z pracy wiec nie zniechecajcie sie do pomocy;)

Spoko nie wypowiadam się więcej panie specjalisto %-) Jak jeszcze mi powiesz co jest złego w spalaczach to dam Ci soga, tak na zachętę %-)

moze nie doszly maile dam mu znac

Do porcji kreatyny moim zdaniem nie ma sensu brac.. w obu produktach chyba masz ALA w składzie.. (reki sobie nie dam uciąc jednak, wiec jak mozesz przejrzyj etykiety ja jestem bardzo zajety dzisiaj) przedewszystkim brałbym: podczas ładowań, super sie sprawdzi Dodatkowo biorąc na noc mógłbyś przespieszac wchodzenie w ketoze (chyba?) ewentualnie [...]

czyli mniej więcej rozumiem to tak: robię 10 powtórzeń, 20 sekund, znów robię, ale żeby ostatnio powtórzenie ledwie się udało, znów 20 sekund i tak do momentu gdy dam rade tylko jedno zrobić, o to chodzi ? Jeśli tak to robiłbym to na wyciskaniu i wiosłowaniu

z regularnym nie dam rady ale poradzcie jakim treningiem mam cwiczyc

[...] do wody zatonie. Ale gdyby hantel wykonać z materiału o mniejszej gęstości (taka sama waga ale zdecydowanie większy) zanurzy się tylko jego część a reszta będzie na powierzchni. Tak samo jest z ludźmi i wszystkim innym. ps. Akurat o prawie Archimedesa to jest jedyny temat z fizyki na który się uczyłem więc nie dam sobie wmówić że nie mam racji.

Moze mi ktos odpowiedziec? Dam soga D