dam

Po treningu będę pił ale chodzi mi o to aby podbić kcal i węgle bo 5-6g na kg nie dam rady zjeść a chyba tylko w ten sposób mogę przybrać na masie. Czyli pomijając, że mogę się zatłuścić to dawkowanie w ten sposób w jaki napisałem jest zdrowe. ? Bo jęśli zauważę że się zatłuszczam to zrezygnuję z tej metody i przerzucę się na gainera jakiegos

Dam Ci soga za tą ławkę

jest spoko. Uzupełnij profil. Jak uzupelnisz to dam soga

a biliście tego chinskiego hubeia?? bo sobie zamówiłem troszki a 3 fiole eapa niech czekają ,ja zdesperowany będe to wbije,albo dam komus kogo nielubie

[...] testoviron i za 1szym razem nie bolalo zupelnie nic, 2 raz w drugi poslad tez nic nie bolalo, za 3cim nap*****lala mnie dupa 2 dni, a wczoraj przyjalem kolejnego strzala czyli numer 4 i mnie tak nap*****la dupa i noga jakby ze az mnie rozrywa siedziec nie moge, a strzaly zawsze robione tak samo.. nie wiem co jest przycyna w kazdym razie dam rade

[...] Waga : 70 Wzrost : 170 Cel treningowy : Masa i Wytrzymalosc Staż treningowy na słowni : 1 Rok regularny Uprawiane inne sporty : ----- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full sprzet Dieta : Nie dam rady bo w internacie mieszkam Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : bez diety chyba nie ma sensu

Wiem, wiem :-) Jak będę coś więcej wiedział to dam znać. Na razie ten rezonans ogarnąć i czekać. Tylko teraz myślę ,że kwestia czasu kiedy mi się coś zacznie dziać w lewym barku skoro mam mobilność za dużą w obu.

wywal tam wiec szynkę a daj samodzielnie zrobione mięso i ciemny chleb zamiast grahamek. Pytam, czy codziennie chcesz jeść to samo czy planujesz zmiany? Dam żytni domowy zamiast graham i tą zmienię :P Raczej codziennie, ponieważ chętnie bym zmienił ale nie wiem co i jak :P

"Wizerunek mojej klaty psuje brak miesni" Gugcio dobre Dobra dzięki ludzie, tym co napisali coś ciekawszego dam SOGi EDIT: Patka, Domer, Kości, Gugcio, Zakrześ macie SOGi Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-02-19 14:46:05

ładnie. Nawet Ci dam soga :)

Dam soga za wygląd ale na pewno nie za wymiary bo niechce mi sie wierzyc w to sory - niewierze ale to jest moja indywidualna sprawa pozdrawiam.

no chyba bede mial 2 kosci bo zamieniam xero na 256 i ze 2 kosci bede mial chyba dam znac jeszcze!!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener [...]

Tak to jest, chlopcy najpierw biora sie za kupno supli pozniej za trening a na samym koncu za jedzenie. Dla mnie Xpand to najlepszy spulement jaki do tej pory bralem. Dzisiaj zaczalem Storma + shocka po stormie malo nie zwrocilem wszystkiego, juz kiedys mialem pol puszki tez ledwo co jadlem ale teraz to widze ze chyba nie dam rady go pic :(

Dam krawat

za Massacre dam 70 pln z twoimi KW

Ja tez leczylem ale juz wyleczylem :D Nic , zrobisz jak uwazasz za sluszne ja zrobie tak jak pisalem uderze tescia z nolva w dawce 10mg jak nie zapomne to dam tutaj znac jak poszlo :) Z tych okrojonych srodkow to duzej masy sie nie zrobi imo. Ja nie wyobrazam sobie zebym nie mogl dlugiego estra przybic i tylko sam propek itp Wiadomo ze nolva to [...]

[...] dopiero teraz zauważyłem ten post. Thx Demon za to. Chciałem tylko skomentować czyjąś wypowiedź: nie nauczyłem się jednego wątku!. I staram się pomagać wszystkim (tym co dam rade) w dziale trening... może moja wiedza nie jest szczególna, ale jest!. W porównaniu do innych, ale cóż...wasz wybór. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl [...]

StaraEkipa: ".. I staram się pomagać wszystkim (tym co dam rade) w dziale trening... może moja wiedza nie jest szczególna, ale jest!. W porównaniu do innych, ale cóż...wasz wybór..." cóż jak na razie ankieta jest miażdżąca ,więc pozostaje ci zadowolić sie 'Expertem' w dziale za aktywność ,a po treningach podnosić poziom swojej wiedzy [...]

Bardzo estetycznie, ale srednio mi to wyglada na 44 w kablu .... moze na pompie ? a SOG'a Ci dam jak wrzucisz inne fotki

choć brałęś te koksy to i tak dam ci soga za odwage