SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzieki za rady :) a6w kiedys robilem i bylem zadowolony. Tylko z systematycznoscia ciezko i ogolnie ten trening jest dosc ciezki. Zobaczymy jak dam rade :p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2007-04-24 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Redukcji a 0,5kg BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już sprawdzam Agnieszko. Jeśli to zadziała to powinnaś dostać nobla :-) Właśnie wrzuciłem do wody na noc. Jutro dam znaka :-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2016-02-04 22:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez wydaje mi sie ze schrzanili cos w labie, na dniach ponowie badania tym razem gdzie indziej i dam znac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2018-08-08 17:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemens SF65

    Post
    Targowisko

    a zamienic nie chcesz? dam Ci cf62 i c65 ... ile za niego tak w ogole?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2007-01-21 18:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosta dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlatego bede szamal ile tlyko dam rade , trochje poczyta;le wiec wiem mniej wiecej co sie jad ana sniadanko ,jakie produklty sa bogate w bialka itp. i se to trak dobiore zeby szamac jak najbogatsze produkty w bialko tluszcze i weglowodany, a jak uzupelnie to gainerkiem to bede pewny ze wszystko jest git.. moze zle mysle, ale wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2007-08-12 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano nic nie moge zjeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez tak mam ze najlepiej bym nic nie jadl ale staram sie z tym walczyc czyli jem produkty ktore bardzo lubie lub ktore dam rade szybko wszamac Dzis rano zjadlem troche arbuza bo myslalem ze nic nie zjem ale teraz zrobilem se harbate jak zjadlem troche arbuza;] to ukroilem se kawalek wiejskiej zajbeistej kielbsy i zjadlem ja z chlebam;] bo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2008-07-02 13:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • życie na wysokich obrotach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z żonką :) niech nie gotuje aż tak tłusto i kalorycznie... powiedz jej , że zmiana stylu odżywiania świetnie wpłynie na wszelkie aspekty Waszego życia... jeśli będzie stawiała opór daj jej poczytać forum... a w ostateczności dam mi ją na gg... wytłumaczę jej łagodnie i szczegółowo... a Ty pytaj dalej... postaram się pomóc... Pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2006-12-07 10:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!Potrzebne 5 kilo w miesiac!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marcinecki: moze i glupi ale to nie moja wina ze qmpel chce stracic troche kasy,a ja w latwy sposob ja zarobic!!!!Chcialbys byc na moim miejscu CFANIAKU!!!!! Kult nie bede cheatowal, dam rade!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2003-12-22 11:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!Potrzebne 5 kilo w miesiac!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrzuce to na silce w tydzien! no problemos! Ale to wale!Najpierw musze przytyc bo inaczej pozbede sie troszke kaski!DAM RADE!!THX za rady (powiedzmy)!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2003-12-24 01:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotki cykl

    Post
    Doping

    wiec tak pierwszy cykl bedzie tak tak 1 cykl test enant 1-12 e5d deca 1-10 e week i oczywiscie odblok tylko ze posiadam genesis 2000ui i clomid wiec jakos dam rade.. a co z reszta srodkow jaki 2cykl mozecie mi doradzic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2010-04-20 15:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Pytania...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A na kreatynie pisze 4 kapsolki po treningu ;> jak dam wiecej to nie starczy na caly cykl wiec co robic? mam zaplanowane na 6 tygodni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2010-07-19 12:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl piramidalny

    Post
    Doping

    Ziomus dam ci rade Ok? I przybliżę jak to u mnie wyglada i wyglądało...ja za nim zdecydowałem się wejść na SAA to minęło pare ładnych lat i wszedłem w to gdyż naprawdę szukałem różnych metod treningowych żywieniowych itd i widziałem ze ten progres jest co raz mniejszy i mniejszy...dużo czytałem o różnych środkach ale cały czas sie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2019-07-03 15:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM SPV C500

    Post
    Targowisko

    Dam 220zł.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2007-11-04 10:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenabol Enanthate Alchemia

    Post
    Doping - zdjęcia

    dzisiaj widzialem typa ktory konczy sesje tritrenabolem z alchemi i oxandrolonem genesisa i bylem pod wrazeniem definicji. dam znac jak sie sok rozkreci.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2009-11-10 23:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy- zakwasy na... kapturach?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok, nie mam czasy teraz na rozpiskę, napiszę wieczorkiem. Mam do was jeszcze jedno pytanko. Niestety ledwo dochodzi 13. a wiem, że nie dam dziś zrobić barków i bicepsów. Muszę jutro z nogami połączyć. Czym plecacie się 'nafaszerować', aby mieć powera? Myślałem, żeby przed treningiem wziąć guaranę OLIMP-a + słaba kawka a po po samych nogach 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2013-11-08 12:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha, w jakim ja błędzie byłem przez tyle lat i myślałem że to wersja jest, dzięki chłopaki wbijam po łapce w górę. Przez allegro dam 60zł jak nikt się nie skusi za 70zł. ew. W jakim mieście odbiór osobisty?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2015-08-17 00:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lato

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lol a myslalem ze juz takich to bedzie coraz mniej zeby miec takie rozumienie napakowac sie na lato laski beda na mnie patrzyly nie wazne ile kasy dam byle zeby byc napakowanym...polecam STERYDY mietki ruskie:)..i nie przejmuj sie tym ze bedziesz musial jakos wiele czasu poswiecac na silownie a rezultaty osiagniesz do wakacji:DDD..zeby nie muc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2005-03-02 10:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam 5 zl z kosztami wysylki Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-08-25 14:23:38

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2006-08-25 14:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok 15 Jem obiad 6: siedze na kompie i odrabiam lekcje 7:Trenin wieczorny 20 pompek 20 brzuszków 20 przysiadów Jazda 5 km rowerkem domowym Puzniej bieganie ok 2 km z pieskiem truchcikiem Machanie hantelka 100 razy na kazdą reke po 10 kg Wracam powtarzam pierwsze 3 czynnosci Pozdrawiam ;) jeśli bedą jakies rezultaty oczywiście dam Cynk ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2008-10-26 13:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Mesomorph,mocna wersja

    Post
    Targowisko

    Dam 100 zł + Twoje KW. - Wpłacam odrazu kase na konto. Bez allegro ani rusz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2010-05-13 09:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)