dam

Dam Wam po sogu! Jeżeli pomogła Ci choć troche moja wypowiedź, kliknij na "czytelnik działu" w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi! Dziękuję!

Nie jestem zwolennikiem jakichkolwiek odżywek i póki co nie dam się namówić :) Czyli mówisz żeby dać sobie spokój z shake'ami? To juz w ogóle zglupialem, bo gdzieś czytałem, że warto. Kiedy więc mogę śmiało wcisnąć mój szejk? :) śniadanie? Zmieniony przez - blizniakone w dniu 2015-08-09 20:32:27

Nie jestem zwolennikiem jakichkolwiek odżywek i póki co nie dam się namówić :) Zmieniony przez - blizniakone w dniu 2015-08-09 20:32:27 90% osób nie jest zwolennikami, bo wynika to z ich niewiedzy. Polecam zgłębić temat i dowiedzieć się czegoś więcej.

bez zadnego pobudzacza nie dam rady nagrzalem sie strasznie na to i chce wkoncu stestowac sam na sobie ;] tego shocka zostawie na pozniej :D do stacku kreatynowego.

to jak dam bic i tric na jednym treningu to jak bedzie wygladalo poleczenie innych partii??

dzięki wielkie od jutra zaczynam :) dam znać po 3 mc jakie są efekty ;)

SFD - Strona Główna > Odżywki, Suplementy Jesteśmy w tym dziale, a powinno to być w dziale odżywianie. Dam raport to może ktoś przeniesie

Ja tam sie nie dam Slyszalem ze podczas krojenia miesa mozna sie zarazic. Pewnie jakis kulturysta wymysli sposob na ta chorobe

a czy mógł bys mi jakąs poradzić, nie jestem zabardzo w tym ocykany, także nie dam sobie sam rady

ok no to myślę, że dam radę. Zobaczymy co będzie jak stuff dotrze :) prawdopodobnie w poniedziałek. Pozdr. Bartek

aha dodam jescze 2 szczegóły że ja mam 18 a ta grupa byłą w przedziale 19-22 ja też byłem z 3 kolegami ale żaden nie pomógł ( i to jest najgorsze że najlepszy kolega metr 93 wzrostu się nawet nie odezwał) ,,, teraz w szkole inni troche gniją z tych ze mi nie pomogli /// A tak sobie teraz pomyślcie że mi się przyjdzie dla któregoś z nich [...]

dzieki chlopaki wszystkim za odpowiedzi komu moge dam soga.

[...] na maxa, a nie jak w poniedzialek kiedy mam szanse spac ~8h. Nie rozumiem dlaczego mam cwiczyc plecy z bicepsem. Biceps jest juz zmeczony po wspomaganiu plecow, wiec nie dam rady niczego sensowenego z nim juz zrobic tego dnia, to samo sie tyczy trica po klacie. Co zlego w tym ze bede cwiczyl t po plecach, a b po klacie? Zmieniony przez - [...]

[...] to wszystko!!!!!!!! Grasiku - do lat nauczę się obsłoogiwać mooj leżący od roku aparacik cyfrowy, jak zrobię przyzwoitą rzeźbę i złapię fajną scenerię (planooję Japonię) to dam fotki, na razie nia mam nic reprezenatatywnego (tak jak np. taki Brutus - ten to nie dość, że fotogeniczny to jeszcze zestaw fotek na każdą okazję:)) [...]

ja mogę biegać tylko rano mogę wstawać wcześniej potem w ciągu dnia nie dam rady więc może być tak wstanę na czczo wezmę spalacz potem pójdę biegać wrócę od razu po biegu kreta zmieszana z białkiem po pewnym czasie śniadanie potem reszta posiłków przed treningiem spalacz i po treningu białko z kretą plus potem posiłek potreningowy może to tak być [...]

no mam nadzieje ze przejdzi przeciez nie bede obiadu przy starych na stojaco jadl .dzieki mlody soga ci dam w innym dziale bo tu juz niestety nie da rady

[...] curl"? patrzac po cwiczeniach moze to byc krecenie rekoma w w tyl(wymachy ramion) niewiem to trzeba by bylo skonsultowac z jakims sifu lub z kims kto ma lepsze tlumaczenie moja wersja jest stara moze wyszla lepsza??? pozdrawiam @ll ps: W.A co ty na to mozesz to jakos rozszyfrowac?? * "soga nie dam moge zaprosic na piwo" GINO

Trzeba byc twardym Dam rade e2d ; wole propka od enana znacznie... cos za cos ;)

Ja tylko jade jak ktos zadaje kretynskie pytania jak Ty. Zadaj madre pytanie dam Ci madra odpowiedz.

za sam jabłczan kreatyny dam około 80zł i do tego chciałbym bcaa dobrać żeby cykl wyszedł około 150zł. Ale zależy mi również na tym żebym tych pieniędzy nie wydał w błoto.