dam

Siema matłos. Nie na urlop mam tam interesy a w jeden dzien nei dam rady jechac , zalatwic i wrocic. Musialbym gdzies sie kimnac. Wakacje zaczynam od pazdziernika na studiach

Wóda dałbym Ci SOGA za ten tekst ale Ci nie dam

Ja muszę się jakoś pozbierać na jutro do szkoły A fotki dam później, narazie będziemy się nimi wymieniać

Zastanawia mnie dlaczego tak mało ludzi spamuje tutaj a tak dużo spamuje TAM W ogóle to posucha A tak na marginesie, jeszcze nie załatwiłem transportu do Krasnego, nie wiem czy dam radę. Powtarzam jeszcze raz że jak znajdziesz kupca to pchnij to Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-10-30 21:36:52

Pat, że tak powiem szczerze. Trenuje 4 lata, a nogi niecały rok dopiero... Wiem że to duży błąd ale kiedyś myślałem tylko o tym aby dużo na klatę tyrać. Jak nogi będą większe, to dam zdjęcie. Teraz jest jakieś 70 cm.. przy mojej budowie one całkowicie znikają..

Dał Seb zdjęcia z formy startowej, ja dla odmiany dam z końca masy, od przyszłego tyg. zaczynam redukcje, więc może być tylko lepiej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bac7f2574d694991b78c1333015aefd0.jpg

potem dam lepsze, lece oglądać tysona u kuby wojewódzkiego :-)

Dam cos od siebie, zeby slabsi tez sie mogli pokazac zanize poziom, ja to nalesnik 105 kilo :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c7e76fcf7b7f45bc888b1c77ee06586b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/055e75780c0f49cc8003d0cf4c00e043.JPG Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2013-07-07 10:04:49

nie bede wrzucal po kolei , dam jedno 8 tygodni diety zero cheatow , 8 zostalo , wracam powoli do gry nabiore gestosci i wypelnie pewne miejsca bo troche podupadly. waga 115,2kg niby na fotach wagi nie widac cos maly jestem , generalnie ciagle mi sie wydaje ze maly ale podobno na zywo dosyc duzy neiwiem hahahh niech sie wypowie ktos kto widzial [...]

Massacra wypita , bialko wypite ,Sniadanko Przyjete :D Pieczywo z maslem i 3 jajami calymi. Za 1h na trening... po treningu ryz z jogurtem. pozniej czekam na wolowinke w sosie wlasnym i ziemniaki.. (tata w kuchni)... :P dzisiaj Klatka :D Jak wroce to dam wypiske z treningu ;d Cya

"dam zdiecie na koniec napewno i to całym ciałem sie pochwale " ło korwa

5 dni Darek moze dam 1 extra free mam nadzieje ze jakies sogi weszly

jaruss przyjdzie to tez mu zaoferuje aby reklame sobie wstawil napewno sie skusi jak mu powiem o sogach drw jak chcesz to tez sobie wstaw ale narazie nei dam ci sogow bo mam terminarz zbyt napiety i niewyrabiam

jak ktos mo zrobi taki animowany avatar jak ma bronek z textem znawca w dopingu dam sogi w kazdym dziale

tam gdzie wejda to dam

****a ja ***ie jakie koksy sie robia trzeba do***ac bo cos chudo u mnie jestl;/ po syklwy damy z 1250 susty i 600-800 bolda. i choooooj a jak sie w****ie to dam 60mg mety na kicka Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-11-16 23:50:04

myślicie,że dam rady dożyc do końca przyszłego cyklu ?

nie dam na tace bo nie bede miał na jutro do szkoły na masówke biore sie za siebie mam motywacje Mam juz -Ławeczke skos głową w góre -Drążek - hantle 2x20kg - hantle 2x10kg - hantel 8kg - gryf i na nim ok 35kg mozna dołozyć - wyciag roz***ałem ale go jeszcze zrobie - ściskacz na przedramie - expander a będę teraz betonowe krążki wylewał [...]

moze mi ktos zrobi jakis przyklad dam soga duchowego bo pewnie macie juz odemnie sogi

To moze ktos tez by mi cos zrobil z avkiem???? soga dam nie