SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grekar9

Czy chodziło Ci o: "greka"?

  • Odszedł Grekar9

    Temat
    Doping

    Z przykrością informuję że 23 września odszedł od nas kolega Karol . Poinformował mnie o tym jego Tata , niestety sektor niebo się powiększa . Młody chłopak miał całe życie przed sobą .................. Spoczywaj w pokoju Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-03 16:18:22

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2017-11-03 16:16:03 Szacuny postu: 11 (cały temat: 11)
  • [...] skutek wytopienia się, posypujemy bazylią i oregano i dopiekamy ok 30 min. Tyle w temacie. Have a nice day! http://fotoo.pl//out.php?i=725977_imag0034.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-15 17:09:06 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-15 17:08:22 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-15 17:09:13 Zmieniony przez - grekar9 w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2014-02-15 17:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gyros Mistrza Grekusia

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] tyle. Smacznego :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bb3a06df2c3f4194b3f7d52977675a2a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/08dfed6123884398982f49df4ae733eb.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-14 15:55:08 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/99a3302b01b84023b2be8121635013f7.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-14 15:55:48 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2015-03-14 15:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na mase po dużej redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dodam, że biegam co 2 dni 5-6 km i tego odpuścić nie mogę za nic w zyciu. Co mniejwiecej zmienic, co dorzucić, co wywalić. Jak to widzą specjaliści? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-22 00:37:26 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-22 11:22:46 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-22 14:50:00 Zmieniony przez - grekar9 w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2014-01-22 00:16:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] grilla i wojuje sobie na balkonie :-D /SFD/Images/2015/6/2/4ce579e03e954c1d9b54b64dfd3cde1d.jpg /SFD/Images/2015/6/2/76c913e7dd51480b952305cec46152d0.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-06-02 20:51:34 /SFD/Images/2015/6/2/535134e2358a4b929797a8fbd2f22b45.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-06-02 20:52:06 [...]

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 20:50:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 345)
  • [...] http://fotoo.pl//out.php?i=723693_imag0268.jpg[/IM To chyba tyle w temacie. Czekam na wytknięcie błędów i uwagi. A tymczasem pora coś hapnąć ;-) Smacznego! Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-13 09:21:15 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-13 09:22:43 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-02-19 08:17:03 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 09:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Prawie jak omlet

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] smażenia to wiadomo... http://www.editer.pl/fotka/c05a7fd45ee7e54dcb65987a5cb8b7e4_1.jpg no to smacznego %-) ufff happy end... http://www.editer.pl/fotka/c6c24dd46e4d4e4ec3d95428bf132e9b_1.jpg a no i taka porcja ma ~ B: 85 T: 30 W: 20 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-25 17:10:24 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-25 17:11:13

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2014-07-25 17:07:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] spróbowało i stwierdziło z kłamstwem w oczach, że jest średnie %-), więc postanowiłem zanieść kawałek mamie do pracy, gdy wróciłem pół ciasta jak się okazało zjadły krasnoludki, więc jak chodujecie takie "stworzonko" w domu to polecam %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-10 11:09:00 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-10 11:09:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2014-02-10 10:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zupka Tajska / Konkurs

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] po czym niknie 3/4 patelni %-) resztę wrzucamy do zupy. Dajemy jakiś ryż bądź makaron. Tyle w temacie Nie wygląda, ale jest bardzo smaczna http://fotoo.pl//out.php?i=749498_imag0287-1-.jpg http://fotoo.pl//out.php?i=749505_imag0304-1-.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-11 15:08:21 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-11 15:12:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2014-03-11 15:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po tym czasie odkrywamy i pieczemy jeszcze 20 min. Szamka gotowa :-) http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/9/21/9fba06cf91de49539edf9e2d5ab42ada.jpg BTW które wyszło mi z tych ilości /SFD/Images/2015/9/21/23b8c4419bff446fa48dce3894d43f26.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-09-21 14:48:04 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-09-21 14:55:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2015-09-21 14:45:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 11)
  • [...] a nice day! http://fotoo.pl//out.php?i=714821_img-3946.jpg Tak to się prezentuje. Przepis jest na 2 porcje, natomiast porcja 100g ma ok 550kcal/B30/W85/T12 ( oczywiście nie wliczając dodatków) http://fotoo.pl//out.php?i=714820_img-3939.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-05 09:08:36 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-05 09:13:19

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2014-02-05 09:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.editer.pl/fotka/ff1deb6fabc1328fb42701ea5725b1b5_2.jpg http://www.editer.pl/fotka/58eb8dd652f2bd33e183ff52b87b8241_2.jpg http://www.editer.pl/fotka/4dcef48e61b4b14ce4de6be0583de296_2.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-15 14:21:17 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-15 14:21:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2014-04-15 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepisów przypadła nam bardzo do gustu.Postanowiliśmy pierwsze miejsce przyznać wojo zmc za przepis na pasztet rybny,przepis bardzo innowacyjny i odważny.Miejsce drugie dla grekar9 tutaj za całokształt.Koszulek mieliśmy rozdać 8,lecz zliczając osoby poza wymieniona dwójką udział wzięło jeszcze 9 osób i bardzo krzywdzące było by jedną osobą [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2015-01-01 18:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Także pieszaaaaa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/473c5dd63c7a49189b0a284412521320.jpg a Wy co dziś macie na obiad? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/533bc904aff1400d8dc10cf589e97838.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-18 11:03:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 10:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatem zaczynamy };-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/36d0eda62e5f4556bfb0630bbb3c487d.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-10 12:56:55 Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-09-10 13:45:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 12:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • także dzień dobry /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7e83d6db52f246f4a5cb38b38f5dc0e6.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74a82ef04eb74b83b3fd9020007cf652.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-12-20 01:49:27

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 01:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 30-40g białeczka wrucamy do szklanki, dajemy 3-4 łżki mleka i mieszamy długo i solidnie. Pancakesa zalewamy. Można na góre wrzucić serek wiejski, posypać orzechami, wiórkami itp Tyle w temacie ;-) http://fotoo.pl//out.php?i=760746_img-4298.jpg http://fotoo.pl//out.php?i=760747_img-4187.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-23 23:04:37

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 22:30:03 Szacuny postu: 4,11 (cały temat: 29)
  • [...] tak: http://www.editer.pl/fotka/61a896b7c73c12b5b6557cd3eb0a1404_1.jpg Widzicie, kilka prostych czynności i mamy całkiem przyzwoite danie. Ale czy faktycznie takie jest? To już sami musicie spróbować :) ~B280 W 140 T 170 http://www.editer.pl/fotka/d8c38c4a78c85cbf70216d9d2b6c2c12_1.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-12-01 01:29:09

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2014-12-01 01:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miłego garowanka :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6a5a4c1f1ceb4b1384c8251b2cfcc03a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/321c503b7525400f87743eeb62f5f671.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/784e69f25f304b49ab2c544fb4dedc7c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e1ec54d9824b443a9be3676ae3fadbd8.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-28 18:55:01

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2014-10-28 18:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie mamy ochotę, kroimy jak chcemy, kolejność nieobowiązkowa. Wszystko ląduje w piekarniku na 180 st. Proponuję zacząć pracę od ziemniaków, ponieważ robią się ok 35 min. Kotleciki 180st/ ok 20 min Szaszłyki 180st/ czas według uznania. http://fotoo.pl//out.php?i=711379_3.jpg !!SMACZNEG:-}!! Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-01 22:43:20

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2014-02-01 20:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)