no z natury biegam 22-23 ale glowa mnie boli i nie wysiedze w domu Paracetsmol/ibuprom daj jak ino masz nie ucz farmaceury niedoszlego :) wole metkatynon zrobic na szybko %-)
[...] między seriami dał nieoczekiwane rezultaty. Chyba zrobię śniadanko i poświęce dzień na rozwój mego brzucha;-) Hmmm...wczoraj, iż mimo tego że poszedł rekord na nogi i po tren musiałem posiedzieć 20 min to dziś nie czuje na nich żadnych zakwasów, ani bólu. To w końcu źle? Czy tak już ma być Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-19 06:31:33
[...] Podczas tej czynności wytwarza się gluten, który jest niezbędny dla prawidłowej struktury i elastyczności. Operacja przebiega w następujący sposób: tu gdzie pogrubione dorzuc http://www.sfd.pl/Robimy_pizze%2C_czyli_1_dzie%C5%84_z_%C5%BCycia_kucharza_na_urlopie_%3B_-t1004821.html Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-19 08:13:39
Posilek przedtreningowy opracowany do perfekcji 120g owsianki, 2 łychy miodka nat, 2 garście żurawiny, garść nerkowców, lbender+red bull i za 40 min plutonium Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-19 10:30:43
troche mi odwala przez ten urlop 1 luty do 28, a po 28 miesiac dochodzi L4 4 tyg i rehabilitacja kolejna. Odmóżdżę się totalnie ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-19 16:03:50
Szkoda, że po sądziedzku nie jesteście dziewczyny, na kawkę bym Was zaprosił w ten smutny szary dzien ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-19 16:30:39
ta, kostka haszu rozpuszczona w mleku i masle, zalana jajkami i kakao i odzywka bialkową. 2 godziny pozniej zamieniasz sie w kanapke na pt przygotowujesz?? %-)
Grekar, ja sie nie znam na mięsiwie... :-( znasz się na Prędze Wołowej ;-) Jeśli mowa by tu była o rzeczywistej prędze wołowej, jako o kawałku krowy, to niestety się nie znam %-)
to ze jest kulinarnym beztalenciem to fakt, ale wiedze nt innych rzeczy posiada obszerną gigant};-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-20 11:56:42