grekar9

[...] 10 razy, zobaczysz jaką satysfakcję będziesz z tego miał jak na redukcji polecisz dietka+aero. pierwszy miesiac ciezki, pozniej zaczyna czlowiek czerpac z tego przyjemnosc. Moge Ci polecic zaje.iste cwiczenie i daje gwarancje, ze w miesiac zrzucisz 8-10 kg. Bynajmniej moj organizm tak mial:-)) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-24 02:08:30

[...] zeby szybko zjesc na przerwie np bez grzebania widelcem. EDIT. Pytanie czy schab wieprzowy jest okej moge go upiec w piekarniku i na kanapki dac? Zmieniony przez - koksik125 w dniu 2014-09-01 19:15:57 możesz upiec schab, do tego sałata, bułka orkiszowa/ razowa, jakieś warzyka i gitara Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 19:25:21

50ed metki i 5l kujawskiego... ...Idź do działu odżywianie :) amen Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-14 17:14:39

Elegancko, ale pod filmami w poscie mógłbyś pisać też skład i sposób przygotowania z fotką ;-) łap okeja po co jeszcze pisać pod spodem skoro wszystko jest na filmie powiedziane i nakoniec screen rzucony ile czego nawet makro :)