dam

[...] istotne będą w perspektywie np. xx dni. Skoro jednego dnia zjesz zbyt dużo lub zbyt mało, to innego dnia, lub w inne dni uzupełnić te braki i po problemie. Jeżeli jednak notorycznie nie będziesz się trzymał zaleceń, to dam sobie odpowiedź na to pytanie. Oczywiście będzie to miało wpływ na kształtowanie sylwetki i być może również na samopoczucie.

ja będę jeszcze miał to dam znać

https://i.imgur.com/OgilSeq.jpg Mark J. Rebilas-USA TODAY Sports Deiveson Figueiredo chce trylogii z Brandonem Moreno i każe Alexandre Pantoji czekać na rewanż Były mistrz wagi muszej UFC Deiveson Figueiredo nadal chce walki trzeciej walki z mistrzem Brandonem Moreno i w związku z tym powiedział Alexandre Pantoji, aby zaczekał na rewanż. Alexandre [...]

zawsze wszyscy w około mowia ze walczy człowiek a nie styl tylko czemu zawsze te same style wygrywaja??jako przykład dam linka http://sherdog.com/stats/stylewinrecords_ratio.htm Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki =Przyszły moderator wszystkich moderatorów=

[...] badan przez np uczelnie ktore chcom zasponsorowac te badania.w kazdym badz razie goscie robiom teraz kase na tym i na hgh w ten sposob.dokladnych tajnikow nie znam wiem ze sie oplaca,a wielkich trudnosci podobno nie ma w dostaniu tego srodka na cele naukowe wszystkie opisy mojego igf1 i zdjecia dam w piatek ,ba obecny czas mnie nagli

Szczerze polecam IGF na kuracyjke. Z opini słyszałem że jest warty tej ceny. Niedługo kumpel robi zaputy, więc dam znać tu jak mu leci Sam myśle o tym aby może ze 2-4 lata też spróbować... Na razie trzeba GH łyknąć i zobaczyć jak leci... Dla tych którzy zadają małe pytania przypomne, że IGF to somatomedyna która jest wydzielana przez HGH. Więc [...]

a oto zalaczony obrazek kto mnie znajdzie dam SOGa hehe to mialo byc salto do tylu z sruba ale sie nie zmiescilem w kadze - pewnie za duzy ze mnie kawal dziada p.s. jagnik o co ci chodzi z ta koszulka?? --== MaNiAc GyM ==--

zaleta jest to ze nie smierdzi z dolnej szostki "nie wierz nigdy kobiecie,dobrą rade Ci dam,nic gorszego na świecie nie przytrafia sie nam"

[...] od lat? 00:10:39:Long Island-California.Więzienie federalne dla mężczyzn i kobiet. 00:10:46: 00:10:51:Hej! 00:11:00:Ja wiem coś o tym facecie! 00:11:07:Chodż tu to dam ci buziaka. 00:11:22:A co sądzicie o tej pozycji? 00:11:24:On ma piękne ciało.../Piękne ciało... 00:11:42:Zacząłem przygode z kulturystyka od oglądania czasopism. [...]

soga dam.

Nie wiem czy dobrze zrozumiałem. Będzie leciał z tym 100000 swingów i do tego program z Twojego dziennika, czy dziennik zawieszasz chwilowo? Plan z dziennika plus to. Zobaczę jak długo dam radę :-)

ilości to naprawde nie dam rady obliczyć, a posiłki jem co 2-3 godziny

[...] kanapka z pieczywa ciemnego z serem, wedlina i warzywami 19:00 zmieniaki/makaron/ryz, piers z kurczaka/ryba, warzywa 22:00 jogurt Niestety taka mam prace wiec nie wiem czy dam rade wrzucic gdzies jeszcze jakis posilek chyba ze owoc. Co do treningu to wyczytalam na sfd ale byl on o pare partii dluzszy. Co do ACT zapoznalam sie z nim i sadze ze [...]

zalezy jakiej ilosci sa to posilki. Powiedzmy ze w pracy dam rade wrzucic cos pomiedzy sniadaniem a lunchem i po lunchu przed skonczeniem pracy. Mi naprawde na tym zlezy zeby schudnac... Po 18:00 jestem dyspozycyjna jesc o ktorej chce. No i wieczorem chodze na silownie kolo 19:30-20:00 na okolo 2 godziny.

zalezy jakiej ilosci sa to posilki. Powiedzmy ze w pracy dam rade wrzucic cos pomiedzy sniadaniem a lunchem i po lunchu przed skonczeniem pracy. Mi naprawde na tym zlezy zeby schudnac... Po 18:00 jestem dyspozycyjna jesc o ktorej chce. No i wieczorem chodze na silownie kolo 19:30-20:00 na okolo 2 godziny. Wieczorem przerwa między posiłkami jest w [...]

i w koncu mowie w myslach sam do siebie "****a dam rade!" ja na głos krzyczę "idziesz ****o, idziesz" albo samo "****oo" ale tylko przy wyciskaniu A ćwiczę w miejskiej siłowni... pzdr/

Soga nie dam,bo nie mam abona. Czyli miał 19 lat. Zmieniony przez - Tma w dniu 2004-09-07 14:44:05 Zmieniony przez - Tma w dniu 2004-09-07 14:54:13

[...] pytam po co zjadac go zbyt dużo. Z 30 gramai chodziło mi bardziej że napewno bedzie efect przyrostu i to z nieduża róznica niz gdybys jadł 40g. Wydaje mi sie wciąż ze jesli damy organizmowi przerwe 2h i potem smykniemy dodatkowe 30g w dodanym posiłku to nie odłoży sie fat przy 60g na raz ciało może nie byc w stanie odrazu rozłożyc to. A jestem [...]

Ładnie poszło. W tym konkursie najlepszy wynik to 62 powtórzenia i zrobił go gość ,który u mnie zaczynał kiedyś trenować-z 35 lat temu :) W niedzielę to nie dam rady-bo jadę do Wrocławia ale może w piątek nagram zdecydowaną odpowiedź :)

z carbo jak bede mial banana to jasne. z gainerem nie wiem czy dam rade tyle wcinac i troche leniwy jestem:) kreatyne rano popijac woda? mi to obojetne, chcialem jak najlepiej