SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • ile tych węglowodanów prostych PO?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu? czy "dużo" to znaczy ile mi sie zmieści czy chodzi o stosunek ilościowy tych węglowodanów do białka? bo jak mam zaraz po treningu sie nażreć i już godzine później jeść następny posiłek to raczej nie dam rady chodzi mi o odpowiedź typu "łyżeczke", "garść", "miske", "wiadro". pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2005-01-02 21:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andractim

    Post
    Doping

    [email protected] napsiz do mnie to dam ci namiar na ziomka który to goni

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7513 Data: 2005-04-18 21:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andractim

    Post
    Doping

    Jedna tubka poszła żelu i jak narazie bez zmian. Chyba Dudziak ma racje co do tego specyfiku. Ja użyje jeszcze drugiej tubki i dam znać jaki efekt POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7513 Data: 2005-05-13 10:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andractim

    Post
    Doping

    nie mam pojecia jaką :) wiem tylko ze normalnie wygląda to kijowo w czwartek ide do lekarza i zrobie wszystkie badania :) dam znac co i jak :) jak narzie to mam doła bo 420zł w kibel poszło :( ginekomastie progesteronową czy estrogenową ?????????? kurcze a po czym to rozpoznac ??? jakie badania mam zrobić ? i co mam zrobic jak ten endokrynolog [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7513 Data: 2005-06-25 00:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytruna6 w pogoni za masą.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ten sport. Tłuszczyk palił się aż miło. Gdy przyszedłem z boiska zjadłem kilkanaście truskaweczek. No i nie miła niespodzianka. Rozwolnienie i kibelek. O 21:30 poszedłem na trening. W połowie treningu zaczął mnie brzuch strasznie boleć. Nie mogłem wytrzymać to przerwałem trening i poszedłem na wc. Za chwile dam wypiske z dzisiejszego treningu

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2009-06-12 23:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam pare rzeczy

    Post
    Targowisko

    jak daty sa ok to za białka dam 6 dyszek

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2011-02-28 09:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak teraz cwiczyc ? - Na cyklu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tymi nogami to mysle ze juz sobie dam rade... A co myslisz o reszcie planu? pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2005-12-18 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że po epi trzeba się koniecznie odblokować i tu jest coś takiego : PCT i osłonki takie same jak przy normalnych koksach. Sklepowym odblokiem można odblokować jedynie zapieczoną śrubę. Jak nie mam dostępu do clomidu/nolvy to lipa będzie? Czy dam rade się odblokować czyms z allegro np. zwykłym DAA? Nie chce zeby wyniknęły z tego problemy :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2011-05-05 13:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meczem to sami wiecie; kondycja i szybkość by się przydała. więc skoro nie tussipect to? co da mi taki efekt? jakieś suple? aa i jeszcze jedna sprawa, nie piszcie że nie mam brać wspomagaczy bo pozniej bez tego nie dam rady ;) gdyż nie mam zamiaru brać ich systematycznie tylko od święta :D Zmieniony przez - przecox w dniu 2012-03-28 23:07:51

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2012-03-28 23:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny dla początkującego i dieta.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sumie niezły pomysł, no cóż, zmodyfikuję minimalnie Twój plan i zastosuję się do niego, mam podobny wzrost i wagę, sylwetkę także, ilość powtórzeń dam radę wykonać, dzięki za pomoc.; )

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-11-13 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze jest?

    Post
    Galeria Zdjęć

    ok to jest czesc mojej sylwetki wiecej zdjec zarzuce jak skoncze hst czyli juz niedlugo beda w nowym poscie, teraz juz wiecej nie dam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2004-12-06 20:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia - odpowiem na pytania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    daj linka tej kliniki ja nieprywatnie mam operacje dopiero 25 wrzesnia w ****u:-/ ale pewnie dam w lape zeby przed wakacjami sie pozbyc tego gowna!!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2005-02-23 22:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze Pomysły na pełny Cykl HiTec!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czy Plutonium zawiera Beta Alaninę? Bo widzę "Karnozyna" i jaka to mniej więcej dawka bo nie wiem czy podsypywać.. I dopiero teraz zauważyłem, że Createston też nie ma BA, więc dam 2g.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2012-01-12 22:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STARY VENOM

    Post
    Odżywki i suplementy

    dam znać jakiś czas po odstawieniu czy będą jakieś zmiany i będzie jasne poza tym dziś nucąc piosenkę popłakałem się nie wiem czy to jest śmieszne czy nie ale psychika wariuje strasznie czasami ale po tym czasie przyjmowania venoma już lepiej sobie z tym radzę

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2010-05-07 17:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam 55zl

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2011-09-09 12:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam 70zl lacznie z wysylka przy wplacie na konto

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2011-10-15 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Mega Caps vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Elo. JEdnak kupilem ta kreatynke olimpa Jak bedzie juz cos widac tro dam znac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2008-11-19 13:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi mma we wrocławiu ( 2013 )

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    W Puncherze jest MMA, na stronie jest to napisane przecież... Zarąbistą stójkę mają ponoć, jeden z najlepszych klubów MT w Polsce. Boi team chyba niezły bo jak byłem oglądać ALMMA we Wrocku ponad miesiąc temu to sporo medali zdobyli. W Rio Grappling chyba też MMA jest ale nie dam głowy, sprawdź stronę ich.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2013-05-14 16:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet Nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciekawy art. o przysiadach z uzyciem smitha, jak kogos zaciekawi to na tej stronie jest jeszcze dodatek "b" i pare bajerow, dam linka na koniec: The Smith Squat as described in ExRx can be used as an alternative exercise to to the barbell squat. For novices, it can used to familiarize oneself with the squat movement, particularly with a [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2008-07-22 14:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysłana - 19 marzec 2006 00:44 to ja ci dam rade bo mam dobry humor. Gregor co robiłeś ze masz dobry humor? polska/Scanbech 3 tabsy ed i daje rade.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2006-03-19 00:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)