siema
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźprzeciez tutaj nikt nie wypisze Ci recepty
Nadmuchanym manekinom słowo pogardy! Wozisz się jak Papaj, a nie umiesz trzymać gardy!
gainer team- co to w ogóle za film?
A jesz na noc twaróg? Bo zauważyłem, że od kiedy jem go przed snem rano mam zawsze większy apetyt, niż jeżeli jadłem inne źródło białka.
Może wypij parę szklanek wody i odczekaj godzinkę.. w końcu chyba zgłodniejesz ..na siłę to ja bym nie jadł, bo po co..
moja rada:
kup sobie mixer /lub jesli już posiadasz/
rano zmiksuj sobie jogurt naturalny, banana/lub innego owoca/ dodaj płatków owsanych, sera twarogowego ... to wszystko w formie płynnej nie powinno nastręczać problemow z przełknięciem..
takie śniadanie trwa 5 minut a jest bardzo pożywne
jeśli nie dasz rady wypić takiego szejka to zanczy że masz poważny problem i wizyta u specjalisty będzie konieczna
Dzis rano zjadlem troche arbuza bo myslalem ze nic nie zjem ale teraz zrobilem se harbate jak zjadlem troche arbuza;] to ukroilem se kawalek wiejskiej zajbeistej kielbsy i zjadlem ja z chlebam;] bo wiedzialem ze jest pusty i trzeba go rozruszac ;] najwieksza szama zalacza mi sie na noc mysle ze mam posrany zegar biologiczny chodze spac 4 w nocy wstaje 12-13
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
Nie doradzam w kwestii dietetyki - korzystam z prywatnego centrum dietetycznego.
Nie doradzam w temacie hormonów - nie jestem lekarzem.
Fizyki nie oszukasz ESP, ABS i ASR tak samo jak psychiki psychotropami i substancjami psychodelicznymi.
Poza tym białka chyba wystarczy w koktajlu Sir'a, jest tam twaróg
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-02 19:13:05