Apetyt na warzywa i białko

Siema, mam 15 lat. Nigdy nie lubiłem warzyw i produktów białkowych typu twaróg, jajko, serek wiejski. Teraz bez tych produktów trudno mi ułożyć dobrą dietkę. Mam ułożoną ale w 1 i 2 posiłku nie mam wszystkich amminokwasów itp. Co zrobić aby zasmakowały mi te produkty ? Jak poprawić apetyt ? Czytałem wiele ale każdy pisze co innego. Pozdro i sog temu co pomógł :)

Ten grecki ma mnóstwo białka i laktozy. Zamiast twarogu może serki wiejskie. Może nawet i mięso zjeść czy jajka, kto powiedział że musi być twaróg.

żadnych warzyw nie lubisz??
twaróg mozesz łączyc własnie z warzywami różnymi to za każdym cos innego ci wyjdzie tez nigdy nie lubiąłem, przez kikla dni wmuszałem w siebie póxniej mi posmakował
z warzywami to samo miąłem ze ich nigdy nie jadłem (tylko ogórek i pomiodor czasem sąłata) reszty nie chciłaem tknąc bo to zło było dla mnie wkońcu zacząłem gotowac różne mieszanki sa smaczne wiec polecam powoli wdrażac do jadłospisu te produkty i z czasem ci posmakują.

Jedz coraz więcej i poszerzysz żołądek. Dodaj imbir. Co do smaku twarogu czy warzyw to używaj różnych przypraw i będzie git. Ser biały nie musisz jeść na słono, możesz dać słodzik, troszkę wody lub mleka + np aromat waniliowy i masz serek na słodko.

https://www.sfd.pl/Znienawidzony_twaróg-t781669.html

połączenie twarogu z warzywami wrzuciłem przed chwilą w powyższym temacie.

dania robione na ostro przede wszystkim zaostrzą apetyt już w trakcie jedzenia.
W kuchni użyj wyobraźni - jesteś jeszcze młody, więc możesz nie mieć wielkiego doświadczenia w gotowaniu, dlatego mamy tu taki dział jak Kuchnia sfd.



pzdr/

do twarogu pasi mi lniany szczypior papryka świeża bądź i nie sól pieprz ziołowy rozdkiewka wymiata

Twaróg + słodzik + aromat do ciast
Twaróg + słodzik + kakao
Twaróg + makrela wędzona
T...+ tuńczyk + cebula
T...+ pomidor + czosnek
T...+ rzodkiewka
T...+ mięta
T...+ szczypiorek lub koperek

Opcji jest wiele. Jak dobrze zrobisz to posmakuje Ci.

zdecydowanie lepiej na słono niż słodko :)

Tak ale na low carb często się chce coś słodkiego i wtedy taki twaróg daje rade wszystko sprawa gustu. Lubie też twaróg z oliwkami

patent może nie na twaróg, ale na serek wiejski bardziej - starte jabłko, słodzik, cynamon. elegancko wchodzi, zwłaszcza jak jabłko zrobimy na ciepło.

pzdr/

Ja z warzyw to lubię paprykę, ogórka, sałatę, trochę grochu i to tyle. A i jeszcze buraki. A z twarogiem to próbowałem wielu kombinacji i nic mi nie wchodziło. Twaróg kiedyś wpychałem ale po 25g więc dużo białka mi to nie dało. Najbardziej chciałbym jajko polubić chodź go bardziej nienawidzę niż twarogu. Dawałem kiedyś sobie do kanapek i tak mi nie smakowało. Ogólnie próbowałem prawie wszystko i dupa zimna.

jbc wszyscy dostają soga :) chociaż nie którzy dali odpowiedzi, które sam wiedziałem to i tak dam soga ;p

Słyszałem, że są tabletki jakieś na apetyt, one pomagają ? Zmieniają smak pożywienia ?

smak pozywienia to przyprawy zmieniają jedynie