dam

wydaje mi sie ze klatka jest dobra najgorszy jest brzuch ale pracuje nad nim, pozniej dam jeszcze jakies foty...aha trenuje jakies 5 lat. Pozdrawiam Schwarz

Własnie zamówiłem M1T z Underground Labs.Ciekaw jestem czy to rzeczywiscie działa w sposób prowadzący do zwiększenia masy mięsniowej a co do odblokowania to zastosuje powyższe rozpiski i mysle ze sie nie rozchoruje... Jak to wrzuce to dam znac jakie są efekty działania,

diety nie mam :( to białko dam przed snem a po treningu 45 minut gainera

Hmmmmm słuchaj niekumam tego...od połowy marca chcesz chodzic naprawde na siłke czyli mam rozumiec że jeszcze nie zaczełeś dobrze cwiczyć a już chcesz brać koks?? hehe ... Dam ci rade: Zacznij chodzić dobrze na siłownie a jak juz to zrobisz to postaraj sie robić brzuszki itp. a z siłą to niewiem co ty masz..??chyba durzo pijesz wódy lub browara i [...]

Dobra to jak i tak zostane zbanowany to dam wam stronke mojego qumpla http://republika.pl/zanpolkaban/

widać, że łapka olbrzymia. Szkoda tylko, że źle pozujesz ale dam Sog'a żebyś wsadził inne foty pozdro

Moje zdanie i ocena: Lapa konkretna,ale "brak" nog dyskwalifikuje cie na starcie.Nie popieram. Dalbym soga za niezl lape ale (nie dam za niecwiczone nogi) pokaz jeszcze plecy chociaz.

[...] Jest też inny pozytywny w niepozytywnym aspekt... znalazłem dzięki uprzejmości jednej zyczliwej ;) osóbki grupę ludzi, którzy wcześniej z Sifu Arkiem ćwiczyli i teraz mam przyjemność z nimi uczęszczać na zajęcia. Ja trenowałem Wing Tsun w latach jak dobrze pamiętam 1990-91-92, ale ręki za to obciąć nie dam, jednak był to kawał czasu temu...

Paablo - no pewnie, że dam, ale chcę żeby się inni wykazali (za sogi )

600mg tygodniowo dam cypio i skończę tego propa.. zostało mi 6 czy 7 strzałów. A z tą prolaktyna dlaczego jest 2x ponad normę ? Estradiol w normie Obstawiam,że musiał być podbity już przed wejściem na saa.

Dziękuję, póki co jestem w stanie bez problemu dokładać. Dzisiejszy trening. 18/04/19 BENCH PRESS 85 X 3 90 X 4 95 X 2 ROWS 80 X 6, 6, 6 PRESS 40 X 6 50 X 6 60 X 6 Wyciskanie leżąc było zawsze moim słabym punktem, jednak od jakiegoś czasu idzie całkiem lekko. Po zakończeniu aktualnego cyklu dam priorytet na wyciskanie przez kolejne 6 tygodni.

Ok, rozumiem, nie chcialbym zakładać nowego wątku, mam białko sfd i dostalem paczke Mlekovity, samego tego gówna nie dam rade wypic bo nie dość że piana to jeszcze smak, ble. czy mogę wymieszać np. 20 gram sfd plus 10 gram mlekovity?

zwiekszylem troche wegle do 225 białko i tłuzcze te same wychodzi leko ponad 2000kcla , za tydzien dam 100 z tłuszczy aeroby obciołem narazie do 2x30minut..do konca stycznia chce dojechac do 2500kcal czyli 0..dodam fote to moze cos doradzicie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2b95ece895eb490889538e2d0b3d1d0d.jpg

[...] post wkleisz zdjecia w bikini i te sczeniaki beda konia bic przed monitorem!CKD to jest dieta redukcyjna i naprawde daje efekty!wpisz w przegladarce "CKD" i dam dostaniesz potrzebne informacje jak masz pytania to kieruj je do takich ludzi jak QAZAR SACHEM czy ZAKRZES (do wielu innych tez )oni napewno Ci pomoga!!!jak juz uozysz [...]

[...] właśnie, powinienem dziennie spożywać 3098, 21 kalorii. A więc pierw trza przytyć, a potem rzeźbić :) Sorki za brak profesjonalizmu, ale jestem laikiem, czuje się jak dziecko we mgle :) W wolnej chwili ustawię sobie dietę i dam do oceny. Jeżeli powinienm aby przytyć przyswajać więcej kalorii niż powinienem, to to np. 3500 wystarczy??

DAM 100 ZA CALOSC

U mnie na osiedlu jest za 49zł, nie wiem gdzie wy kupujecie... Dam 125+twoje kw

[...] się temu przyjrzeć czy moja siłownia pozwala na robienie takich ćwiczeń. Do heheheczky: radzisz mi abym oprócz mleka, twrogu itp. starał się jeść mięso tłuste? Myślę że dam rade. Zawsze jak się pytałem o dietę, mówili mi abym jej ostro przestrzegał. Taka dieta mi pasuje i na pewno będę ją przestrzegał. Zaraz spróbuję sobie ułożyć jakiś plan [...]

dam im po banie ale bedzi pewnie nie sprawiedliwie bo Vladziu umie sie odbanowac sam! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

Wiadomo że do gh nie ma co porównywać. Za jakiś czas dam znać odnośnie odczuć i działania tego środka. Na razie mogę powiedzieć tyle że lepiej się wysypiam tzn wystarcza mi 6 godz. snu i jest ok, natomiast mega głodu jak wiele osób mówił nie czuję i nie mam wielkiego problemu z dotrwaniem do kolejnego posiłku.