dam

Witam. Zaczynam redukcje i zastanawiam się jak rozplanować ostatni posiłek. Aero w godzinach 21.30-23 trwające 45-60minut. Wcześniej nie dam rady biegać. Ostatni posiłek składa się przeważnie z serka wiejskiego/twarogu i migdałów.

sprzedam świetną cyfrówkę. naprawdę duże możliwości ma ten sprzęt, jednak chce teraz spróbować zabawy z lustrzanką:) http://tablica.pl/oferta/kodak-z981-stan-bardzo-doobry-14-mln-pix-26x-zoom-ID23Jwp.html real foty dam na życzenie

cwicze juz na silce 2,5roku i od kiedy pamietam to na sniadanie zjadam 1 kromke chleba z nutella przelamalem sie i z rok jem 2kromki ale jem to tak ze popijam sobie herbatka i i tak jem to 20-30minut po prostu nie dam rady co moge innego jesc.....................

Zdarza mi sie ze samoczynnie przelaczaja sie przezutki szczegolnie przy szybkim pedalowaniu.Co z tym zrobic bo mam juz dosyc z tym problemem.Za kazda odpowiedz bede wdzieczny i dam soga.

proszy o kontak chce sie zacągnopąć do legi jestem szybkie i silny dam rade bycn dobryym zołnierzem na komisi mam kategoprie a ............ ......... ................................ ................................................. .........................

Kupione w tym tygodniu. Wzielem doslownie jedna miarke i smak kompletnie mi nie podszedl. Poprostu nie dam rady tego przelknac. Sprzedam za rozsadne pieniadze. Cena w sklepie SFD 72 plus przesylka. Oddam za 60 z przesylka.

Witam, mogli byś cie mi napisać gdzie są kluby MMA w Krakowie.Bardzo proszęDam soga

Czesc, rozpier... sobie ręke i nie moge trenowac i chcialbym zrobic redukcje bo sie troche zalalem. czy jesli dam niewielki deficyt 500kcal i makro bedzie takie jak w przypadku diety zbilansowanej 2g bialka 1-1.5g tluszczy reszta wegle to strace wiecej miesni niz tluszczu?

mam do wydania 500 zł na dobrą wieże z basem chodzi mi o to zeby było czuć ten bas i żeby nie charczało jak dam na max głośność i czysty dzwiek płynął.

Witam mam 15 lat i chce zacząć robić trening kalisteniczny . Lecz podciągnać się w pełnym zakresie ruchu dam 3 może 4 max razy i mam pytanie czy jest jakaś metoda dzięki której bym zwiększył ilość powtórzeń ?

weekend...czy w weekendy tez musze stac o 7 rano by zjesc czy nic sie nie stanie jak zaczne od drugiego sniadania o 10 ? nie dam rady chyba caly tydzien wstawac o 7, czy jak bede pozniej wstawac efekty beda gorsze??

Niedługo czeka mnie atrakcja w postaci spaceru 100 km w 24 godziny. Możecie doradzić jakieś wsparcie na taką okazję? Czasu na jedzenie za bardzo nie ma,a energia się przyda. Na samych kanapkach nie dam rady:)

witam! znalazla by sie dl amnie jakaś dieta na masę mam 15 lat,56kg wagi.dam sogi!

-Celine Dion DROVE ALL NIGHT -CHER THE GREATEST HITS -Gloria ESTEFAN GREATEST HITS also includes miami bit mix Oczywiście Orginały :) dla zainteresowanych dam fotki ;) Cena do uzgodnienia :) Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-28 16:54:42

Czy tylko u mnie on nie dziala?? (wyskakuje mi okno czy pobrac jakies gowno i na tym koniecz, nie dam rady wejsc do atlasu)

Siemka wszystkim zwracam się z prośba czy mógł by mi ktoś napisać plan na 4 dni nie chodzi mi o ćwiczenia tylko co z czym połączyć a resztę dam rade :)

Wysłałem sms-a,dostałem 8znakowy kod,wpisałem go,pseudonim i nic-nadal jestem użytkownikiem!Może muszę poczekać,a jeśli tak to ile czasu.Z góry dzięki(niestety soga nie dam,bo nie mogę!!!!!)

witam mam pytanie: nie dam rady wykonac pompek wersji na klatke w takiej pozycji ta od lewej czy mohge robic tak?nie prostowac lap do konca! ta od prawej

No wiec mam plan, ktorym cwicze w domu, 3 razy w tygodniu, taki standardowy i teraz chce dorzucic do tego 6 weidera. Czy nie bedzie to za duzy wysilek? I czy w ogole dam rade? Czekam na odpowiedzi, pozdro ; D

Tak jak w temacie: dam soga za zdjęcie sim-locka z mojej nokii.