dam

[...] w pełni zasługującą na uznanie. Wielbicieli przyspożyły mu jego zapał, ekspresja i dążenie do zatarcia różnic pomiędzy Wschodem i Zachodem a tym samym walka ze sztywnymi zasadami i uprzedzeniami. I za to chyba trzeba cenić go najbardziej. FILMOGRAFIA: Top Fighter (2000) ( na video ) Bruce Lee in G.O.D. (2000) ( na video ) ( ujęcia archiwalne ) [...]

[...] spełniłby się jeden, solidny profil z przyspawanymi po bokach kawałkami płaskownika, do których przymocowana śrubami byłaby deska (ta krótsza, ofkoz). dziury w stojakach osłabiły konstrukcję. gdy skończę moją ławkę, która defacto jest nieco podobna do tej, razem ze skosem, to wrzucę zdjęcia. ale w sumie to dam ci soga, nawet za inicjatywę ;].

Ok, to zwiększę chyba tłuszcze i utnę węgle. Teraz makro mi wychodzi 2,3g białka, 1.5 tłuszczy i 7g węgli to dam na 6g węgle i tłuszczy będzie więcej.

15 tys nie dam rady,ale ponad 10 na pewno wyjdzie i wcale nie jest to grubo, jak na szosę poważne dystanse to jest od 20 tys wzwyż Zmieniony przez - forx w dniu 2014-08-23 21:02:25

Tak już wczoraj zapodałem 0,5 tabsa, za 3 dni znowu pół tabsa i ide na badania. Dam wyniki w poniedziałek/wtorek

[...] tak: Zapotrzebowanie energetyczne: 2320 kcal Białko: 2,5 g/kg m.c. Tłuszcze: 1 g/kg m.c. Węgle: 2,5 g/kg m.c. Nie moge ustawić zapotrzebowania na 0 bo wbrew pozorom nie dam rady tyle zjeść. Zostaje -400 kcal. Dzięki i czekam na kolejne porady jak ułożyć diete by pokonać tą nadwagę zamieniając tłuszcz w mięsień. Dodam że dorzucam HMB i Olimp [...]

Dobra mam nadzieje że to wszystkie poprawki skompletuje całość w odpowiednie godziny poprawie razowiec z owsiankami a jak dam rade te jedno jajko do I zjeść to także wpisze dziękuje za pomoc , poSogowałem , joł :)

Ok to dam mniej, to wtedy oliwa będzie tylko w 1 posiłku i olej lniany w ostatnim, a inne będą bez tłuszczy. Co do dnt to wtedy zazwyczaj biegam to węgli chyba nie ma co scinać? A posiłek potreningu jem bezpośrednio po bo ćwiczę w domu.

raczej nie mam dowśiadczenia w koksowaniu ,ale patrząc na dane, napewno bym nie polecił mety jak juz to cos na sotra redukcje, clen naprzemian z eca = wino, sam moze cos tkaieog niedługo na 1 cykl dam sobie

Ci dam psychofana zaraz... po prostu wierny kibic :-) Parke kapitalna kondycja. Cały czas do przodu i pełno ciosów zadawał z każdej płaszczyzny.

siłke to ja pyerdole bo jest zrodlem wszystkich moich prolemow i kazdemu zycze tutaj ogarniecia i przejscia na endo test, ja poki co jeszcze na egzo ale wierze ze dam rade sie przestawic i tak pozostac i nie, nie pomysle ze tracilem czas itp bo to by zaprzeczylo tej konsekwencji o ktorej pisalem wczesniej. Wlasnie zasadnicza roznica pomiedzy [...]

ale jestescie pomocni, sam sobie dam ade

u myszy..;) zreszta nieistonte...mozna by tak jeszcze wymieniac przez jakis czas...jednak ja jooz dam sobie spokooj..hrhrh

Mehmet Okur Ja tu Wam dam porzadne pytania....koniec sciemy Pytanie nr 9: O kim mowil Nick Van Exel: "Tak znam sposob jak bronic przecwiko nim.Trzeba wziasc kij od baseball'a i zabic jedngo z nich" Zmieniony przez - Typer w dniu 2007-01-22 12:07:10

Toja wypowiedz brzmi jak by na krawce uczyli tylko dla kasy, to tak mam rozumieć ? A z skąd wiesz że nie dam rady w C56 i szybko zakończe jest tam aż tak brutalnie ? Może bierzesz ten wniosek z moich głupich pytań ? Powiem Ci tak mi to nie robi czy będę "połamany" albo coś w tym stylu, ja chcę się poprstu nauczyć jakiegoś systemu [...]

witam ja mam propa z tej firmy dupsko boli jak powino ale dopiero zacząłem cykl powiem za jakiś czas co z towarem. dam fory jak znajdę kabel.

mam kilka środków z tej firmy w pon dam fotki

Niestety grasik, masz racje...Soga Ci dam za to w dopingu *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Kiedyś zdawałem egzamin na swojego 1 dana u Wojciecha Dolnego i nie dam złego słowa o człowieku napisać, bo pod względem czystego TKD z ramienia ITF/GTF pełna poprawność.

BIAŁKA: system protein 80 olimp GAINERY: nie stosuje KREATYNY: Mono: trec jablko: olimp SPALACZE: od poniedzialku bede jechal na TSE wiec pozniej dam znac:> HMB: nie uzywam BUZERY TEŚCIA: nie uzywam WITAMINY: NATURELL maxivit PROZDROWOTNE: OMEGA3, ARTHROBLOCK Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-04-07 00:31:33