dam

[...] grozi mi efekt yoyo...: Śniadanie : 100g płatek owsianych , jajo , banan , jabłko Obiad : Pierś z kurczaka 100-200g , ryż brązowy 100g + oliwa z olowek , warzywa , czasami dam deser a w nim jakiś owoc Kolacja: 3 jaja , 130g tuńczyka w sosie własnym , warzywa Posiłek ok 23 : 100g twarogu półtłustego + warzywa Dodam że do większości posiłków [...]

Dzieki!Az normalnie dam Ci buziaczka<cmok>(żeby tylko mój chłopak nie był zazdrosny).Ale jeśli ktoś ma inne zdanie lub podobne,to niech też pisze!!!Heh...to wciąga.

pompers ale nie pyskuj do ewera bo ci dam klapsa.

rano nie dam rady jeść wegli. 5 jajek mnie zatyka. przed treningiem mogę walnąć woreczek kaszy (100g) i po treningu np ryż brązowy też 100g. myślę, że z kaloriami jest w miarę dobrze waga powoli spada,mięśnie lepiej widać, ale zaraz się pobawie i sprawdze dokładnie tym sposobem co kolega wyżej podał. (jeśli mi się uda, kiedy nie wyszło :D) nie [...]

50 PLN dam ... zdr. p.s. Ty sprzedajesz - Ty rzucasz cene, Ty malujesz - Ty trzymasz pedzel, Ty jadziesz na rowerze - Ty pedałujesz :P wiec wystaw swoja cene bo jak nie to w wiekszosci bedziesz miał takie propozycje jak moja p.s.2 szkoda ze to 45 :/ nie masz mniejszych ??:P Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-02-24 11:31:55

Sorry chłopaki, macie racje, wstawiłem dwie takie same fotki. Ale już nie da się edytować to dam tutaj żeby nie spamować nowym tematem. 1 2

To samo ja... dzis oddalem pierwszy strzal rowniez biore 500 mg/week .. z dodatkiem tbol... Jak narazie spoko sprawa gladko weszlo be bolow.. A jak kopnie to dam znac :) pozdro.

mam styraszna przemiane materi ciezko jest mi przybrac dopiero jakies rok ruszylem znacznie wage wczesniej to jadlem sporo ( az niemoglem ) ale waga niebardzo i intensywnie cwiczylem jutro dam obwody Zmieniony przez - bartdogu w dniu 2011-02-15 20:05:47

hm no to dam arimidex 0.5mg co 2 dzień i zrobię badania za 2-3 tyg. Dobrze? Chociaż przy tych moich dawkach może być za dużo, to może 1/4 co 2 dzien ? Zmieniony przez - irift w dniu 2013-06-18 13:30:57

Nie nie z zakupami dam sobie radę ;d ale tak rozpisać jeżeli to jest duży problem to nie ale jak komuś by się chciało to bym był szczęśliwy ;))

matrix dam 100zl z wysylka wiec pomysl jak cos to podbij na priv

ps a ile po ile stoi DYMATIZE Xpand 925g ?? zapomnialem dopisac sonGa dam za odp hehe

A moge oczywiscie dam ci przykładowy jadłospis na 5posilkow może byc? sniadanie płatki owsiane mleko orzechy włoskie jajka warzywa 2 sniadanie kasza jęczmienna piers z kurczaka oliwa warzywa przed-treningowy kasza gryczana piers z kurczaka warzywa(nie za dużo) po treningowy ryz biały tuńczyk z puchy kolacja twaróg półtłusty oliwa warzywa to tylko [...]

40 zl dam aaa rozmiar jaki ? Zmieniony przez - napO w dniu 2011-04-11 22:27:19

dam 50

Sorki że w ten sposób ale fotki juz nie dam rady wrzucic. Jednak teraz patrze to Witamina D też słabo :)

dam 26zl za hmb z kw bo sprawdzalem na sfd ile biora za przesylke

O zalaniu nie ma mowy ;) w takim razie dzieki sogi dam jutro bo teraz pisze z telefonu dzieki chłopaki :)

jak cos to dam 60 tzn jak bedziesz chchial dalej sprzedac a nie bedziesz mial kupcow Poxzdrawiam

Liczylem ze za 1m profilu dam ok. 11pln/ ojciec dawal za 40x40x2 - 9,50pln/ na lawke i modlitewnik wyjdzie mi 10m, ok. 150pln z elektrodami, wiec nie oplaca mi sie kupywac lawek i modlitewnikow oddzielnie :) Jak myslicie czy 50x50x2 czy 60x40x2??