dam

[...] I przyznam się bez bicia, że miękka rura jestem :/ Kondycja na zero, zgaga masakryczna (jedyny raz wcześniej miałam zgagę w 9 miesiącu ciąży), płuca wyplute. Ale nie dam się, nad kondycją będę pracować żeby więcej wstydu nie było ;) Chciałam jeszcze spytać czy liczyć sok warzywny? Bo, że warzyw to wiem ale nie wiem co z sokiem którego na [...]

Ja nie dam sobie ręki uciąć za zwycięstwo Johnsona, chociaż ma duże szanse. Cormier pokazał już, że potrafi sobie radzić i zapaśniczo może mieć sporą przewagę.

[...] to i tak by powiedzieli, że nie mają, ciekawe jest to, że jak mój tata się tam zjawi i zrobi zakupy to zawsze dostanie kilka próbkek(pewnie dlatego, że jest częstym klientem Activusa) i to bez kuponów.I słuchaj tego, jak dam mu kupony jak jedzie do Activusa, to nic nie dostaje, a jak kuponów mu nie daję, to zawsze jakieś próbki przywiezie.

Dobra akurat ide sobie śniadanie zrobić Tylko zamiast papryki dam pomidorasa. Pozdrawiam - SOG

[...] Nieco przypaliło się, raczej tak jak każdemu, ale będzie chyba dobrze :D Nieco martwi mnie że jedna ćwiartka jest taka jakby 'większa' i 'wyższa' więc jajecznica jednak będzie Zrobiła się z tego mała pizza. Sernik nawet smaczny (następnym razem białko waniliowe dam a nie czeko). Sog 4 you. Zmieniony przez - AnonimBS w dniu 2011-08-09 20:50:14

Amentoris, jutro wyjeżdżam i raczej z dostępem do neta będę miał trudności, więc dam wygrać komuś innemu %-)

ja Ci dam dextro! ;p miałeś teraz 3 miejsce i juz po ptokach , dlatego nie ma wyników %-)

jaki rozklad wartosci na mase ciala? ogolnie za duzo wegli prostych i masakra ta bulki o godzinie 20 ! czym pozniej tym mniej weglodowanow! czyli otej poze powinienec dam max 30 tym bardziej ze trening masz ok 6 h wczesniej

[...] 20/12 x3 ss unoszenie hantli przed siebie 10/10 x3 podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 35/15 40/12 45/10 szrugsy serie łączone x3 Niemiłosiernie sponiewierałem barki, przez kilka tygodni będę je tak mocniej katował potem dam chwile odpoczynku i zmienie jakoś plan, zobaczymy jak zareagują. Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2012-10-25 15:24:36

[...] rowerek na czczo Zakwasy na dwugłowych, wczoraj popołudniu kryzys, głód, słabe samopoczucie. Dziś od rana znowu pozytywnie, na jutro planuje podładowanie akumulatorów węglem, tzn obetne tłuszcze z 50ml oliwy i 5 żółtek a za to dam ryż i wafle ryzowe tak żeby wyszło kalorycznie tyle samo. Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2013-01-29 08:32:11

dam rade ^^ mam nadzieje :P narazie jestem po 1 dniu wiec malo mam do powiedzenia xD a technika wiem..dokladnie i nie odrywac tulowia od powierzchni tylko barki :)

Co do oxy to dam znać jak przetestuje , kilka opini już mam pozytywnych ale wiadomo jak to jest ludzie różnie mówią, o acet popytam ale nie słyszałem że jest czy ma być.

t 400 o działaniu za wcześnie mówić jest przyjaciel jest po 3 strzałach troszkę boli ale nie odbiega to nic od normy. więcej opinii dam po dłuższym czasie.

No w miare ladna relacja a nawet SOGa dam a co mi tam

[...] widać mam 2 dni wolne, ale staram się odpoczywać jak najwięcej - no oczywiście o ile szkoła i inne zajęcia na to pozwalają. Zawsze spię minimum 7 godzin ( staram się żeby było 8 ale nie zawsze dam radę ) no i jak mogę urywam sobię popołudniu drzemkę Jak jesteście zainteresowani to proszę o komentarze i wasze opinie na podobnym cyklu! Pozdro!

Nie mam warunków do diety ponieważ mam mały apetyt przez pewien problem zdrowotny o którym jednak nie będę pisał dokładnie bo to nie ma nic do rzeczy. I nie dam rady zjeść tych 5 czy 6 posiłków które poleca się w dietach na masę. 3-4 to maksimum moich możliwości teraz. Białko chcę brać tak na ślepo, żeby właśnie uzupełnić te posiłki które [...]

1.USP LABS-OXY ELITE PRO 2.rozpuszczalność - tabsy 3.smak j.w. 4.Pobudzenie: coś tam podziałało, bez fajerwerków, ale biorąc pod uwagę mój beret sprany przez stymulanty, dam 3,5/5 5.Skupienie: tu zasłużona 5, mega skupienie na treningu 6.ogólne odczucia: 4/5, z butów nie wyrywa, ale supel wart uwagi, skupienie na duży + Zmieniony przez - dzeju123 [...]

http://img513.imageshack.us/my.php?image=dietaac3.jpg kurcze dam wam normalnego linka <gafa>

Widziałeś ten temat? http://www.sfd.pl/Prostujemy_swoje_plecy-t150514.html Dam sog'a na zachęte. Powodzenia.

tak dam to zdjecie zeby nie było ze tamat stary jest tric luzem aha, zapomnialem dodac. Spadki odnotowałem ale nie jest zle, tzn zlecialo 5kg ale to glownie znog (4cm) z lapy tylko 0,5cm wiec jest si niedlugo pora załadowac prohormony Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-04-03 00:36:46