dam

Panowie przez tydzień robiłem sobie wlew z opti magnez i vit c, po tygodniu poszedłem na badania i hemoglobina i hematokryt w widełkach, pojde za kolejny tydzień i dam znać czy idzie w górę czy dalej w widełkach

Panowie przez tydzień robiłem sobie wlew z opti magnez i vit c, po tygodniu poszedłem na badania i hemoglobina i hematokryt w widełkach, pojde za kolejny tydzień i dam znać czy idzie w górę czy dalej w widełkach Witamina C niezbedna jest do produkcji czerwonych krwinek. Podobnie jak D i oczywiscie grupa B. Jesli dajesz duzo C to bedzie Ci szybciej [...]

Ok wszystko fajnie, tylko nadal zostaję pytanie - brać nac, wit c i d3 na bombie skoro mogą mi popsuć wyniki hematokrytu i hemoglobiny? :-/ Zrob badania będziesz wiedział. Każdy reaguje trochę inaczej. Dam ci przykład jak leciałem z kolega pierwszy cykl. U mnie pełna profilaktyka jeśli chodzi o krew w dodatku dużo wody itd. Kolezka zaś wszystko [...]

[...] spróbuję zacząć oddawać normalnie w szpitalu o ile znajdę na to czas, ale sam sobie nie mam problemu tego wykonać, 5min i po zabiegu. Zrobię badania za kilka tygodni to dam znać jak to wygląda. Jednak na pewno picie po 5-6 litrów wody nie przekłada się na nawodnienie, a na odwodnienie. Ciągle tak się właśnie czołem im więcej chlalem tym [...]

[...] za odpowiedzi panowie. Mimo wszystko spróubuję troszke poprawić te wyniki, słyszałem że acard aspiryna imbir i czosnek powinny załatwic sprawę .Zrobie badania za 3msc i dam znać czy cos to dało To zle slyszales bo to wszystko co wymieniles nie ma wplywu na parametry czerwonokrwinkowe. Wrzucasz acard na pale nie wiem w ogole w jakim celu [...]

Nie wykluczam ze nie dam jeszcze sobie szansy z trt, ale teraz znajduje się w sytuacji gdzie po prostu nie mogę się regularnie badac, trenować, trzymać michy itd. Odpuściłem temat i uwierzcie mi ze komfort psychiczny jest o wiele lepszy niż był jak byłem ON. Każdy ma inne priorytety u mnie aktualnie największym jest komfort psychiczny. Dodam ze [...]

Nie mówie o takim stricte oszczędzaniu na zdrowiu po prostu widzisz ze chłop już zjada z 3-4 suple, dodaj do tego Ip6, natto i cholera wie co tam jeszcze i to nie bedzie 150zł za 200 tabletek tylko 1000zł miesiecznie na profilaktyke ktore praktycznie moze Ci w niczym nie pomoc bo i tak skonczysz na upustach albo po prostu muisisz odstawić towar i [...]

[...] miesiącach, morfologia się wyrównuje i samopoczucie lepsze. Włosy duże bardziej gęste, dziąsła nie krwawia. Będę musiał chyba upust i tak zrobic ale hematolog tylko 300ml chce upuscic żeby właśnie nie ubić pozostałych parmatrow. Mam nadzieję że ogarne temat całościowo to dam znać co i jak. Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2024-02-20 06:45:20

Ale po co kombinować jak z kabla masz najprościej. Igła 1.2/1.4 kawałek rurki i lecisz z tematem na spokojnie. Ja nie lubię bić się po mięśniach a ty mi każesz kable walić %-) Chyba bym z nerwów na wylot przebił żyłę... nie dam rady psychicznie %-)

No więc może to przejdzie? Poniedziałek Przysiad 5x5 Wyciskanie płasko 5x5 Wiosłowanie 5x5 Uginanie biceps (nie wiem jak z seriami bo 5x5 nie dam rady) Triceps (nie wiem jak z seriami bo 5x5 nie dam rady) Łydki 5x5 Brzuch Środa Przysiad 5x5 Wyciskanie skos góra 5x5 Martwy Ciąg 5x5 Triceps (nie wiem jak z seriami bo 5x5 nie dam rady) Uginanie [...]

[...] Grunt to żeby się nie okazało, że jednak za mało zarabiam albo potrzebuję etatu, by dostać kredyt. Ale nie wydaje mi się, te kredyty teraz dają wszystkim :P A spłacać jakoś dam radę, umiem oszczędzać, gdy trzeba. Przycisnąć z robotą też potrafię, o ile tylko mam zlecenia. Faceta i tak na razie nie chcę szukać, może nawet dobrze by mi zrobiło pół [...]

dobr art soga dam a jak

[...] sie8-) Dzieki Ci;-) Pociagne tym planem 4tygodnie jak mowisze mysle ze bedzie dobrze. Dieta zawsze u mnie trzymana ostatnio troche podbiłem kcal ale juz wiecej raczej nie dam rady pomiescic.:-) Co do planu nie mam zadnych pytan czy zastrzezen, technicznie raczej wiem o co chodzi a na papierze wyglada super, zobacze jak w praktyce i dam znac. [...]

[...] bo 6 km/h, ale za to wzniosy zrobilam od najnizej do najwyzej - teraz juz wiem, ze maks to 15 na tej biezni i potem w dól, co mi zajęlo akurat 20 min). Myślalam, ze po nie dam rady aero, ale taki ładny Pan byl dzisiaj na siłce i sie tak ładnie podciągal na drązku z nogami w przód, że żal byloby iśc od razu sobie stamtąd@@-) MIcha na jutro DNT [...]

[...] robić tak aby wyszło 10 powtórzeń, tylko nie wiem czy potem progres o 1 powtórzenie co trening czy jakoś inaczej. Jutro przetestuję pompki na poręczach na klatę, jeśli dam rade to też wejdą do planu jako główne ćwiczenie. Split wybrałem gdyż potrzebuję odmiany. Wiem, że nie jest to może idealny plan do redukcji, ale potrzebuję czegoś [...]

oki to ja tez dam kawal: Stewardesa dostala polecenia od kapitana,by w sposob dyplomatyczny i delikatny poinformowala pasazerow o tym, ze samolot ma awarie i za kilka chwil sie rozbije.Stewardesa wychodzi do pasazerow i pyta: -Czy wszyscy maja paszporty? Pasazerowie z [...]

e ludzie ja dam Quaziego gg za drobną opłatą

a naczym patka?? ja ci sie dam opierniczac ,zglos sie do srody z wynikami i startujemy

no no niezle tu sobie zapodajecie plusze hihi ja wlasnie zbieram sie na fitness i ciesze sie jak mala dzidzia bo ostatni raz bylam w czwartek :/ ale dzis bedzie rzadzil step, magic bar <paker> i steper nie pojechalam rano ale za to teraz dam z siebie duzo a wy dalej sobie tu figlujcie p600

a tak z innej beczki, wie ktos jak ustawic tapete w windowsie, tak zeby mi nie rozciagalo obrazka na caly ekran, ani zeby mi nie ustawialo 10 obrazkow kolo siebie? za odpowiedz - soga dam