dam

[...] żelki albo owoców. To są moje główne chity, posiłki czyste, ale sporo węgli mam, których na redu prawie nie było. Ogólnie najgorzej ma się libido no ale na odbloku zakładam, że trzeba się z tym pogodzić... (??) ssanie bez opamietania po redukcji to normalka i kazdy tak ma.unormuje sie po czasie.glowa musi zrozumiec ze mozna zjesc to i owo [...]

PakerZbreslau a na offie będzie ok jak w dni nietrenigowe dam swoje zero a w treningowe +200/300kcal a by dużo nie poleciało na offie. Wiem że dieta to indywidualnie ale taki zarysik mniej więcej. Chce zrobić w 2015 roku 2 cykle na masę ale dobrą masę tak jak teraz trzymać fajny bf% i potem dopiero w 2016 porządną redu. Bo na razie mało mięsa jak [...]

Dzieki za odpowiedz, jedynie lipa bo jutro nogi wypadaj a siadów nie dam rady zrobić.

wie ktos czemu nie chce isc w lewy bark jak wbijam to pompka cala sie wygina 2ml wbijam z 5 minut bo nie dam rady naciskac tego tloczka bo nic nie idzie czy to 6 czy to 5 i tak jest h**nia w prawy natomiast jest ok %-)

[...] W posladki nie chce bo robie sam i ciezko wykonac aspiracje nie mowiac o stabilnym trzymaniu strzykawki. Ogolnie wole miec dwie rece do uzycia, boje sie ze jedna reka nie dam rady zrobic aspiracji. bloodyalien - w mixie masz krotkie estry, ja np nie toleruje propa wcale (sprawdzalem trzy rozne laby) i po kazdym strzale byla masakra. Sprobuj [...]

Siemanko, mam badania wątroby Alat : 65 Aspat 31 Mimo to wszedłem na metke i podjadam 50 mg dziennie. Jako osłonke jem 1 tabs heparegenu dziennie. Teraz pytanie, czy 1 tabs heparegenu, wystarczy żeby nie dojechać bardziej wątroby? Czy lepiej wrzucic Tudca/udca? (sorry nie wiem jak sie to pisze) Dodatkowo z reguly lece mete 6 tygodni, czy jest [...]

[...] w dawkach 1250 1000 ed a np 2500e2d e3d,poza ujmijmy to zabawa? nie ma chyba żadnej?bo koniec końcu tyle ile ma być wbite to jest...zawsze na pct dawałem 2500e3d,ale teraz dam ed mniej ze wzgledu na mniejsze wachania estro,bo chce coś podzialac z tym gino,a dwa moze az tak nie wysyfi,te drugie pytanie to głośne myślenie,zależy mi na odp na 1 [...]

[...] w dawkach 1250 1000 ed a np 2500e2d e3d,poza ujmijmy to zabawa? nie ma chyba żadnej?bo koniec końcu tyle ile ma być wbite to jest...zawsze na pct dawałem 2500e3d,ale teraz dam ed mniej ze wzgledu na mniejsze wachania estro,bo chce coś podzialac z tym gino,a dwa moze az tak nie wysyfi,te drugie pytanie to głośne myślenie,zależy mi na odp na 1 [...]

ja ci dam moj :)

to o czym się tu rozmaia ?? przełamanie zastoju ... no nic jak pomyliłem to dam do swojego tematu

też się o to boje, dla mnie M'drol jest jak tren to jest takie j**nięcie, że pewnie antek siada mimo że nie brałem. trzeba jakoś to z głową zrobić. dam a chuy 10 tyg 50mg oxy a od 10 tyg podbije do 70 aby nie było zastoju i chuy. potem wejdzie 15 tydzień deki skromnie 200mg ięc chyba jakoś się przekulam na tej dece do 30 tyg , a dalej to już [...]

1] kwestia indywidualna, zależy też jakie saa idą , nie można porównać winstrolu i antka do poczciwego testosteronu czy nandrolonu. 2] Zdanie podzielone, moim zdaniem nie obniży ewentualnie , może doprowadzić do nie podbicia prolaktyny,za to też nie dam sobie ręki uciąć. 3] chodzi o osłonki?

Myślicie ze jak dam 25mg atd ed do antka to zmniejsze jego efektywność ?? Czy tylko retencja bedzie mniejsza.

[...] juz dać 25mg ed bo to 2msc cyklu, troche estro sie nazbieralo i może spowolniaja mi to redukcje mimo ze juz troche zrzucone w pasie. mysle ze mam na sobie troche wody a jak dam 25mg to będzie tylko lepiej. Antek do oxy dojdzie za 3 tygodnie skromnie 100mg, kończę antka i dalej lecę oxe,eca i chce dać Heliosa na szlif. Atd mam dobre Browna na [...]

Ja teraz grubiej kilka miesiecy ze srodkami polece i postanowilem juz nie opychac sie tymi oslonkami w tab/proch dam TAD'a e3d, moze jedynie jeszcze NAC dorzuce.

Takie pytanie: Załóżmy że mam zapotrzebowanie 3000kcal, jem dziennie 3500, a co się stanie jeżeli dam 4000-4200 ze 100% czystego jedzenia? Zacznie mnie zalewać? I w jakim stopniu, tak samo jakbym jadł śmieciowe żarcie? Robił tak któryś z was? Chodzi mi o typowe "jem dużo i zdrowo"

dziś zbadałem te moje pepki z nexium. Wynik w ciągu 3 dni roboczych dam znać. Inna sprawa w mieście 200K przerobiłem 6 labów. Alab, Synevo, diagnostyka, Lux med., Vitalabo, i państwowy szpital nikt nie robi dokładnego wyniku testa... :-(

[...] duchu! wlasnie masa pod zawody idzie, i juz powoli rezygnowalem... ze cos jest nie tak, ale obetne wegli i bede bardzo powolutku zbijal(doloze jakies cardio i odetne w p***u proste ktore czasem wpadaja), dam sobie poprostu wiecej czasu a pozniej bede sie mniej meczyc, w tamtym roku na zyle bylo 107 w tym chce podobnie, a moze i pare oczek mniej

Dam na pewno. Głównie jestem ciekaw jak wpłynie na te stawy, ale teraz też jestem w tak chuyowym okresie, że muszę w 6 tygodni zbić prawie 20kg do limitu na MPJ, więc wiadomo że zajazd będzie ostry, także ewentualny wpływ na samopoczucie, regenerację organizmu też odczuję :-)

Bo Twoje już widziałem w starym temacie :-D Ale jak najbardziej, im więcej tym lepiej. Sam też oczywiście dam.