dam

Ja dam lepsze sztorny zeby byl wiekszy http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html lub http://www.sfd.pl/MASS_DLA_KA%C5%BBDEGO_RUSZAMY_%2D_ZAPRASZAM_%21-t377090.html pozdrawiam

tylko ze moim ostatnim posilkiem jest wlasnie posilek po treningowy bo inaczej nie dam rady jesc, tzn nie wyrobie sie w czasie a po 22 nie chce juz jesc.

[...] i trwa nadal, choć już nie jest to takie jak było na początku, Teraz nastąpił zwrot akcji, i jako pozwany jest on sam w mej historii. Nie chce jednak zbyt bardzo dawać ujścia tej historii tutaj. Nie ma takiej potrzeby, a jak się już zakończy na pewno dam o tym znać tutaj i w innych miejscach sieci, gdzie mnie obrażano, pomawiano i zniesławiono.

ja chyba dam troche t4(aktualnie idzie 50 wiec zwieksze do 100) bilans dodatni +300-500 i pokrece delikatnie aero i moze sie jakis cud stanie;-)

[...] rownomierne zmeczenie na kazdym miesniu (oprocz przedramion ktore chyba maja najwiekszy wycisk bo biora udzial wlasciwie w kazdym cwiczeniu), przez 6 tyg bede jechal tak a pozniej dam wiecej serii np na barki.. jedyny blad to to ze w pierwszej kolejnoscie zrobilem barki przed klatka (lawka zajeta) i pozniej na skosnej ciezko bylo odbrac ciezar

Thx za odpowiedz Zapewne tak zrobie tzn dam suste jako podstawe...antek na kicka,po nim odrazu poleci winko ,a na koniec na lagodne zejscie prop...duze dawki sadze ze beda tescia ponad 1 g...dlatego ari i proscar bedzie takze...ale przed tym cyklem jeszcze 1-2 zrobie

Piotrek_-_ zaraz ci dam moje foto.... moze na fotce nie widac zbytnio oponki ale kiedys mialem piekny brzuch a teraz sam widzisz http://img156.imageshack.us/img156/1029/kopiassa42098jpgmi9.jpg Z leksza spinka no i brzucha nie widac ;/ Zreszta sami ocencie co dalej robic :)

Poświęciłem się dla dobra ludzkości i zamówiłem. Ja dojdzie dam znać jak ze smakiem, składem itp.

Arimidex dam rade zalatwic. Jak polecasz to dawkowac ?? Jade na Npp wiec jesli gino nie stanelo przy 1 tab nolwy ed to moze to gino progesteronowe!! Dzis ostatni strzal z dury wiec jesli stanie tzn ze to chyba bylo to. Narazie jade dalej z tamoxem pomimo tego ze h.a daje. dokupie proviron i pojade z nim do konca cyklu. Dzieki za odpowiedzi i [...]

[...] rozleniwiają,że się tak wyrażę układ trawienny, nio i po ich odstawieniu, ups, zaparcia itp., czyli jeszcze gorzej niż przed... Ale ręki sobie za tą teorię uciąć nie dam. Podejrzewam,że po prostu nie można z tym przesadzać (jak zwykle,zawsze i wszędzie UMIAR ). **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. [...]

[...] ale edytować nie idzie :/ to są ćwiczenia jakie wykonuje: 1.Klata: - - 2.Triceps: - - - 3.Brzuszki: ławeczka skośna, 5 serii po 30 powtórzeń, albo 5 serii po max. czyli tyle ile razy dam rade to w danej serii zrobie powtórzeń 4.Przedramiona: - - 5. Barki/plecy: - - - - - - 6. Biceps: - - - Zmieniony przez - przemo_92 w dniu 2009-01-05 23:12:50

sam i tak nie dam rady utworzyć sobie dobrego planu na masę :/ gdzie mogę kupić jakiś plan na masę gotowy specjalnie dla mnie i pod mój sprzęt?

Ja ze swoimi klientami przenoszę się do Athletic Body.Zobaczę jak tam się trenuje i dam znać.

Klate dam na sam poczatek bo robiac ja 2 czy 3 jako super seria musze obniżać o 3-4kg standardowych obciążeń z racji zmeczenia. Jesli mam 4 serie lub 5 w przypadku klaty przeplatają c to 3 seriami na bic i tric to jedna badz 2 serie bede za duzo na wieksza grupę. Jak to rozstrzygnąć . duza partia i malo ale rozgrzewka a kolejne 3 serie normalnie [...]

też mam grapefruita, ale otwieram za kilka dni jak skończy mi się mango-melon to dam Ci znać, bo też ze śnieżynki jeszcze :)

Ja kupuję Mono + HP mam białko i gainera jako uzupełnieie diety nie chce się zalać tłuszczem podczas tego cyklu więc chce dorzucić Thermo Speed Extreme i BCCA co wy na to . Dam sogacze

[...] rok kiedy to moje kapsułki robia sie strasznie miękkie i prawdopodobnie ten rok też będzie dusił moje kapsułki , co o tym sądzisz ?? A teraz ide przeanalizować artykuł i dam znać w wolnej chwili , pozdrawiam EDIT. Mam jeszcze jedno bardzo nurtujące pytanie, otóż pare miesięcy nie będe mógł trenować z powodów zdrowotnych i nie chodzi o [...]

moze waze malo ale naprawde duzo jem ale raczej nie nie dam rady z dieta nie mam czasu na ukladanie sobie jedzenia ;p

Akurat nowa szkoła mi się zaczyna i muszę być na Uniwerku, niestety nie dam rady... a tak bym chciał być :)

ok dzieki sogi dla kazdego w waszych innych wypowiedziach dam . Pozdro . Jezeli bede miec jakies pytanka to napisze tu :D