dam

Tak jeżeli chodzi o sylwetkeę to nie mógłbym powiedzieć złego słowa - jak na 3 lata - hmmm... no spoko, przyjmuję, że trzymałeś ostrą dietę... ale Twój styl... hmmm... trochę dresiarski, trochę pedałkowaty, no sorry, ale tak mi się skojarzyło... ale wrcając do budowy ciała to extra! SOG'a dam, skoro już tak bardzo chcesz...

[...] dopięte na ostatni guzik to chyba nie jest zła cecha.może troche denerwująca zalewającą falą nowych pytań. ale powoli już wszystko wiem i będe startował, mam abona to dam sogi za treściwe odpowiedzi jak to kogoś zachęci , jak już zrobie ten cykl i sie przekonam na wlasnej skorze jak to wszystko na mnie podziała to już nie będe zadawał [...]

Ok. dzieki. To byl jedyny plan jaki znalazlem i do wyboru z 3 na tej stronie najbardziej zaawasnowany. Jak dam rade bede biegal wiecej.

-Brok- całkiem możliwe, że to jest to ale nie dam głowy.. zwracalem wtedy uwage na nogi i ruch ciała a co rece robiły? cos robily na pewno, a jezeli trenujesz Krav Mage to musi byc wlasnie to co opisales.... tylko moze jakis filmik badz bardziej łopatologiczny opis przydałby sie.

Spoko, juz jutro wrzoce fotki, ale chyba az tak dobrze nie jest.. Ostro schudlem, ale to juz wina sesji, malo udanej sesji. ;P ale na sile poszlo wiec i tak jest pozytywnie. PS u mnie lapy to glowny problem, nie rosna ;/ Jutro/Pojutrze dam fotki przodu oraz pleckow... Pozdrawiam

[...] mnie ostro. Wczoraj zjadłem tab o 18, nie spałem do 23. Dziś zjadłem 1 i było tak mocno ,że za 5h zjadłem pół (odsypałem troche) - tyle jeśli chodzi o samopoczucie. NA treningu pocenie mocne, i gdy tylko zaczynam się ruszać nieprzyjemne efekty odchodzą. Dziękuję wam za odpowiedzi w temacie, mam nadzieje ,że dam rade jeść po 2 tab dziennie :D

Na razie nic.Mama jeszcze nigdzie nie była.Ja za nią nie pójdę ;) heh ,brak słów...ja bym bujał w te pędy...Jak się wyjaśni dam cynk dla potomnych.

[...] 2, 3, 4, 5, 6, 7. 200mg/tydz 8. 100mg/tydz Winstrol(zastrzyk): 50mg/3 dni Na stronie startowej pisza, ze 200mg/tydz Deci wystarczy dla poczatkujacych. Razem daje to 7x200mg Deca i 19x50mg Winstrolu. Zlozylem zamowienie na taka ilosc u znajomego, jak bede znal cene, to dam Ci znac. Pomyslales, zeby przed SA sprobowac cyklu Dabka? Pozdrawiam.

Posladek oczywiscie rozluzniony, jak napniesz, to bedzie cie bolalo. Gdzies na forum przeczytalem, ze jeden strzal Deci, 2ml, kosztuje 40zl, ale jak bede wiedzial na pewno ile, to dam Ci znac. Pozdrawiam.

"PS. Nie ulegaj złudzeniom. Czas umierać. " Toś mi humor przy piątku spaskudził, a tyle optymizmu pozostali koledzy mi w serce wlali. Ale ja sie łatwo nie dam. Troche ziółek naparzę, pojadę do sanatorium, wydziargam nowy moherowy berecik z antenką i ciepłe barhany i na trening. Jestem z Warszawy...niestety Zmieniony przez - elkos w [...]

sprubuje sam dostosowac posilki i dam do sprawdzenia pozdro

[...] z ciężką serią uderzeń kolanami i pięściami. “W przerwie obróciłem się do sekundanta i powiedziałem: Nie jest źle, ale kiedy wejdę na ring, rzuć ręcznik, bo nie dam rady” - opowiada profesor. Mimo tej prośby, sekundant nie rzucił ręcznika, a Beta ocalił zbawienny prosty w sam podbródek przeciwnika." A oto ten tekst w [...]

a zagwarantujesz ze sobie nikt nic nie zrobi jak wczesniej zacznie cwiczyc zeby majac 19 lat wygladac konkretnie ? bo ja takiej gwarancji nie dam nigdy

tak pytąłem, bo myslalem akurat o czymś na zjedzenie przed snem. musze pomyslec nad białkiem, bo tunczyk odpada, biały ser nudny, a samych plastrów poledwicy sopockiej wpieprzac nie dam rady

Wiem, że u mnie bilans się nie zgodzi w sob bo będę po 5 nocce w pracy, wstanę o 16 a pójdę spać o 24 więc po prostu nie dam rady zjeść tyle co zwykle w związku z tym te 750 kcal dodam za w czasu czyli dziś gdy dzień zacząłem o 11 a skończę jutro o 7 rano, taka sytuacja się powtarza co 3 tyg.

teraz widać ile kosztował np. Olimpa patent na tą kredkę !! biorę to właśnie i powiem tak , że działa !! napwno nie jest to zwykły monohydrant ! kupię blister ilompu i porównam i dam znac , ale wydaje mi się że róznicy nie bedzie

Pomoze mi ktos w ulozeniu tego cyklu? Bede wdzieczny i napewno dam Sog'a

Olo, ale z Ciebie moralizator się zrobił Dam Ci radę, bo zaraz zaczną na Ciebie krzyczeć: nie odświeżaj starych tematów. Czytaj, ale nie odświeżaj Pozdrawiam!

było gdzies na forum, jak znajde to dam ? ale poco Ci to? lipa na maxa...

no tak ale tluszcz sie rozklada po organizmie, chodzi o to ze mam strasznie chude nogi i dziwnie to wyglada co do reszty ciala, jezeli dam sobie 3kg gainera i 2 kg serwatki zmieszane to powinny mi sie otluscic myslcie czasem praktycznie a nie tylko kanegoriami "to jets zle" w sumie ja sie pytalem o opinie a zaczynam teraz was przekonywac [...]