SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Cryotest !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupilem dzisiaj ten produkt - jesli cos ciekawe sie wydarzy za kilka dni - dam znac ;] pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7082 Data: 2009-02-09 18:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie: SP Max, SO, Mono + pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 pytanie. DT rano 5g kreatyny, przed treningiem sp, w trakcie lub po size on, DNT rano 5g mono i styka tyle. tak wliczasz kazda forme do bilansu cakowitego spozycia kreatyny. banan przed aero troche kiepsko to widze chyba ze nie przeszkadza ci pelny brzuch. ja bym dam po silce bcaa, a po wszystkim bialko+banany

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2011-05-25 17:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy wcześniej nie miałem doczynienia z IA, dam 12,5mg e3d , mysle ze bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2017-05-23 19:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam 40

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2008-02-02 16:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moja diete i suple!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak nupel zmierz wszystkie obwody wyniki silowe porob zdjecie teraz i pozniej to samo po cykl tez dam SOGa ale nie na zachete tylko jak bedzie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2005-09-18 17:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli nie dam rady tego zrobic ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-03-02 22:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę przybrać na masie ale..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziekuje wam, jak będę miał pytania to dam znać. ;) Macie plusy ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2013-07-10 21:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Silownia oceniajcie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stojaki troche niskie i sprzetu też mało a przytym niema skosu ani w gore ani w dół słabo ale soga dam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6378 Data: 2007-01-28 10:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w łokciu :-(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyżej - kupiłem dziś opaskę,myślałem żeby natrzeć ręke amolem,może uda mi się skombinować jeszcze dziś naproxen-podobno dobra ta maść jest treningów wolałbym nie przerywać bo jestem - tak jak pechowy kolega - na cyklu z drugiej strony nie chciałbym na siłę trenować i pogłębić kontuzję ehhh dam znać co i jak dzięki za info - sogi polecą pozdro!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-12-16 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idelany trening na klate - czy ja dobrze rozumiem ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie w rekordy, lawka byla tak skonstruowana, ze bezpieczniej bylo aby 2 osoby asekurowaly po bokach zamiast 1 z tylu, zawolalem lebkow i powiedzialem zeby tylko stali, ze dam rade, nalozylem 120 kg spuscilem i zaczynam wypychac nagle poczulem ze prawa strona jest z 20 cm wyzej i pomyslalem KUR** co ja robie, a po chwili gosciu ktory stal z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2016-09-23 16:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    A ja Ci dam soga. Raz za to, że się odważyłeś wstawić fotki, dwa za wygląd i pracę pozdrawiam. Wrzuć za jakiś czas kolejne fotki.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2006-08-13 12:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik do płatków owsianych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak Dam ci Soga bedziesz mial taka sama ilsoc jak Ja O kurde nie wszedl. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-07-28 15:10:32

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2007-07-28 15:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • większe ramię

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak na razie jest 1cm do przodu, mam nadzieje, że dam radę jeszcze 2-3cm

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2013-12-02 23:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sylwetka poprawna nawet soga dam ups zapomnialem ze mi sie abon skonczyl Zmieniony przez - Belzybub w dniu 2007-10-12 09:44:32

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2007-10-12 09:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 87Brad87. Popatrzę co jest z XL i XXL i dam znać MAM bokserki XL NY yankees 100%bawełna sa naprawdę rewelacja - (sam mam i jestem bardzo zadowolony) 2pary za 25zł

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6997 Data: 2010-11-08 19:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest szansa urosnąć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dam ci taka rade: raz dziennie po 20min zwisaj(rozciagaj) sie na drazku!! to pomaga ale czasem zawodzi. Przykladem jest michale Jordan gdy zaczynal gre na uczelni byl za niski(185cm chyba) zaczal robic cwiczenia typy rociagan na gregoslup i obecnie ma 199cm. oczywiscie jego trenig byl b.intensywny a tobie chodzi tylko o 2cm. to jest mozliwe!bo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2003-03-12 21:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w doborze cwiczen... pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    no nie jest to dla mnie max, ale obciazenie dam rade skolowac... no i prawde mowiac ja slyszalem, ze wlasnie zeby wyrobic sile nalezy robic duzo powtorzen malymi ciezarami... ale nie wiem...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-11-30 19:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EQUI-BOL 250 Alchemia REAL/FAKE ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] jak chciales,co ?? jestem pewien ze klamiesz. udowodnij ze piszesz prawde/daj skan wypisu i foto blizny kolegi/a szczerze cie przeprosze,temat zaloze z przeprosinami i dam ci soga. "klamac to trza umic" teraz doczytalem !!!! twoj kolega o 10:24 byl niezadowolony,a o 10:44 juz go cieli,i skonczyli bo juz po byl. farmazon [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6551 Data: 2009-09-14 10:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to mam problema pomozecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer ale z czego mam odjac bo praktycznie zostaje mi 10 g bialka i tak sie zastanawiam ze dam go przed treningiem a 3 posilek zjem sobie z wazywkami

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2005-07-24 13:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam SUPLE !!!

    Post
    Targowisko

    Masz moze gg ?? Wysłałem ci @, jak tylko bedziesz to sie odezwij to wystawie i dam linka Zmieniony przez - adibest140 w dniu 2007-11-30 20:32:02

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2007-11-30 20:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)