dam

Dzięki wszystkim;) Co do zdjęć to zrobię małe fotostory od rozpoczęcia treningów do dziś w dziale Galeria Zdjęć i dam linka tutaj.

Ja mu dam soga Ja się czasami daje sprowokować, jak ktoś za mną krzyczy lub zaczepia. Następnego dnia mówią mi cześć na ulicy. Po co nadstawiać drugi policzek??

moze i ja dam kilka (Steve Reeves)

nie mam niestety ...a po co ci :P... ja od niedawna trenuje w klubie klub jest nowy i nie bylo okazji do robienia zdjec...ale jak bede maiala dam :)..:Ppozdraiwam :)

robrto nie zmienisz zdania jak widze ;) .. spoko baca jak bede miec dam :) nie martw sie :p

tez cos dam Zizou

Ja zamówiłem preorder przed 18 marca i czekam na swoje DVD 'generation iron' w ten piątek ;) dam znac jak bedzie :)

a co ma piernik do wiatraka? prosze zachowac tematyke, bo nie bede tak poblazliwy jak w poprzednich tematach gdzie straszylem. drugiego burdelu nie dam zrobic. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-07 23:34:24

Wlasciwie tez jestem tu nowy i mam kilka refleksji ktorymi chce sie podzielic. Co prawda nie mam zbyt duzej wiedzy teoretycznej (ani praktycznej) jesli chodzi o wschodnie sztuki walki, raczej interesuje sie boksem (Cwiczylem Kick) a teraz chce sprobowac BJJ. Co do Bruce Lee, nie chce negowac czyichs wypowiedzi, ale opowiesci o tym jak to Bruce [...]

Jak tylko się dowiem dam znać.

56 KG Ostatnio, teraz już 53,5 KG jak mógł byś to możesz mi rozpisać jakąś tanią dietę będę z góry wdzięczny dam SOG'a np. te żołądki itp :) coś właśnie z tych białek zwierzęcych, a pozatym... nada się kurczak ? bo tam są piersi, pałeczki i inne :P

przeczytałem to wszystko od deski do deski i dam swoja opinie naten temat *ANCY0 kim ty tu jestes ze sie tak rządzisz moze ty chcesz zostac Administratorem odrazu !! powiem krótko ŚCIŚNIJ PIZ.DE bo mnie wkurzasz !! *Wariat ty sie nigdy nie zmienisz !!?? A tak wogle to niech to ktos wywali bo to niema sensu !!!!!!! Moderator gierów komputerowych [...]

spróbuje i za kilka miesięcy dam znać czy są jakieś efekty.Dzięki za pomoc

[...] nawet twaróg, byle białko było. Idealnie będzie jak dasz tam jakąś rybę. I odpuść tego ogórka z potreningowego. Wacham się między 3+ a 4. Ale że zaczyna to jakoś wyglądać, dam Ci 4 na zachętę Popraw co trzeba i wrzucaj do kontroli. Jak widzisz układanie diety nie jest łatwe, ale tylko na początku. Nauczysz się już niedługo i sama będziesz [...]

dobra, zaszyje sie w kuchni na kilka godzin i bede probowac cos sensownego stworzyc. dzieki :) jak cos wymysle to dam znac zebyc mogl zatwierdzic czy jest w porzadku

[...] tak, to bezsensowny bełkot pisany przez niego dla niego samego, w który tylko chyba on sam jedynie wierzy. Miał zapowiedź z mej strony, że "szmacić" się nie dam, ale o poziomie świadczą metody do jakich sięga. KaratedoTS czy to prawda, że w mej sprawie był jakiś nieoficjalny zjazd instruktorów, na którym próbowano bezskutecznie [...]

no to tak, Jeżeli trenujesz dość długo to ciało samo za ciebie( poprost z przyzwyczajenia odpierasz zadane ataki). Van-dam

;D wrzucę Wam tylko jeszcze coś w przelocie ;D i wracam... ;/ Grasiu, uadne na raz nie dam rady przeczytać ;D Ale w przerywnikach jak znalazł ;)

handel wymienny zdjecia/dane personalne...%) ja dzis nie dam rady...zagrac :/ znalazlem ale to chyba nie to...~ig 75

karotka w dziale fitness jeszcze niedawno twierdziłaś, że masz dość znaczną nadwagę... ale cóż jeśli chodzi o tego bicepsa to.... "szukajcie a znajdziecie" sylwetka ogólnie ładna (przynjamniej nie zatłuszczona) ale sportowa chyba nie bardzo na zachete do ćwiczeń sga dam