dam

[...] pompki na poręczach. u dołu też jest regulacja na profilach. Konstrukcja stabilna, malować nie radzę, bo u mnie teraz ciasno chodzą. Ps :jak chcesz wiedzieć więcej to jutro dam Ci dokładne wymiary profili etc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/71a30e8440df4e7fb0f6f5fd8e078796.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4beed1d0b7cd47829cf8d25c6c8aa2e7.JPG [...]

Czyli od razu Ci powiem ze nie jesz duzo skoro tylko jesz to co ci dam mama :). Dlaczego ustalenie diety jest niemozliwe? Sam jestem od 2 lat na diecie bez obiadów domowych tylko mi mama gotuje to co potrzebuje do diety (Kochana) i ja to jem wtedy kiedy jest czas na posilek :). Wiele osób tez narzeka ze ma szkole i nie moze jesc o danych [...]

Właśnie mi sie z>>>>>a myszka. To jusz 5 w tym roku szkolnym. Teraz nie dam rady narysoiwać ( bo nie mam myszki). "Kredyt umarł kryzys żyje, kto nie płaci ten nie pije"

dam 600 za n73

chcesz to dam ci kwacha zamknę w piwnicy ze srobolem puszcze jakieś wyje blackmetalowe obleje ciebie czerwona farba i po kłopocie,po takim szkoleniu ludzie będą ciebie omijać

[...] się ta wasza gatka A teraz do rzeczy: Jetem nowiuśki i jakoś nazwa suplementacja była dla mnie w 100% jasna A co do podpisików w rogu to: 1) Ja się zgadzam bo dam punkta nie patrząc czy to nowicjusz czy expert tylko za jego wypowiedz 2)pozycja urzytkownika mogła by być pod nikiem, bo przyznaje się że szukam wypowiędzi ludzi [...]

przed robota to nie dam rady , ja zawsze po silce musze sie wykapac , a do roboty jade na 10....

wieczorem pojade na pogotowie i dam znac dzieki :)

acha no to moze dam białko przed snem???????Jest to białko ostrowi ...

IKASEK dam 70 za tego matrixa jak cos to napisz na 7161618.Dzieki

Razaka dzisiaj dostałem :) winko oral i metke, ale zaczynam gdzieś za 2 tygodnie, dam relacje - może nawet nowy Temat założne, pozdrawiam. A co do scan a eap, jakoś pewniejsze mi sie eap wydaje.

dzis zaczalem szamac dam znac czy dziala za 2 tyg.

Nie wiem ile to jest warte,kółka były chyba najdroższe. Zrobie zdjęcia na dniach (narazie nie dam rady bo jestem chory,nie wychodze z domu) to sobie ocenisz ile warte

ja tam wcinałem krete 4mc po termini i było dobrze zostalo mi jesszcze 300g to sobie na jesieni walne:) bedzie 8mc po termini moze dam rade

[...] i 4tyg 2kg czysciutkiego miesa +ladnie brzuch mi sie zrobil a brzucha wcale nie robie a jedyne co robie na spalanie to 10min na biezni bardziej dla rozgrzewki przed treningiem,wiec jak najbardziej polecam takie polaczenie,(stanozolol+clean;do tego biore animal flexa i essentiale forte),pociagne jeszcze 2 tyg potem dam fotki przed i po cyklu.

ile razy mam odswierzac odpisz i dam juz spokoj Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-04-02 15:34:39

No nie wierze! Dam 1 zł. Aha i ty pokrywasz koszty przesyłki!

Ok dam rade ;-) Dzięki za pomoc. Jak nie zdążę dzisiaj to jutro wrzucę dietę już poprawioną, wyliczoną i wszystko poddamy ocenie. Nie jest źle, wszystko super wchodzi, niedawno zjadłem makrele ze smakiem wszystko super. ;-)

Dam ci radę-- korzystaj z tego tematu co wyżej podał kolega. Nie szukaj innych bo tak sobie w głowie zamotasz że sam już nie będziesz wiedział co i jak. Jest wiele Artykułów dotyczących treningu FBW i wielu autorów dla tego 3-maj się tego jednego, a unikniesz wątpliwości. pozdrawiam

a ja Ci dam radę : klatka-barki-triceps nogi plecy-biceps brzuch jeśli robisz przedramię to :klatka-baraki-triceps-nogi-plecy-biceps-przedramię(1s wystarczy)-brzuch ja przedramienia w FBW, jak na razie nie ćwiczę Zmieniony przez - Wilku28 w dniu 2009-05-17 15:44:58