dam

eeeee w środę już 14minut dam

[...] jakieś 3 lata temu od brata z Wiednia, niestety są mi bardzo mało (rozmiar-30) i do tego FIT. stan nieużywane, leżą w szafie 3 rok. Nie kupione były nawet z wyprzedaży tylko normalnie jako nowa kolekcja. Pisać kto chce, cenę dobrą dam zmierzę potem długość, szerokość w pasie w udach itd. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-31 14:04:31

nad barkami tak sie zastanawiam apropos moich bolacych plecow ze dla bezpieczenstwa dam moze wyc sprzed karku, na hack maszyne sobie pojde co? bo wolnym zza jak robilem to mam niestabilny ruch przez lape polamana a zza karku to w sumie bardziej kontuzjogenne to moze nie bede ryzykowal, bo jak bark bym rozwalil teraz to juz papa ten atlas co [...]

niee tuninguje moja 306 stara dobra jak skoncze za 2 miechy dam foto

nie wiem wrzucam tylko tyle, ile dostaję na mail zapytam i dam znać ludziom na B-f najbardziej PorGenic się podoba, mnie również. aha, widziałem Twój post w dziale Kaizena Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-06 18:25:05

Dobrze ze mi przypomniałes.. Ide se zaraz zrobic pyzy z sosem i wieprzem Albo moze dam zamiast tego frytki z sosem i wieprzem

no mi sie szczerze wydaje ze jutro 3 serii po 5powt na 110 tez nie dam rady

otworzylem sobie wpc witaminszopu..i... pozniej foty dam

no wlasnie Odin to jest wasko podchwytem na bica no jak sie nie uda to bede robil dokad dam rade

ja dam znać zaraz co to za nuta a za jakieś 20min odpalam 'Holy Diver' Dio - tam jest właśnie 'Rainbow in the dark' Tu masz 'Hol Diver' jakby co: http://peb.pl/albumy-rock-and-metal/95597-rapidshare-dio-holy-diver.html Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-18 15:44:38

kasteta ostatnio siady skonczyłem na 160x3 dosyc lajtowo nie ma takiego pochylenia prostuje równomiernie wstajac nogami prostuje tułów!! dam w piatem/sobote filmik z siadów jutro moze z wyciskania

zaraz dam wypiske

przezuce ise bardziej na kasze i zobaczymy bo po ryzu i makaronie zalalo strasznie a zamiast mussli platki owsiane jem z warzywami jak chcecie dam fotke plecow Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-05-02 16:49:14

zaraz dam musze uciac jeszce

[...] fazy sie tylko zaznacza, nie pauzuje znaczaco, wiec obciazenie na miechu/sciegnach bedzie, na stawach jakos specjalnie bardziej imho nie chociaz nie robilem tak to glowy nie dam i w sumie nie zamierzam, chociaz moze jak bede mial okazje to tylko zeby wyrobc sobie jakis wstepny poglad;) ale ogolnie ciekawe, jak bedzie mi sie chcialo to poszukam [...]

ja przed chwilką byłem w sklepie po 4 saszetki massacry 2 po 6 zjedzonych saszetkach dam wam opinie w czwartek przyjeżdża Mariusz Strzeliński,bo otwierają u nas PBC oczywiście musze zrobić sobie z nim fotke i wstawie tutaj,żeby wam sie pochwalić

dam Ci linka zebys nie szukał http://www.sfd.pl/Ziomal%2Fdziennik%2FKiedy_Ty_odpoczywasz_to_kto%C5%9B_inny_ci%C4%99%C5%BCko_trenuje_aby_skopa%C4%87_Ci_dup%C4%99-t491892-s6699.html#eot

taki będzie temat a ankiete dam jutro z rana jak będzie wena

cola zero Nie kumam tych nierówności wymiernych... musiałby mi ktoś wytłumaczyc... tak to chyba nie dam rady

pn:klata+brzuch wt:plecy sr:cardio/off czw;barki+brzuch+łydy pt;triceps+biceps+przedramie so:nogi+brzuch nd;cardio/off co myślicie dam rade ? :D jak Wam sie widzi?