dam

Mi sie podoba. Soga dam

[...] ? Czytałem że ludzie np w 30dniu maja norma 3x, a w 60-70 norme x7, a u mnie caly czas jest x3 :-( Tak ruszam że jak żółw 8-) Bez jaj, szczegolnie osoba trenujaca wiekszosc zycia arkobatykę i taekwondo. Dobram dam sobie jeszcze czas i bede trzymac około tych 2800kcal i czekał aż się troche wyrobi definicja, choc w to wątpie stad te pytanie :'-(

[...] 12 ml wszystko działa jak trzeba od nich. Redukowałem właśnie na cypio i boldku od nich to bardzo dobrze jest dlatego chcę ewentualnie zmienić estr testo a bolda zostawić. Dodam wino 50mg e2d i może 20mg mietka w treningowe jak mam okno i 10 mg w nie treningowe do pierwszego posiłku w oknie. Będę wchodził na masę i dodam chyba w treningowe [...]

Dzięki, zrobię podobnie z tym, że deci dam od razu docelową dawkę, a NPP zacznę mocniej i będę stopniowo zbijał w dół, czyli w sumie jak barano :-))

ja cały czas lecę na 40mg polprazolu ;-) dzisiaj spróbuje zwiększyć i dam jeszcze 40mg wieczorem oczywiście cała półka innych supli dla profilaktyki jak nie pomoże trzeba odstawić

Tak tak błąd. o to teść 1-17 i w 17 tyg dam HCG a 3 dni po propie clomid i nlovę tak jak piszesz. Dzięki za pomoc.

Ok wiec dam na detoksykacje NAC,ostropest plamisty i vit c a naograniczenie spadków BCAA i kreatyne. Mysle ze to wyjdzie najekonomiczniej a nie tak źle. Co do provironu to tylko powiedzcie czy mozna brac razem z sermami i wszystko juz bede wiedzial. Co bym zrobil bez tego dzialu};-)

dzieki barano dam sobie spokój bo faktycznie nie ma sensu jezeli nie wychodze nigdzie na zawody a po za tym słyszy sie czesto ze po cheatach typu mac gdzie jest duzo sodu ma sie mocniejsza pompe na treningach i jest sie ogólnie bardziej nabitym wiec to ma sens co piszesz , MCT Charakteryzują się dwukrotnie większą energią spalania (8,3 kcal/g) [...]

fatu nie wiem. Na oko 20% może delikatnie mniej Dam chyba do poniedziałku 3000kcal a od poniedziałku zjadę na 2800 Ile aero kręcisz? Zmieniony przez - PureGame w dniu 2014-01-10 14:34:48

pytanko mam o iniekcje bo coś nie halo ostatnio bije w dupsko to jest pieknie - wchodzi jak w maselko, ale niewygodnie ;), lewa reka nie dam chyba rady zrobic, a zona sie boi zastrzykow wiec mam poki co jedno miejsce - prawy poldupek kilka razy sprobowalem w udo i tu jest zonk, przy wbijaniu zawsze mialem taki przeszywajac impuls az mi noga [...]

Panowie rano na czczo zamierzam biegać biorąc 20mg Yohy, 20-40min Dodać do tego bcaa czy nie warto? Żadnych węgli oczywiscie nei dam bo wiadomo osłabi działanie yohy. Moim problemem jest to że mam bf 10-11% a zostało mi lekkie zatłuszczenie w pośladach i yohą chce to zwalczyć. Dobry pomysl?

kup lepiej cytrynian magnezu tak by wychodzilo 400-500mg na dobe. kiedy suplementujesz go? ja zauwazylem, ze jak dam przed snem to potem ciezko mi sie dobudzic własnie.

Matth3w mono mam z FA bo... fajne ma opakowanie :-) Mam nadzieje ze mnie ruszy S.A.W ale jak nie to na szczecie majatku nie kosztowal. Najwyzej komus sprzedam. Jak zaczne szamac to jakies fotki na bank dam. Przemyski co tydzien dodaje po 25 - 50g ww, pozniej fatu dodam troche. Musze tylko zapas oliwy kupic. Tylko jak mysle o jej piciu to juz mi [...]

zapraszam i dzieki. Nie lubie jak odpada mi dzien treningowy (wczoraj), zastanawiam sie czy nie zaczac od dzisiaj nowego planu. W nowym planie mam w Pon. barki ale chyba dam im odpoczac jeszcze tydzien. Ten tydzien potraktowalbym jako wprowadzenie do nowego trenu i od nastepnego ogien na maksa. Co myslicie??

dziwne dziwne, nigdy nie zawiodlem sie na suplach Treca wiec dam mu szanse. Moze sie rozkreci. Ja ostatnio mylem auto przy -10 i to nie byl dobry pomysl :))

Ja na przykład jak za dużo dam przed siłką warzyw i tluszczy to czuję dyskomfort i jakoś osłabienie ;)

Ja na przykład jak za dużo dam przed siłką warzyw i tluszczy to czuję dyskomfort i jakoś osłabienie ;) Ja tak samo, a jak o tym zapomnę to po takim posiłku musze odczekac 2 godziny żeby zrobic normalny trening. Poczes sie czujesz że zakres 6 powt w uginaniu słabo działa na bica?

Matth ja jestem ''niespotykanie spokojny czlowiek'', co do bialek sfd to nie kupie nigdy. Zrazily mnie te afery z soja itp. Kasa nie jest taka wazna ale wiadomo ze nie dam 200pln za wpc bo to dla mnie przesada. Chcialem kupic hyperwhey z nutrabolic ale nie znalazlem tylko kilka opini Jak znam zycie to kupie whey 100 po paczce z kazdego smaku i [...]

ja tam wole ladnie wygladac. Nie dam sobie obic pyska Renegat

nie wiem, zara dam link