SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kick box

  • jak cwiczyc box i kick-box?

    Temat
    Sztuki Walki

    cwiczye z kumplem glownie box , czasem tez kickbox ale rzadko dlatego iż bojimy sie polamać nawzajem , prosilbym o jakies rady glownie do kickboxu - jak to ćwiczyć poza sparingiem? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8591 Data: 1/1/2004 9:01:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Box/ kick-box?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] o samoobronę, rozładownie energii na treningach. Chcę ćwiczyć tylko pół roku... Z jednej strony podoba mi się Box bo przez te pół roku dużo załapie ale nie ma w nim nóg, a w kick-boxingu są nogi ale znowu trzeba dłużej chodzić. Co byście mi polecili? Dodam że czytałem posty podwieszone, tematy zanim pójdę na sekcję itp. Za pomoc SOG. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 8/9/2009 4:02:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Tai-box czy kick-box ?

    Temat
    Sztuki Walki

    Pomocy! Na co sie zapisać zeby skutki były po krótkim czasie widoczne i co jest bardziej skuteczne w walce ? Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 10/13/2003 10:44:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Polak walczy o tytuł Mistrza Świata 20 października 2006 r. w Sosnowcu kolejny Polak walczyć będzie o tytuł Mistrza Świata federacji WKN w kick-boxingu. Michał Głogowski, utalentowany zawodnik naszej kadry narodowej, zmierzy się w pojedynku z Cypryjczykiem Efstathiosem Benofasem w formule Full Contact Low Kick. Dodatkowo, podczas Gali [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 10/17/2006 6:01:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na silowni + kick box

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chcialbym abyscie sprawdzili moj plan i ew. cos doradzili, co zmienic etc. I DZIEŃ KLATKA PIERSIOWA: 1.wyciskanie sztangi na płaskiej 12-10-10-8 2.wyciskanie hantli na skosie ok. 30st. 10-10-10 3.rozpietki na płaskiej 10-10-10 (zastanawiam sie czy nie dorzucic pąpek na poreczach) BICEPS: 1.uginanie ramion ze sztangielkami (łokcie nieruchomo) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 12/19/2006 6:27:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam, wkleje 11 zdjęć z krótkimi opisami i cenami worków. Do tych co kopią i boksują mam pytanko który wybrać do ostrego kopania i boksowania, nie odpisujcie dopuki nie wleci 11 odpowiedzi, dzięki... SFD FIGHT CLUB Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 11/23/2003 11:55:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Kick-Box a trening siłowy.

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Mam konkretne pytanie, poszukuję ciekawych rozpisek z treningami siłowymi w celu wglądu weryfikacji i rozpisania ewentualnie coś pod siebie na podstawie gotowych już treningów. Trenuje intensywnie Kick-box 3 razy w tygodniu do tego chciałbym dodać trening 3x w tygodniu na siłowni, chodzi mi aby treningi ze sobą nie kolidowały a wręcz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 12/8/2007 12:31:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Kick box

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam :). Chodze do 3 gim i mam zamiar sie zapisac na kick box w Krakowie, tylko teraz mam okolo 3 problemow. Pierwszy jest taki ze nie wiem gdzie sa takie szkolki ktore ucza w samym kierunku kick boxu nie kick box pomieszany z karate albo cos... Jesli ktos moglby mi powiedziec gdzie takie szkolki znajduja sie w Krakowie bede bardzo wdzieczny. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 10/30/2004 3:18:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Po sandzie ;) kick box ?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ćwiczyć MMA ! Tak porządnie 5 razy w tygodniu , ale wcześniej musze się odpowiednio przygotować (chciałbym) . Co lepiej ćwiczyć obecnie boks 2 x w tygodniu + sparing , czy kick boxing również 2 x w tygodniu . Dodam jeszcze że wkrótce będe miał konfrontację z moim wrogiem za około pół roku (SW nie trenuje ale 2 lata starszy i o jakies 15 kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 974 Data: 12/19/2011 8:22:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Siłka + Kick Box

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemano Panowie, borykam sie z pewnym problemem otorz od 1 wrzesnia bede chodzil na KIck-boxing a w planach mialem rowniez siłownie... Treny kicka sa pon i srody wiec czy jest sens chodzenia na silke, nie mam tu na mysli ogromnej ilosci kcal jakie bede musial pochlaniac tylko regeneracje, czy beda efekty jak bede chodzil we wtorki czw i pt na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 8/28/2008 12:17:30 PM Liczba szacunów: 0
  • gdzie kupić porządne bandaże, np. firmy shogun, przez internet oczywiscie... Stąd pytanko http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=112653&usrid=23917&post=3&page=1&pow=tak Dzięki Sogi DaV Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 10/22/2003 7:21:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sądzicie o kick box

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Wiele ludzi na forum wspomina o skutecznosci, kicku, ja byłbym sceptyczny. O ile wiem nie ma dzwigni, ani chwytów obezwładniających. Więc w starciu z judo, czy np bjj, nie wydaje mi sie zeby mial szanse.. Przeciez gdy kick boxera zaatakuje ktos od tyłu, nie obroni sie. "Chłopaki nie płaczą"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 9/1/2001 7:05:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Kung Fu czy kick box ?

    Temat
    Sztuki Walki

    Bylem dzis na 1 treningu kung fu jest fajnie.. ale to nie jest raczej sport dla mnie... A chyba kick box jest lepszy na ulice ? i nie wiem na co sie zapisac wkoncu pojde na kicka treening i sie zobaczy :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 9/7/2005 9:59:12 PM Liczba szacunów: 0
  • chodzi o to żeby były wygodne i nie blokowały ruchu nogi przy kopnięciach (szczególnie tych wysokich) Od razu mówię że w go sporcie nie ma (chyba że pracownik z którym rozmawiałem był niedoinformowany). Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 910 Data: 6/12/2009 1:26:32 PM Liczba szacunów: 0
  • jw nie za późno troche na rozpoczecie treningow kick boxingu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 3/19/2008 11:26:06 AM Liczba szacunów: 0
  • box czy kick?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jakiegoś czasu. Głos zabieram po raz pierwszy. Chcę w najbliższym czasie potrenować jakiś styl uderzany. W Poznaniu gdzie mieszkam z tego co wiem jest wybór pomiędzy box a kick box, thai jest chyba na nienajlepszym poziomie. Problem polega na tym , iż nigdy w kopaniu sie nie czułem. mam 170 cm i waże 80 kg (siłka). Nogi mam niestety raczej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 7/19/2002 4:14:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Tarnów - box/kick etc.

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Panowie i panie znajdzie sie ktos na forum z Tarnowa trnujacy w jakiejs sekcji? Ewentualnie osoba ktora by sie wypowiedziala w miare obiektywnie co sie dzieje w naszym miescie. Chcialbym cos rozruszac stawy przynajmniej przez wakacje, moze i nawet troche cos wiecej :- ) Aha, najwazniejsze na codzien jestem w pracy wiec najlepsze by bylo cos [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 6/29/2004 10:14:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Box czy Kick-boxing?????

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Cześć Fajterzy! Chciałbym w najbliższym czasie zacząc trenować box lub kick- boxing. Moje pytanie brzmi: Co da mi w krótszym czasie dobrą " sprawność bojową"? (:(:(:(: i wogóle co waszym zdaniem jest lepsze, ciekawsze? A może ktoś trenował i to i to? Z góry dzięki za poradę, narazka!(: Guziec

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 9/12/2001 12:23:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Hmm czy ktos doswiadczony moze mi powiedziec czemu laczenie Tajskiego boksu i bjj ma byc lepsze niz laczenie np kichboxingu z bjj ... Co przemawia nad wyzszoscia Tai boxu Mu... jakis tam TAI ;) hehe nie pamietam jak to dokladnie brzmialo,. "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6145 Data: 7/16/2003 11:54:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Box lub Kick boxing w UK

    Temat
    Polacy za granicą

    Wie może ktoś gdzie można się zapisać w Anglii na Box lub Kick boxing ?? Z góry dzięki !!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7812 Data: 3/18/2007 10:07:49 AM Liczba szacunów: 1