Box/ kick-box?

Mam pytanie bo chcę się zapisać na jakąś SW głównie chodzi mi o samoobronę, rozładownie energii na treningach. Chcę ćwiczyć tylko pół roku... Z jednej strony podoba mi się Box bo przez te pół roku dużo załapie ale nie ma w nim nóg, a w kick-boxingu są nogi ale znowu trzeba dłużej chodzić. Co byście mi polecili?

Dodam że czytałem posty podwieszone, tematy zanim pójdę na sekcję itp.

Za pomoc SOG.


Zmieniony przez - Lion94 w dniu 2009-08-09 16:07:24

a ja bym polecał boks , może w pół roku nauczysz się trzymać garde,pracę nóg i kilka technik , wzmocnisz kondycje imo posparujesz się i będzie dobrze ;)

przez tyle czasu to ty se najwyżej sprawność fizyczną polepszysz żeby coś osiągnąć to minimum rok czasu według mnie

Jak chcesz dać SOGa jak nie masz abonamentu- uaktualnij profil.
Na taki krótki czas to boks, ale i tak dużo nie wyniesiesz. IMO potrenuj z rok boks, a potem przeżuć się już z minimum techniki na worek w domu i będzie git. KB odpada z wiadomego czynnika (brak czasu).

PETEK08 łap SOG'a.

Moim planem jest przez pół roku jakaś SW a potem następne pół roku siłownia.
Jeżeli KB odpada. To Box czy Muay Thai (bo Muay Thai jest blisko mnie a na box musiałbym dojeżdżać). Chodziłbym w tygodniu na 2-4 treningi.

a czemu tylko pół roku chcesz chodzic?

a moge z ciekawości zapytać, czemu tak krótko chcesz ćwiczyć?

i żebyś sie nie zdziwił, że zaczniesz chodzić i Ci sie spodoba i zostaniesz na sekcji bo tak bardzo często bywa
no ale przychylam sie do zdania kolegów - jak coś, to boks, bo relatywnie najwięcej sie tam nauczysz muay thai jest jeszcze bardziej złożone pod względem techniki niż kickboxing - bo tam masz ręce + nogi [jak w kb] plus łokcie, kolana, wyłapywania kopnięć, itd...

Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-08-09 17:20:17

Lion94 co to jest box? może boxing ?
Jak chcesz ćwiczyć tylko pół roku to idź na boks , zazwyczaj jest tam więcej treningów i szlifujesz same ręce i coś z tego będzie. Lepiej nauczyć się w miarę dobrze boksować niż tak sobie kopać i boksować.

Chcę chodzić tylko przez pół roku ponieważ w drugim semestrze(szkoła) muszę się wziąć za naukę i chcę zacząć chodzić na siłownie ale nie tak często jak będę chodzić na treningi... i jak czasami będzie jakiś sprawdzian itp to sobie siłownię mogę odpuścić a treningów nie mogę zawalać...

Lady M, 4rScorpion łapcie SOG'a.

siłowni też się nie odpuszcza ;]

Lion, z twojego nicku wnioskuje ze jestes w moim wieku i idziesz do 3 gimnazjum... na twoim miejscu tak bym sobie ulozyl plan zeby chodzic i na silke i na boks, na nauke zawsze jest czas... chyba ze na sw masz daleko i byloby kiepsko z dojazdami...

Kickboxing jest to SW w której jest dużo technik do nauki... w pół roku wątpię że coś załapiesz. Jak wyżej pisano możesz tylko sobie poprawić spr. fizyczna w ciągu połowy roku... Z boksem inaczej bo masz tylko ręce do nauki ale i tak to jest jakaś dyscyplina a w każdej z dyscyplin trzeba poświęcić czas na osiągnięcie dalszych rezultatów... W pół roku może i się czegoś nauczysz ale nie nabierzesz nawyków ani krzepy Do tego Siłownia też wymaga poświęcenia czasu oraz samozaparcia... Siłowni też nie można sobie od tak odpuścić na parę dni... Każdy sport wymaga czasu... taka jest prawda