dam

Dzień 56: Dziś zacznę trochę inaczej niż zwykle. Mam nowego kumpla, wygląda mniej-więcej tak : Oryginalnego zdjęcia niestety nie mam, jest trochę dzika i gdy tylko na nią spojrzeć ucieka za szafę. Będę musiał kupić jakąś niezabijającą pułapkę, a na razie sposób domowy – herbatnik na sznurku, sznurek przywiązany do kijka, kijek trzyma [...]

Dzień 60: Jestem mocno podpity, ale wypiskę dam. dziś u mnie w mieście dni i noce Szczytna, taka wiejska dwu, czy trzy dniowa potupaja. Z mega.ćwokiem z Body-factory. Dieta: Wzorowa! Start... Najlepsze( i najdroższe)piwo jakie piłem I tak dalej, i tak dalej... A potem popisy na bokserze i kostka chyba skręcona [...]

[...] ok?? %) (5-08-2008 23:53) 5* %) (5-08-2008 23:56) kurde %) (5-08-2008 23:56) metki mysle ze bys nie jadl %) (5-08-2008 23:56) no to prop %) (5-08-2008 23:56) 5 strzalow %) (5-08-2008 23:56) wiecej nie dam!! %) (6-08-2008 0:09) ja bym napisal miałem Wam już dawno wkleić, ale zapomniałem. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-08-11 15:00:40

dam Ci dobrą radę od wujka :D a co z nią zrobisz to twoja sprawa - h-drol doskonale pali sadło nawet przy diecie masowej... przypilnuj michy(na ile mozesz) dorzuc aero i złapiesz pare kg i z brzucha Ci zleci troche ;)

To jak nadal będziesz coś ode mnie chciał to przypomnij się po weekendzie przez PW, bo wcześniej i tak nie dam rady. A co do tłustego mięsa- nie ma w tym NIC złego, jeżeli pasuje do planowanego rozkładu tłuszczów. Czym innym jest codziennie pół kilograma karkówki, a czym innym pół kilo karkówki raz na tydzień, gdzie w międzyczasie podajemy też [...]

[...] na tamtym portalu demot brzmiący mniej więcej tak: Strongzonk zawstydził sfd robiące formę na stejkach i wygrał robiąc formę na kanapeczkach Piotrkowicz dał radę, to i ja dam radę. Nie, nie dasz rady. Żyjesz w jakimś głupim przeświadczeniu "za parę lat będę......", nigdy nie będziesz z takim podejściem. Chłopaki, przestańmy się z nim [...]

Strong cwiczy 9lat i wioslowanie 60kg? Ee to kozacko ;) ja po 3miesiacach treningu z waga 58kg dam rade wioslowac 45,50kg hahah ^^

2. W związku z powyższym nie zrobię filmiku z wyciskania klęcząc na suwnicy Smitha. no to jednak parodii nie będzie{{:-( A w przyszłym - jak dam radę - zrobię kolejny filmikjak przysiadam na każdej z nóg chociaż nie wszystko stracone:-D ale mam obawy że tego też się nie doczekam zonku a tak z ciekawości jaki masz temat tej pracy?

[...] Cieszy mnie lepszy wynik, tym bardziej, że rano miałem trening nóg, a poza tym czułem się senny wieczorem. Z drugiej strony celowałem w równe 18 minut. Ale może z czasem. Co mnie dziwi to to, że w około połowie chodu mam wrażenie, że nie dam rady, chcę sobie odpuścić, ale zwalniam, ale ostatecznie przyśpieszam i dochodzę. Jak to wyjaśnić?

"Leję na wasze żarty ciepłym moczem. " Najgorsze w tym wszystkim jest to, ze to nie zarty. "Co mnie dziwi to to, że w około połowie chodu mam wrażenie, że nie dam rady, chcę sobie odpuścić, ale zwalniam, ale ostatecznie przyśpieszam i dochodzę." To juz nie potrzebujesz sciskacza. W tak zaistnialej sytuacji spokojnie mozemy juz mowic o [...]

Próbowałem 3000g... w smaku dobry(truskawka)z mlekiem, dobrze sie rozrabia, ogólnie ciezko mi dac plus czy minus bo mialem duze braki w diecie... ogolnie dam jednak plusa

aruss a podstawowe pytanie : zaruchales co ? spoko spoko ankieta bedzie we wtorek jutro naprawde nie dam, rady a lepiej poczekac i zrobic dobra niz na szybko zyebac

albo trica musze dowalic :) i masy nabrac ktora tes idzie jakby chciala a nie mogla ale dam rade wkurza mnie tylko to ze jak juz sie wkrece w cwiczenie i ladnie idzie wszystko to kvrwa jakas choroba albo operacja i hoooj

mam pytanie to jest tak ze pierw rozgrzewka pozniej robie 1serie obciazeniem co dam rad wycisnac 6razy pozniej 2seria polowa tego ciezaru 20powtorzen i trzecia takim ciezarem zeby 12powtorzen zrobic?? i tak jest na kazda partie??

tez mam fajne aluski gdyby tylko tyle auto nie palilo... Chudy dam Ci 100 sogow jak sobie taka dziare zrobisz no wlasnie jak Carbon mowi najpierw trzeba sie ladnie wyrobic zeby dziara sie nie rozciagnela

ja nie dam rady low carb, bo do szkoly nie ma jak a pojeminkow nie bede bral

dam se rękę uciąć, że mając taką wage powinieneś jeść sporo więcej kcal.. a nie poniżej 2 tys.. ciekawe co to za ,,trener'' %-)

[...] 2B. Wyciskanie hantli na skosie 12* 5kg /12*7,5kg/10*7,5kg 3. Good morning 20*10 kg/20*12,5kg/15*15kg 1A. Nie wiem czy trochę meduzą nie zalatuję @@-)ale jak MBR kocham nie dam rady więcej , mam permanentny ból wszędzie 1B.Wiosło ok była moc, bardzo lubię ćwiczenia na plecy .Następnym razem dołożę. 2A.Ja tu nic nie czuję, nie wiem czy coś robię [...]

Jak się dobrze czujesz, to jedz od nowa z ostrą dietą %-);-) Jeszcze żyję %-) jak mi się znudzi dam znać :-D:))

[...] poziom kortyzolu we krwi). Mam wziąć 2 tabletki tego leku rano i wieczorem po czym na drugi dzień zrobić badanie krwi które powie jaki jest poziom tej substancji. W piątek mam z testosteronem iść na konsultację do Urologa a następna wizyta u endokrynologa dopiero 29 października ale będę chyba prywatnie szedł wcześniej więc dam znać. Pozdrawiam!