dam

Nie dam rady ćwiczyć 4x w tygodniu, do dyspozycji mam tylko 3 dni. Jakie połączenie partii zaproponował by Pan na 3 dni w tygodniu? Jeśli chodzi o suple to z poprzedniego cyklu zostało mi N.O.K.O a Xpanda dostałem w prezencie, więc tak wyszło. pozdrawiam Zmieniony przez - D-MOB w dniu 2010-01-28 14:30:26

dobra to ja dam teraz

dam Ci soga ale zapomnialem jak sie wykupuje abonament

sory ze tak długo ale byłem w pracy, panowie to powinno być trudne!! jak nie zgadnie nikt do jutra dam podpowiedz!!

Jesteś już blisko ale nie. Dam ci podpowiedz jest to 17 letni obrońca River Plate.

pudło zaraz dam inne wyrażniejsze foto

zaraz coś dam od siebie ... Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-07-11 10:14:18

ok zaraz cos dam ... Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-07-11 14:31:28

To ja teraz dam

Ooijer zgadza sie ale i tak moja kolej zaraz cos dam. chwila

Heh to teraz już dam coś łatwiejszego

ja dam łatwe ;p

widze ze nikt nie wie wiec dam inne zdjecie latwiejsze to jest Salim Arrache

A więc zgodnie z obietnicą daną sprzedającemu dam komentarz :-) Bokserki u mnie. Na pierwszy rzut oka są jak najbardziej ok! Bardzo miły w dotyku materiał, kolory bardzo intensywne! Rozmiarówka tak jak już było tu pisane jest zaniżona. Więc na bardzo dużych chłopców XL może być za mała. Ja jestem przeciętny więc XL jest ok :)) Nie będę się [...]

[...] 12x (1 sztangielka) unoszenie sztangi na biceps 34kg 8x sciaganie drazka wyciagu gornego 58kg 10x wioslowanie sztangielką 30kg 10x Ostatnio czyli teraz jestem na spilcie 2 miesiace i efekty po nim to 3kg suchej masy, plan wkleje wieczorem dokłady i ciezary jakimi operowałęm bo teraz nie dam niestety rady ^^ proszę o dalesze sugestie i porady ^^:)

nie dam Ci spokoju ------------- pozdrawiam MiF

Wiem ze sie nie wczytuja, za 2 tygodnie bede kupowal sprzet od kamila88, to zrobie nowe zdjecia i dam Update

fukin: sprzedaje klientowi pewna rzecz,gosc chce wlasnie z opcja sprawdzenia zawartosci jak to nadac? odp dam soga.

Bardzo prosze o podpowiedzi! Oczywiscie dam sogi za porady !!!

Uu :( nie widac go na tej stronie to dam go tu: Poniedziałek: Nogi -Rozgrzewka -Przysiady ze sztangą na barkach – 3 serie (10, 10, 12) -Martwy ciąg 3 serie (11, 12, 12) -Wspiecia na palce w staniu ze sztanga (podkładka pod palce) 4 serie (max) -Przysiady wykroczne 3 serie (10, 11, 12) -Wysoki step ze sztanga - 3 serie (10, 10, 11) [...]