dam

Oczywiście że każdy jest mile widziany-jeszcze cena jest nie skalkulowana ale myśle że 7 dni 2 razy dziennie nie powinno przekroczyć 300zł oczywiście jeśli ktoś chce mniej razy to trzeba liczyć około 30zł za trening.Jak będe wiedział więcej to dam znać.

dzisiaj dam rade chyba tylko 1 połówkę hitu obejrzeć licze ze Hiszpanie pokonaja gładko Włochów choc wiadomo ze to bardzo niewygodny przeciwnik

Noo bylem przekonany, ze dam rade na sucho sie przygotowac. Kreatyna nie przeszkodzi mi w biegach i drazku? Rosniecie w mase nie pomoze, a z tym mi sie kojarzy kreatyna, jedynie, ze ma wiele zastosowan?

Dam wam soga bo humor faktycznie mam lepszy hehehehehehehehehehehe

[...] itp) i jestem kudłaty jak chuy . Zawsze jak gole ryja to jeszcze po kapturach macha3 przeciągam i barkach a plery co jakis czas to robota dla dziewczyny. Ale generalnie troche mniej kudłaty na plerach mógłbym być...OP klacie to nie wspomne,bo gole często i jak dam im odrosnac to widac przez podkoszulek ze busz jest i coś sie "wije"

[...] więc fajnie jakbyś wyjaśnił @ziomlogos kwestię zanikania bólu (tylko że mi po treningu w którym rozruszam mięśnie zakwaszone i trochę nimi podźwigam całkowicie ból przechodzi, nie tylko w trakcie samego treningu, ale później również oczywiście!). Of korz dam soga bo mnie to interesuje, a znaleźć oczywiście nie mogłem nic konkretnego...

Twoje bany na mnie nie działają co do sogów każdy kto poprawnie udzielił odpowiedzi otrzymał ode mnie SOG'a Grek jest niesłowny i wszelkie pretensje prosze kierować do niego Andex 2 przecież w 1 dziale Ci nie dam

podciąganie pomaga podobno na kręgosłup...i wzmacnia plecy tylko dla mnie narazie jest ciężko robić seriami po kilkanascie powtórzeń podciąganie ... ;P ja tak bez zakwasów i rozgrzany na maxa dam rade 15 podciągnięć a ty??? ja robie ACT i tam na plecy mam tylko podciaganie podchwytem tylko to ćwiczenie ...

[...] grę. Po prostu zauważyłem spadek libido. Poza tym to generalnie czuję się świetnie, motywacja jest, chęć do życia jest %-) Dobra, to robię badania, w przyszłym tygodni niestety będę mógł najwcześniej, dam znać w tym temacie jak wyniki. Oprócz tego schodzę z dawką tt do 2 kapsów dziennie, rano i wieczorem po 1, no i dokupuje żeń-szeń. pozdrawiam

[...] cierpisz na cechy niedoboru testosteronu i masz to podbite badaniami to reckę wyrwiesz bez problemu , no chyba że wyglądasz jak rasowy kox to tylko znajomy lekarz :-). dam uciac reke ze w pierwsej kolejnosci lekarz wypisze clom niz testa :-)) To w moim przypadku stracił byś rękę :-). Dwie wizyty i miałem receptę na prolo potem omka i tak [...]

DZIĘKI THERM !!! OCZYWIŚCIE JESTEM NA ETAPIE ZAPOZNAWANIA SIĘ Z TYMI POSTAMI ZDAJĘ SOBIE SPRAWĘ ŻE DROGA PRZEDE MNĄ DŁUGA I CIĘŻKA ALE JESTEM TAK BARDZO ZMOTYWOWANY ŻE NA PEWNO DAM RADE TERAZ PROŚBA DO CIEBIE JAK MOŻESZ NAPISZ COŚ WIĘCEJ O TYM ŚNIADANIU TZN JAJKA MAJĄ BYĆ SUROWE (A CO Z SALMONELLĄ) TAK ?JAK ROZUMIEM TO MA MI ZASTĘPOWAĆ MOJE [...]

Sam mam problem z dieta CkD kilka a dkoładnie 4 niejsności ! Nikt sie nie interesuje postem więc dam znac tutaj http://www.sfd.pl/temat244651/ Zajrzyjcie ktrys z was moze mi pomozecie !

Infamous - sądzisz, że z progresją będzie lepiej? ja jestem wielbicielem stałej dawki. Boldka dam dłużej, do 12 tygodni. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-31 00:26:05

Ja zaczynam trening trojboju silowego (ze stronki DSO) z nastawieniem na mase, do tego kreatynka. Dam znac jak poszlo.

thx elite za sczerośc robie wlasnie teraz prawdziwą diete na maj hehe potem dam ją do sprawdzenia

dzieki przemysle to soga nie dam bo nie mam abona

czytalem... to powiedz prosze co jest nie tak, bede wiedzial na co zwrocic uwage. dodam, ze na silownie nie dam rady chodzic, ale w domu mam laweczke, sztange, hantle i expander... drazka na razie niet. ma to byc trerning na rzezbe / odchudzenie. Z tego co czytalem ma byc czesto i i duzo serii, do tego superserie i serie laczone + aeroby. Zgodnie [...]

Z własnego doświadczenia wiem...że w moim przypadku nie można się najeść i biegać....jedynie coś lekkiego i mało bo inaczej nie dam rady :D Gdybym zjadl porządny obiad w dużej ilości i poszedł pobiegać to bym musiał zaraz go do rowu zwrócic :D

W martwym ciągu mam złą pozycję startową, więc krzywię przy całym ruchu plecy dosyć. A w siadzie powinienem, gdy jestem na dole bardziej pionowo wychodzić do góry. http://www.youtube.com/watch?v=hUq4SGSMnVo Siady stare bardzo, sprzed 4msc, ale dam, technika lepsza niż wtedy. http://www.youtube.com/watch?v=V6HVQ1gft98 Seria na 80% chyba

dzięki za odpowiedzi:) myślę że już jutro zacznę tą odżywkę jeść to dam znać jak to działa, może i do nazwy dojdę:)