SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Jak dawkować kreatyne?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja też Ci dam na pocieszenie };-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2012-11-14 22:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA Jaka odzywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale oglnie nie dam rady stosowac sie do dietki kiedy mam ochote to jem i to na co mam ochote;/ Czy naprawde ebz diety nie da sie na niczym masy nabrac?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2007-02-17 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranny posilek na 45min przed silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] siły z banana tylko kofeine ze spalacza ;-) Carbo na redukcji to nieporozumienie ;-) Śniadanie jest uzależnione od strategii żywieniowej. Także ciężko coś doradzić. Ale dam chociaż przykład ;-) Jeśli śniadanie BT to kawa kuloodporna + WPC. Jeśli zbilansowane to jakiś szybki szejk typu zblendowany ugotowany ryż, ugotowane płatki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2017-11-13 20:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVERLAST BLUZY

    Post
    Targowisko

    jutro dam do nich wymiary niewiem ile kosztowaly nieja kupowalem sa nowe maja wszytskie metki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2007-11-11 21:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasna odzywko przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra ;) dam rade pieknie to dziala ;o az sie zdziwilem jak na koka/amfie ;d Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-03-18 23:20:12

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2011-03-18 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czemu,ale moge tylko dac jednego soga dziennie:( Jutro dam znowu nastepnej osobie i tak pokoleji tym co sie nalezy Dzieki wielkie.Lece bez fronta. P.S. Dece mam Grecka i phoenixa , mixa mam ome i balkana , meta i wino Razak. Pzdr!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2011-03-12 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jazda rowerem za ciezarowka

    Post
    Inne dyscypliny

    dam rade mialem tylko 2 podejscia ale jechalem za daleko bo czulem jeszcze opor powietrza do jazdy mam rower szosowy 27 biegow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2011-07-30 21:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnopolskie Mistrzostwa Slaska w KiF GLIWICE 2006

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pewnie że bedą, dam znać co i jak dokładnie po świętach, bedą napewno 30 kwietnia w Gliwicach, organizowane miedzy innymi przez Klub "Olimp" Zabrze Trwa zalatwianie mediów itd. Sponsorzy już są. Więc nagrody bedą, do tego cała oprawa jak bufet itd.Beda to otwarte zawody więc bedzie ekipa z całej Polski

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2006-04-08 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie Ps2

    Post
    Targowisko

    Jeszcze nic niekupiłem wiec spokojnie a nieodpisuje poniewaz niemiałem czasu wejsc na kompa rozwaze wasze oferty i dam znac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2011-01-09 22:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold w tabsach

    Post
    Doping

    za jakis czas polece 800mg - 1g/ ed to dam cynk co to cudo jest warte

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2009-09-14 19:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    aaa !! to do tego sluzy magiczna rozdzka <mateo nie dal kciuka wiec nie dam i ja :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2006-02-28 09:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W niedziele zawody, pomocy.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki Anubis, sog. Dam znać w nd jak poszło.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2014-12-09 10:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay-thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jestem z tego bardzo zadowolony. ćwiczę raczej rekreacyjnie, a nie wyczynowo, ale minimalne pojęcie chyba mam. tak w ramach ciekawostki: słyszałem, że na zawodach MT ciosy ręką nie są punktowane, ale nie dam za to głowy - może tak tylko kiedyś było, albo tylko w Tajlandii. w kazdym razie boks to dobry pomysł na początek moim zdaniem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2004-12-06 21:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo w trójmieście

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    w Rumi jest w gim 2 boks jak Cie interesuje to pisz dam Ci dokladne namiary!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2005-03-04 20:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    mam znajomego co nigdy nic nie brał a jaja mam jak moje dwa moze poprostu masz takie i tyle, a jak sie jednak martwisz to idz do lekarza. j/w^^ po takim czyms organizm sam wraca do normy (to nie deka albo inny androgen), zręsztą nie wiem czy wogole ma po czym wracać bo takim czymś raczej oraganizm sie nie blokuje (nie dam głowy)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2007-12-10 14:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dam 12 zl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2007-05-05 09:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas stabilizujący?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] użytownik sfd rothen) i dalej nie zamierzam tego robic (chyba ze kiedys jak bede siadał z 250kg na barkach:) chodzi tylko o doczepianie cieżaru:) a teraz miedzy kolana nie dam rady tyle utrzymac bo mi sie wyslizguje, a ostatnio postawiłem sobie taki cel, ze chce dipsy walic z takim samym cieżarem ile sam waże. kiedys widziałem na filmiku jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-02-08 23:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas stabilizujący?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no dokładnie az soga dam ze ten komentarz:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-02-08 23:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer czy zwykłe jedzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziennie zjadam ok 2-3 worki ryzu(więcej nie dam rady zjeść w dzień), a bilans dzienny na węgle wynosi i tak około 80-90% dziennego zapotrzebowania. Podbijałem orzechami ziemnymi, bo sa dość tanie i kaloryczne. Mam dylemat, ponieważ zamawiam białko ostrovit wpc80 (myślę ze to dobry wybór??) i nie wiem czy zwracac uwagę także na gainera, który [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2014-02-07 17:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam okazja

    Post
    Targowisko

    http://www.sfd.pl/My_Home_Gym_Dawid-t580250.html zdjecia masz w watku wyzej linka daje... moge dorzucic jeszcze lawke bench york oraz jedna lawke skladana marketowa ale chce za calosc 3000 pln dam ci telefon to zadzwon dogadamy sie 796 650 600

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2011-08-05 14:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)