dam

[...] kulturysty to jest podstawa nie znajdziesz naturalnego nie mowie ze teraz chce brac jak bede mial mozliwosc ulozenia prawidlowej diety wszystkie odzywek to sam sobie dam rade mam sobie az nadmiar testosteronu moze z tego powodu ze w 1 gim mialem zarost jak bym mial 25lat, W Kulturystyce Anaboliki to podstawa. Chociaz nie chce nim byc ale [...]

bedzie szło takie połączenie to dam znac :-) wlasnie na prolaktyne bedzie vitex ze swansona

A dam niech ci będzie leszczu :D

ok to nie dam propa skoro dobrze radzisz. 30 mg na dzien.za mała dawka? pierwszy raz bede walil oxe nie chce brac za duzych dawek

dam 30 za gain bolica z wysylka :)

Muszę chwilowo wstrzymać dalszą licytację bo mój kumpel się zadeklarował ze go kupi ode mnie a bedzie u mnie jak coś w piątek także w piatek dam znac czy oferta nadal aktualna czy sprzedane. Sorry za zamote

ona jest z uk,jeden **** tu też koksy są drogie,jak chce to dam jej kilka namiarów

Hmmm barki dzień po klacie ? Po treningu nóg chcesz robić interwały powiadasz ? No wiesz jak ja robię nogi to jedyne co dam rade zrobić to... nic Generalnie to nie wiadomo jaki cel redukcja / masa ?

hehe zadnych zastrzeżeń?? 1 czy wrzucenie mc w piątek to dobry pomysł? w pon nie dam poprostu rady zrobić ciągu po morderczych wiosłowaniach. 2 czy zamienic w pon wiosło podchwyt na nachwyt i nie robić powershrugsów? i gdzie wrzucić te interwały/aeroby? Zmieniony przez - franek002 w dniu 2011-02-17 22:32:12

Nie wiem , nie przepadam za bardzo za serkiem wiejskim ,ale zobaczę , raczej dam rade upchnąć jakiś twaróg na noc.

dzieki wielkie jak juz cos kupie i wypróbuje dam znac jak z efektami

oferta aktualna wiec nie bojcie sie zglaszac Bana nie dam jak ktos nie kupi...chyba

Hm no poczytalem troche i jednak zdecyduje sie na to co mowilem ... dietka CKD i thermal pro. A czy moglby ktos doradzic jakie cwiczenia wykonywac ??moze jakie link czy cos Jak wroce ze szkoly to uloze sobie dietke i dam do sprawdzenia :) Pozdro

Oczywiście że dam ale nie zawsze zjem te 2500 kcal i chcę wiedzieć która odżywka będzie dla mnie lepsza :)

a aero na czym mniej wiecej polegaja bo czytalem troche ale nie bylo rozpiski co i jak robic. A no i dodam ze nie mam specjalnych przyrzadow . No i jak juz tak mowisz ze nie dam rady to niby dla czemu ?

Tak zgadza sie dokladnie tak samo boli a dzisiaj bilem w druga noge jak bd mnie tak jt bolalo to chodzic nie bd mogl haha no ok w piatek next inj mam do w asssa dam :D zobaczymy czy cos pomoze :) miejmy nadzieje :)

dam ci za nia 40 zl,ibiore od razu

no ok spróbuję z tą kaszą, ale pozostaje mi ciągle tylko ryż/ziemniaki ;/ ehh no nic, najwyżej przejde na lowcarb, albo po prostu dam więcej tłuszczy. błonnika nie mam za dużo chyba (mam nadzieje) - ja z reszta muszę unikać błonnika, bo po nim mam dużo gazów! co najgłupsze, to też mam okresy bez wzdęć, ale jak zacznę mniej zdrowo się odżywiać, pić [...]

piostat: chcesz wziąć kox a chcesz sie doradzac w sprawie diety? a nie lepiej teraz kupic przed cyklem kreatyne i białko? panie qrwa... Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Trzeba mieć silną psychike, być wytrwałym, powtarzać sobie że ide dalej, że dam rade, nie opuszczać treningów i wierzyć w siebie!

kurde bo wszystko potrafię tylko pływać nie.. a z tego co tam czytam to zaliczenia z żabki, kraula i delfina prze*** jak dla mnie nie dam rady raczej bo zero jestem jeśli chodzi o pływanie to tylko na plerach i to bez rewelki:((