dam

Nie rozpisze dokladnie bo nie wiem jak to kazde cwiczenie nazwac :D Robie po 4 cwczenia na kazda partie po 4 serie i dokladam sobie ostatnia 4 seria ile dam rade wyciskam. Moze wrzuce sobie drazek w piatek jako cwczenie plecow . a pompki to moge sobie robic w poniedzialek i sroda na koniec treningu tak myslalem. a mam takie pytanie drazek nachwyt [...]

taka golarke Ci dam %) http://www.allegro.pl/item893126628_braun_130_1_815_wyprzedaz_magazynowa_cena.html z tym ze nie mam opakowania raz uzywalem na twarzy "pejsy" okolo 30s zeby zobaczyc czy dziala potem byla wyszyczona ale to bylo pol roku temu tak se lezy teraz

jak bez pudelka 400g to dam 29 i slesz priorytetem ;]

ja moge w nie trafic tylko one same spechdalaja i kufa potem wychodzi ze kufa pijany jestem czy ki ciul teraz ta wypowiedz to pislem chyba z e 6 minut zeby bledow nie byo ale chba sa iec jak to to dam edita ... ale to za jakeis 10 - 20 min jakd o mnie dotrze ze kufa literowki sa.... a ***** ide dokonczyc moje martini bo mi stygnie

miałem 3300kcal ale mnie troche zalewa...... ok spoko dam 300kcal i zobaczymy:) thx

A czym można zastąpić podciąganie sie na drążku ;/// bo niestedy nie dam rady sie podciągnąć ;/// i czy jakieś białko lub coś takiego polecacie ( ale w miare tanie bo sam musze dawać kase na coś takiego a nie zawsze załapie sie na ulotki czy cos w tym stylu ;< )

dam 25

Jajek nie dam rady dodać, nie mam rano na tyle czasu. Jak z tymi dodatkami do jajecznicy? Można dodać czy lepiej nie?

No świat może nie ale masa tak ale w palnik dam nie martwa sie :D wakacje bez % we krwi :P

Hmm... Ciekawe. Dam tu linki które ja zanalazłem a są godne zwrócenia uwagi. Jeden przeciwstawny temu co Ty podałeś: http://zdrowie.wieszjak.pl/wiadomosci/ciekawostki/307724,Czy-leki-przeciwbolowe-to-doping.html No a drugi dość ciekawy: http://www.osilowni.pl/zdrowie/ibuprofen-i-paracetamol-a-tkanka-miesniowa/

Dzieki panowie,Chce za 3miesiace wskoczyc na cykl sam test ale nie juz tak dlugi..Tak dam 1/2 tab.caby ile clomidu i provironu i jak dawkowac a za 3 miesiace badania zrobie i zobacze co dalej 1. WIEK:39 2. WAGA:106 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 7lat 6. DIETA: zroznicowana - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tura [...]

Podbije trochę kalorie oliwą. Jeżeli chodzi o twaróg i tuńczyka to nie wiem za bardzo czym to zastąpić, bo kurczaka nie dam rady jeść 4x dziennie. Witaminy łykam w tabletkach. O co chodzi z tą równowagą k-z?

[...] przed stosunkiem pogorszysz tylko swój stan psychiczny, jak nawet sytuacja się poprawi to zawsze będziesz miał obawy czy bez tabletki podołasz, stracisz wiarę w siebie, dodam jeszcze że raz na odbloku miałem zerowe libido, łykałem viagrę w takich dawkach że wszystko widziałem na niebiesko, jak problem z libido ustąpił to długo obawiałam się że [...]

dam 50zl + kw

Przepisz ten art, dam soga

wbijam obecnie ale niewąchałem heh, w piatek dam znac jaki mój ma zapach pozdro

A jeśli w miarę wzrastania ciężaru, zbliżająć się do tego maxa, nie dam razy zrobić wszystkich serii po 5 powtórzen?

No fast foody ograniczam słodycze itd w nocy żeby nie jeść to pije wodę. Dobra poszukaj i dam znać jeszcze dziś. :)

No fast foody ograniczam słodycze itd w nocy żeby nie jeść to pije wodę.Dobra poszukam i dam znać jeszcze dziś. :)

szkoda, już myślałem że dam radę to zrobić samemu. w takim razie szukam dalej