dam

JA SIE TU WPISUJE TYLKO PO TO ZEBY WIEDZIEC CO BEDZIE DALEJ DZIEKI PRZYCHODZACYM NA POCZTE POWIADOMIENIOM HEHEHEHE kolejny post do dzialu "nie do wiary" - to sie nie miesci w kryteriach "humoru" juz wkrotce... badzcie czujni... cierpliwosci... dam znac...

dam 80

[...] szybko zabierasz sie za koksy, jeszcze nie zaczoles dobrze trenowac, zero pojecia o treningu, diecie, suplementacji a juz sie lapiesz za sterydy. Jesli chcesz rady to ci ja dam, pocwicz z 2 lata na sucho, poczytaj wypowiedzi w takich dzialach jak odzywianie, suplementacja i trening( moze poczytaj "Dla zupelnie zielonych"). Wtedy jak [...]

dam za ciebie bo mnie tez sie przydalo.

stódentkat nie pisz mu co ma brac poki nie uzupelni profilu Deliver ty tez (bo zryc nie dam

no MIsiu super rada mam nadziej ze cos z tego bedzie bo to dopiero 6 dzien cyklu i juz taka wtopa z chorobą naszczescie sobota i niedziela regeneracja a w poniedzialek trening dz wszystkim niemam abona wiec sogow nie dam ale jak byde mial karte to wysle eska i napewno wszystkim odbije sogacza za info i pomoc

Czyli to prawdopodobnie bedzie od wyzszego poziomu testosteronu? Co prawda wspaniale uczucie pompy bez zbednych supli, ale chcialbym cwiczyc dluzej a nie ze po 10-20min rzucania hantlami mam taka pompe ze nie dam rade cwiczyc dalej:D

no rok w sumie to nic :) ja podchodze do walki ze strasznie sie denerwuje i do tego dochodzi spinanie sie no i z cala siła ciosy wyprowadzam i pewnie tutaj tkwi problem staram sie zawsze nie denerwowac no ale nie dam rady moze znacie sposoby jakies na te nerwy ?

Ta to bedzie wyglądac ostatecznie: 1-10 prop 100mg C2D 1-4 meta 30mg CD 7-11 wino 50mg C2D Skruciłem mete bo w 4 tygodnie tez zrobi swoje. Propa dam 150 dla lepszego efektu,106kg to nie mało. Tylko nie wiem czy przy tej dawce ma sens bić 10 tyg. Czekam na wasze opinie!!!!!!

A jeżeli chodzi o ćwiczenia? Jakoś nie mogę znaleźć czegoś przydatnego. Nie mam pojęcia co będzie dobre, trening siłowy (czyli co i jak?), czy aerobowy? A moze crossfit (czy dam rade, co na poczatek?)?

Do pewnego momentu, rodzice palili w całym domu. Kiedy byłem w gimnazjum to się postawiłem temu, i od jakiś 6 lat palą w jednym pokoju, praktycznie na końcu domu. Od czasu do czasu zdarzy się komuś z rodziców zapalić gdzieś indziej, ale nigdy, przenigdy nie pozwoliłem palić u siebie w pokoju. Jak będę znał wyniki dam znać.

[...] chla ale w moim przypadku i znajomych nigdy nic sie nie dzialo. Moim zdaniem ludzie sami sobie to wmawiaja. Jak ktos jest glupi to po piciu bedzie nadal glupi i tyle. A jesli chodzi o fizyczne skutki uboczne to sa duze. gdzies czytalem ze podobno w badaniach wyszlo ze mozna je porownac z zarzywaniem heroiny. Ale nie dam sobie glowy uciac. pozdro

kochani , kochani spokojnie , bo kolega na serio was zrozumie .... mam male pytanko do autora : czy wiesz co to DIETA ?? odp. szybko, pozniej dam ci wskazowki

luzz dzieki wielkie pozdrawiam braciak wraca za 2 tyg dam znac czy akcja sie udała

hehe no dobra ale te dwie serie to jakie? standardowe brzuszki? i ta rozpiska na mase miesniowa . a czy bieganie i rozpiska na mase to moze byc? i dieta bialkowa?? odpowiedz na wszystkie pytania jak mozesz z gory dziekowa dam sog'a

Po treningu omlecik z cukrami :P Spoko więc zmienie te węgle. Co do badań to jakoś rok temu było wszystko ok przejde się do lekarza i dam znać. A co byś koniu radził w sprawie cięcia tych kcal? bardziej z tłuszczy czy węgli cięzko mi powiedzieć na co lepiej reaguje...

najlepszy do wzrostu sily,zalezy jak rozpiszesz dawki najlepiej dam ci przyklad w zaleznosci od zasobow w srodek od pierwszego tygodnia2 next 2 nex 3 nnex 3 nex2 nex 2 nex 1 nex 1.Poprostu nie mozesz odrazu z maksimum przejsc i zostawic bo ci szybko ucieknie tak kombinuj zeby zostalo ci w body przez dluzszy czas.Nie przesadzaj z dlugoscia cyklu [...]

Tzn wiesz mam robic podobna jutro. Jeszcze takiej nie robiłem wiec tylko przypuszczalnie moge podac cene. Jak zrobie taka to dam zdjecia zobaczysz sobie i podam cene pasuje Ci??? Czy mam mówic tak na oko???

[...] ten (z początków serii) tak na mnie działał, i nie dosyć że miałem wspaniały trening to jeszcze do końca dnia czułem się rewelacyjnie! Problemów z "dołem" nie miałem. Miałem jednak je po geraminie. To jednak była już wyższa szkoła jazdy a Tested - Burner tak porył mi beret, że dwa dni miałem wycięte z życiorysu, myślałem że nie dam rady!!

[...] najlepiej w pozycji jedynej słusznej czyli horyzontalnej... przecież chyba nie chcesz wyglądać jak Ci zwyrodnialcy w stylu wspomnianego tu już Ronniego Colemana... DM wszystko zrobi za Ciebie... P.S. dam Ci soga bo widzę w Tobie młodego entuzjastę tych środków... a takich potrzeba firmie megabol jak i całemu światu podobnych dobrych supli...