dam

pomysle o tym gi i dam Ci pozniej odpowiedz...bo w sumie drugie bylo ,by bardzo przydatne!

Mi przyszło wczoraj i sa w nim takie bryłki posklejane, po poludniu moze fote dam.

Dobra robota, mam firefoxa i chetnie skorzystam. SOGa nie dam ale chetnie postawie piwo jesli jestes z rejonu Gornego Slaska / Zaglebia :)

staz pol roku split a teraz pierwszy fbw..a czytalem ze jak ze splita na fbw to wystarczy podzielic ilosc serii na 3 dni z dzielonego i jest ilosc serii z tym ze w splicie jest od 9-12 na male a duze 12-15 to jak dam 12/3 to mam 4 a niby w fbe 6-9 na male i 9-12 duze

Jesli chodzi o firme tego biala jest to "BASSO" nie pamietam adresu ani zadnego telefonu,jak sie dowiem to dam znac......

no wlasnie poki co z woda to pilem... ale zobacze jak z mlekiem bo z woda to akie slodkie ze nie wiem ;D dam sogi jak wejda

Tak zgodzę się z tobą ze 60 latek tez może zacząć ćwiczyć ale czy miałby szanse wystartować w zawodach? Wątpię Ja nie chce tylko tak sobie trenować ja podchodzę do tego naprawdę poważnie dlatego pytam czy w moim wieku dam rade cos osiągnąć

dam ci za to lg kc550

[...] byl w uk, stal na bramce i jadl tyle kebabow od turasow co Ty to tez pewnie bym mial takie fajne rozne egzotyki daj mi namiar na jakiegos zioma turasa i bedzie git to pozniej, od razu jak przybije te hcg to dam opinie i bedziesz wiedzial czy bic Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-03-18 14:24:06 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-03-18 14:25:04

a może taka opcja panowie: przez 4dni po ostatnim propie walne 500ui hcg gonasi i 3 dni po ostatnim hcg dam 22dni clom + 30dni tamox??? czy to zła opcja jest? Ew. jakby się jajka skurczyły to 2000ui nic nie pomoze co nie? Hcg zapodam bo ułatwi odblok

wogole nic nie czaje na temat tej diety. Wszyscy pisza ze to polowa sukcesu do treningow. Prosze o jakas pomoc w ulozeniu dobrej diety i dam wam spokoj na ten temat :P

Podaj wiek i wymiary. Ladnie zrobione zdjecie (ta gra swiatla i cienia - lepiej sie wtedy prezentuje). Dam soga dla fotografa jak sie zglosi Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

Okej Wy sie znacie , wiec zostaje przy samym propie :]powiedzcie jeszcze ktory prop jest godny zakupu i dam Wam juz spokoj ;)

mysle ze nie dam rady dietą nadrobić bo warunki i tryb pracy na to nie pozwalają więc doradźcie coś co kupić. Wiem ze troche ide na łatwizne no ale nie mam mozliwości pochłaniania dziennie odpowiedniej ilości składników. Odzywiam sie nieregularnie gdyz w pracy warunki nie pozwalają niestety

dzisiaj niewiem czy myslalem czy nie, w kazdym razie trening robilem sam i odginanie mi jakos zaczelo troche wychodzic :) mysle ze niedlugo dam rade sie nauczyc, a jak tak mysle o odgieciu, a nie wybiciu to sie nie wybijam xD dzieki za odpowiedzi :)

[...] na co dzień, ale po prostu o urozmaicanie Cheatowałem raz w tygodniu na redu, na masie to samo, mam taki apetyt na wszystko czego wedlug jego diety nie wolno... A nie dam rady zjeść tego wszystkiego... To przykre :/ Ostatnio zjadłem sobie domowy obiadek mamusi Schabowy ziemniaczki, sałatka... MMmmmmm... Ile ja bym dałżeby jeść tak [...]

ty no przeciez jak dam vinko do deci czy superki to mnie nie zablokuje i*****ek bedzie w formie. No ale kazdy wali takie cykle jak lubi Nie narzucam swojego zdania. Wg mnie decia i vinko styka na 1 cykl bezproblemowo

faktycznie zdjcia sie pomniejszyły. Jak wrzuce na serwer dam znać

No właśnie trochę za późno. Dobra jakoś sobie dam radę. W końcu idę się bawić, a nie stresować tańcem :D

Jeśli chodzi o diete. http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny!_cel_sucha_masa%2Fsi%C5%82a_-t455448.html ale podobno jogurt owocy jest zły ;d musze go zmienić ;) skoro starczy to nic nie dokupuje myślałem tylko nad białkiem jakimś w szkole ale chyba dam sobie spokój