SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • [...] potrafisz mnie ubawić hehe... dE^SIRE,Grasik, o faktycznie jakiś szczyt mniejszy...muszę się pomierzyć.Heh, a może to złudzenie optyczne? Amazone,verona, zarys...ja Wam dam zarys Zdjęcie powstało przypadkowo więc chyba nie ma bez "spódnicy" hehehe...Mówię chyba bo cały CD ze zdjęciami dotrze do mnie za kilka dni. Może coś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2003-08-28 10:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase , prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze skakaniem na skakance , albo dobra sram na to chyba juz nie bede o nic pytał bo zawsze ktoś musi kogos z***ac za to ze nie jest dr. z Biologii , czyli jednak zle napisałem wiec dam jutro rozpiske inaczej , i o co chodzi z nieubieganiem faktów ? Wyciskanie na ławeczce jak by co , pzdr Zmieniony przez - Woyt_Buła w dniu 2006-06-16 23:57:31

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2006-06-16 23:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hushmail

    Post
    Doping

    [...] dla firmy, bo mialo to byc wlasnie przeciwnie. Lepiej wiec postawic wlasny serwer na wlasnych zabezpieczeniach, a jak sie nie wie nic na ten temat zlecic to komus kto sie zna na zabezpieczeniach sieciowych. Masz pelna racje - nie nalezy ufac komercyjnym firma w tym wzgledzie. Ciekawe info swoja droga, soga nie dam bo nie mam abona ;-P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7067 Data: 2007-11-25 15:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za***iscie - dam soga bo tez cwicze z kolesiem - ryba.... hehe SOG

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7377 Data: 2005-02-20 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. Oczywiście mogę się mylić, nie mówię,że nie W sumie nigdy się nie zastanawiałem się nad tym Ale najprościej rzecz ujmując największą siłę będziemy mięć przy dobrej technice .Gdzieś,kiedyś na forum rzuciło mi się w oczy ćwiczenie podobno zwiększające siłę w łapach. Było to uderzanie młotkiem w opony? Jakoś tak to leciało,ale głowy nie dam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8181 Data: 2010-09-02 23:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to kupje sobie kretke vitalmaxa 300g 250mesh za 35zł Po skończonym cyklu dam znać w tym temacie czy to był dobry zakup .

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2005-12-23 15:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka w proszku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale sie wkopał Jak mozna taki syf kupic dam ci rade , jesli nastepnym razem chcesz cos kupic dowiedz sie o tym produkcie troche , chyba ze chcesz kupowac w ciemno Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6573 Data: 2004-06-10 10:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10ml a wyniki badań testo robione tylko przy pierwszej butli w trzecim tygodniu. Kolejne butle były tej samej parti z wyglądu takie same i wszystkie cholernie bolące. Zakładam że w sczyczycie MIxa około 8/9 tyg powinno być z 5000 testa bądź więcej to czy spadek tak drastyczny do poziomu 1100 jest możliwy w 14dni???? Jeżeli tak to w malayu niema [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2014-03-19 17:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ponownie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dzieki Banan. Oczywiscie dam znac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2008-08-16 01:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja teraz bolda chciałem na primkę zmienić, na początek dam 600/week , tez myslalem zeby mostek na niej robic ale jednak mostek pojdzie na testo a primka poleci z trenem i mala iloscia testo 250-300/week

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2013-10-06 10:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o plan

    Post
    Trening dla początkujących

    z nogami narazie dam sobie spokoj a brzuch a6w w zimie,z tymi partiami chodzi mi chyba o split,moge cwiczyc kilka parti w jeden dzien jesli o to Ci chodzi. 1 dzien klatka 4*10 na prosteej 4*10 na skosie do gory 4*10 rozpietki skos w gore biceps 3*10 sztanga na stojaco 3*10 lamanym na modlitewniku 3*10 hantelkami w staniu z suplimacja 2 dzien [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-09-03 18:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam 40zł z kw

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2013-03-25 19:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzieki moze dam jakiegos banana do tego bialka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-04-13 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki czy ławka

    Post
    Trening w domu

    ok porobię 3 miesiące pompki z obciążeniem i dam znać czy pomogło

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2010-08-09 14:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe efekty po HST

    Post
    Trening w domu

    Przed i po treningu jem banana a 50 kg migdałów nie dam rady zjeść :D Żartuje, zrozumiałem i się zastosuję. dzięki za radę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2008-12-19 20:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik Banadnia TESTA

    Post
    Doping

    Rozazam te 3tygodnie i tez tak sadze barano90, bo dieta mega jest, suple sa i 3kg przyszlo, nie ma lipy.Sadze w wrecz przekonany jestem zrobie badanie po inekcji okolo 2h i dam znac....

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6615 Data: 2012-02-17 23:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik Banadnia TESTA

    Post
    Doping

    Rozazam te 3tygodnie i tez tak sadze barano90, bo dieta mega jest, suple sa i 3kg przyszlo, nie ma lipy.Sadze w wrecz przekonany jestem zrobie badanie po inekcji okolo 2h i dam znac....

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6615 Data: 2012-02-17 23:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryf łamany?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mebli - mam lozko biurko i mala szafke ktora i tak za niedlugo poleci a lozko bedzie o wiele mniej miejsca zajmowac pokoj mam 3x4m maszyna smitha przy jednej ze scian - i dam rade Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2003-09-05 01:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka czy Clenbuterol

    Post
    Doping

    Krooszkoo oojąąłłeś to ślicznie :) Tylko, ze wiesz.. wiekszosc siega najpierw po najmocniejsze srodki a dopiero potem rozumie, ze podstawa to wypas konkret dieta i aeroby (vide e-lite).. no cooz.. jezeli juz chopak sie decyduje to proponuje gotowy stack EC A/Y + zainteresowanie i cierpliwosc w realinowaniu diety keto o czym wiesz :) SOG'A CI NAWET [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2004-04-20 23:53:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krótki i efektywny trening 3 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam już za sobą różne plany, całościowe, dzielone. Wykonywałem już superserie, serie łączone, drop sety itd. więc nie będzie z tym problemu. Spróbuje ułożyć plan i dam tu do oceny np jakiś split z seriami łączonymi tak jak pisałeś pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2011-01-29 13:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)