dam

przod i dol narazie w trakcie robienia bo jeszcze troche sidzie , ale jeszcze kilka dni diet break i redu polece dalej mysle ze jak jeszcze z 10 kg zjde to cos sie pokarze a tu dodaje foto , noig dam jutro bo jestem poza domem i nie mam jak /SFD/Images/2016/7/6/6b87dcb8e2cd424e823e02dc329cf56a.jpg

dam dziadkowi do zrobienia pierogów coś wymyśli %-)

Biłem enathan tej firmy i działał zakupiłem teraz bolda dam znać czy działa

jutro sie wszystkiego dowiem i dam znac ale raczej dla zawodnikow z regionu .miejsce zawodow to napewno dom kultury ul 3maja

[...] się codziennie kuć Czekam na badanie test wolny tam może inny wynik pokazać a raczej na pewno bo libido mam max Kupiłem właśnie acard i zwykłą aspirynę wiec może trochę te krew rozrzedze Tak. Wiem że to to samo, bez obaw Dostałem tez dostinex wiec wrzucę od razu pół pixy i za tydzień zbadam PRL i jak nie będzie w widełkach to dam jeszcze pół

to co ty masz to masz male ja mam takie konkretne to jak chcecie to kliknicje na gg to ja wam... dam fotke.. nie bede dawla na forum bo siara...

kradam - kto Cie wyganiał? bana mu dam

po sogu ;) Jutro rano zobacze i dam znać, mam nadzieje, że wytrzyma. Jak nie to najwyżej mnie ojciec zatłucze hehe

thx :) jak wejdzie to dam soga :)

[...] zdziwieniu w pasie mam 90 cm (wkońcu udało mi się zmniejszyć oponkę z 91 - to już dla mnie jakiś sukces) .Za chwilę ide pobiegać, dystans do pokonania to 4,5 km Liczę ze dam rade. Plan treningowy na dziś: Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 3x10-6 Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 3x10-6 Wyciskanie na maszynie skos głową w doł 3x10-6 [...]

Jestem w trakcie testowania nowego serum na porost wlosow, po kilku miesiacach dam znać ;-)

tak wiem, ze wszystko sie nie przyjmie ale biroe tez Super Cuts 3 i on ma mega dawki witaminy b6 i Mr Big Protein, ktory tez ma dodana B6 i stwierdzilem ze co za duzo to niezdrowo. Dam wiec te EAA Universala po treningu, a przed trenigiem dokupie BCAA XTRA bo jestem naprawde zadowolony z uplementacji BCAA i EAA. Podchodzilem do nich sceptycznie [...]

a fotki nie dam...nie wypelnie tez profilu ... no bo...tak chce i mam kilka powodoow ktore moze kiedys na forum sie ujawnia :))))) misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

e tam ja przy dobrej diecie, cytrynianie kreatyny i mono(6 tygodni cykl) zrobilem ze 4 kg masy, sily od za***ania i jeszcze troche sie wyrzezbilem ;) JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

na wczesniejszych cyklach nawet polowy tego nie robilem, ze wzgledu na mniejsza wiedze, dotyczaca diety i programow treningowych JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

pedagog,dyrektorka i policja wszystko wie. ale to nie oznacza że będzie bezpiecznie. dzięki wszystkim za rady słaby 56 tobie dam soga

[...] nie jest takie drogie....za 400-500 spokojnie znajdziesz 2 bedroom... i to nie bardzo miasto..... dla mnie to nadal wies :) Rodaków tam trochę... nienawidze wsi, dajcie mi najgorsza dzielnie w lądku i ją zniosę ale wsi nie dam rady.... próbowałem 150 000 mieszkancow to dla mnie absolutne minimum, optymalnie 250-500 tys powyzej troche juz za duze

Linebacker Do tego bcaa dam i powinoo starczyć ?;] Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2011-02-03 18:59:15

Bo zjada owsiankę a jajek samych nie chce jeść - ja też nie dam rady samych, muszę mieć chociaż te pół kromeczki To śniadanie więc może mieć tu więcej węgli spokojnie. Będzie ogromnym plusem jeżeli do 2 posiłku zamiast szynki dasz sobie rybkę bo nie masz jej w MENU. Dobrą, świeżą rybkę a nie tune z puszki. Ryż biały podmieniaj z brązowym ! Jak to [...]

[...] razy tak że jak wstaje rano nie jestem w stanie stwierdzić ile czasu spałem i czy wgl zasnąłem. Melatonina tylko pogarsza sprawe. Stosuje magnez (ok 600mg w ciągu dnia). Dodam że trenuje ok godziny 20/21 przed pije przedtreningówke, beta alanine oraz cytruline, ćwicze do ok. 23. Czy taki trening pobudza mój organizm aż tak że nie jestem w [...]