dam

aska18 heheh jaki Bulwers No nic sga dam a co Acha snoOnx nie martw sie ja przez ponad półtora roku na siłowni robiłem wszystko i nic Ach ta młodość Zmieniony przez - Szebka w dniu 2006-01-05 12:09:56

e-lite wegle i tluszce wiem ze musze zwiekszyc jestem jakims super ekto...niestety. co do mety to raczej bedzie PL wiec nie under. enana dam 250 e5d a jak prolo to moze 200 e5d a pozniej moze 200 e4d. gino nie ma szans?? oj ma już mnie spotkało przy mecie dlatego sie teraz troche boje i kupie nolve.

Będę miał ten symex, tutaj pytanko troszkę głupie, ćwiartka? Dam radę tego tabsa tak rozdzielić?

[...] zbliża się odblok, dwa tygodnie do końca cyklu. Wiadomo clomid+HCG ale w jakich proporcjach? Przypomnę tylko że leciałem teste propa 1ml eod przez dwa miesiące i 3 miech 1.5ml eod. Też odzywam się z wyprzedzeniem z wiadomych względów bo jeszcze się okaże że później nie dam rady zakupić co trzeba przez brak możliwości wyjścia z chaty czy coś %-)

hehe Ty nie dasz to ja Ci dam :P nie wchodzi już.. Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2007-10-22 06:53:46

co za bzdura!boli cię bark,nie zrobisz pompki,a chcesz pływać i robić masę!!!he,he.czy ty wogóle umiesz pływać wszystkimi stylami? dam ci radę:idź na siłownię do instruktora,opowiedz mu o barku i on ci zaleci ćw.na bardzo małym obciążeniu,"gumach" lub bez obciążenia i rozciąganie...tyle,do roboty!

kolega je axio po 2 tyg bardzo zadowolony ja jem 4 dzień mam drgawki boli mnie troche glowa i sucho mi w buzi ale dam rade dawka w pierwszy dzień 20mcg i o 12:00 20mcg juz na mnie zadzialala obecnie dzis 80mcg

Tam były dwa rozwiązania, także "może być" za bardzo nie wyjaśniło ;) Na początek dam wszędzie bez progresji - 2 czy tam 3 serie stały ciężar 10-12 powtórzeń, tzn staram się zrobić min. 10 a jak dochodzę do 12 pow to zwiększam ciężar. Tak czy nie?

nie dawalem jeszcze foto ale dam jak gdzies za miecha

Jasne, dam znać - jutro zaczynam :) A z dietą wciąż się bujam - wieczorne napady jedzenia nie chcą się mnie odczepić więc bardzo trudno byłoby mi się zmieścić w 1000 kcal ;) ale staram się, żeby było zdrowo :)

nie no bling nie cwicze od wczoraj takiej podstawy bym nie zaniedbal chodzi o to ze na tej samej diecie bez tego co biore robilem i dam sobie reke uciac ze zrobilbym to samo ! dziwi mnie ze nie zauwazylem nic co inni po tych koksach oprocz cisnieni, syfow i bolącej dupy wszyscy mówią że urosłem i wogole.. ale ciekawe czy by tak mowili gdybym im [...]

Ja nie wiem czy dam rady zacząć w ten poniedziałek, bo sobie stłukłem stope troche...nie wiem wogole jak to mozliwe, grałem na betonie z 3 godziny i...jakos nic nie czułem, a jak wrociłem do domu to nie mogłem prawie stawać na jedną stope, bo kosc stłuczona od skakania na betonie. Teraz juz jest lepiej, to zobaczymy co bedzie w poniedziałek rano. [...]

Dziekuje za odpowiedz.Mysle ze tak i zrobie bo wiem ze jak na swoj wzrost jestem hmm chudy.Nie myslalem jeszcze o sterydach bo dam rade nabrac masy i bez nich jeszcze ale w przyszlosci mysle ze sie skusze;p

[...] i sob! wiec co dwa dni i ułozyłem sobie taki zestawik(nie ma tam zestawu na nóg ale nie dlatego że zaniedbuje ale mialem niedawno atroskopie lewego kolana i narazie z nogami dam sobie spokuj) A wiec: Zestaw cwiczeń: 1.Skłony w leżeniu(tzw.brzuszki)(brzuch), 2.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej(klatka), 3.Podciąganie sztangi wzdłuż [...]

[...] pierwszy raz tak poczułem barki. Przed treningiem dałem 4 tabsy Clena , przy robieniu 3s przysiadu z hantalmi tak mnie oblało potem że musiałem podłoge wycierać };-) Jt zapodam 2 tabsy rano ok 8 potem aero i ok 13 dam clena + coffke + witaminke C. Jak na razie zero problemów ze spaniem. ;-) Na dniach bd zamawiał S.A.W'a + omege Trecowska ;-) W [...]

Na razie nie chce ich wyrzucać z menu ;-) Jak przestanie iść redukcja to wyrzuce rodzynki/miód owoce tylko po treningu dam. Tak że na razie bardziej patrze pod kontem nie tylko redukcji ale i zdrówka ;-) Dzisiaj poleciala porcja 2x po 2 tabsy i jest ok . Myślę że przyczyną tego bólu było to że wypiłem za dużo kawy do południa. Dzisiaj niedziela to [...]

No to kawałek ode mnie jest :) Ale tam faktycznie jest sporo miejsca do jazdy. Tutaj tego brakuje. Dam ci moje gg - 9284 - może powymieniamy się doświadczeniami co do jazdy dla początkujących :)

za koszulke pit bulla dam 30 zł + 5zł przesylka :)

DObra narazie nie będę się bawić z tym dam umiarkowaną ilość węgli , postaram się tylko dobrej jakości żarcie jeść . I narazie wrzucę kalorie tylko +200

Jutro zejdę do 75mg npp a jeżeli będzie to samo to odłożę npp i zostawię prop i wino i zacznę redu 5tyg - nic straconego. A czy jak do redukcji dam clenn 2tyg i venom stary 2tyg to czasem ciśnienie mnie też nie rozwali? Ciekaw jestem czy jakby podawało się npp 50mg ed to też by tag było? A czym grozi taki stan jaki mam obecny? To może narobić [...]