dam

Przetestowałam jedną saszetkę - bardzo sympatyczny produkt. Delikatnie pobudza, ładnie pompuje :-) Następnym razem przetestuję podwójną porcję i dam znak. Ma szanse zagościć na dłużej ;-)

"dam karnityne po terminie"

ja też nie mam stojaków i przysiady robię takim ciężarem jaki dam radę sobie sam na barki zarzucić ;P

Bo nie dam rady np. na takim hantlu wziąć tych 10tek, mam na jednym 5kg więc 1 hantel mi wychodzi tak z 10kg z groszami i dzisiaj jak miałem ćwiczenie wyciskanie hantli leżąc, albo w siadzie to miałem problem, dałem radę, ale z trudem, a na łamanym to do przedramion i uginania rąk to mi starcza, przy najmniej dzisiaj tak miałem, w ogóle to dopiero [...]

Omar ty śmiesz mi mówić że będę zazdrościł swoim rówieśnikom co biorą koksy jak ktoś chcę to weżnie ja także moge i to w moim wieku było by nawet wskazane ale sztuką jest powstrzymać się od tego jeżeli nie jest to konieczne , miałem nie pisać już w tym dziale ,ale nie mogłem się powstrzymać patrząc na twoje zdjęcie , chłopaku jeżeli ty tak się [...]

mam :) takie słitaśśśśne - ale nie dam Ci ich bo nie jesteś blondynką:P a jak o zdjęcie twardego chu*ja pytasz to polecam filmy ze strony pokroju "milflikeitbig.com" albo *********** :D

jak beda kartrony to sprzedam razem z batonami jak nie bedzie kartonow to nie dam:D proste;D

ja mu nie bede wjezdzal na chate. dam to na policje. oni juz tam dojda no niego.a poza tym co by mi allegro dalo.jakby chcial wala zrobic to i tak by zrobil nawet przez allegro.kupa ludzi jest na sfd co nie sprzedaje przez allegro.

RACJA, AAALLELUJA ,dam znać kiedy będę operowana a potem lewa ręka będę starała się pisać relacje

Bardzo sie ciesze, że mi pomagacie ;) Ale niestety niewiem co to są super serie tzn wiem ćwiczenia wykonane jedno po drugim bez przerwy wypoczynkowej ale jakie ćwiczenia w superseriach wykonywać. Błagam Viren lub pastix rozpiske z ćwiczeniami liczbą powtórzeń na bic - tric - przód - bok barków To i Dam wam spokój ;)

Bardzo sie ciesze, że mi pomagacie ;) Ale niestety niewiem co to są super serie tzn wiem tyle ,że są to ćwiczenia wykonane jedno po drugim bez przerwy wypoczynkowej ale jakie ćwiczenia w superseriach wykonywać. prosze was Viren lub pastix rozpiske z ćwiczeniami liczbą powtórzeń na bic - tric - przód - bok barków bo jeżeli chodzi o klate to [...]

[...] w stanie tego poprowadzić dobrze przez internet, a i nadgarstki nie są moją najmocniejszą stroną;-) Z opisywanych objawów mi tu wychodzi jakiś ucisk na nerw może, ale nie dam sobie głowy uciąć. Co do akupunktury, to się nie wypowiem na chwilę obecną, bo przede wszystkim trzeba wiedzieć, CO się dzieje, a dopiero wtedy coś konkretniejszego [...]

Saida, wybacz proszę, że dopiero teraz odpowiadam, ale miałam małe przeboje ze służbą NFZ :] swoją drogą, po ostatnich 2 dniach współczuje wszystkim, którzy muszą tak często korzystać z naszej państwowej służby zdrowia. O depresję nietrudno, a i o wyzdrowienie prędkie ciężko... Ale przechodząc do rzeczy - lekarz na konsultacji powykręcał rękę na [...]

[...] warzyw wcinasz to raczej ich nie brakuje lepiej jakieś pojedyncze komplesy vit C, D, z minerałów magnez. dobrze, że mówisz bo miałem brać wanilie :-P a zamiast witamin, dam omege-3 ;-) a co myślicie o shocku? może ktoś jeszcze zaproponuje jakąś przedtreningówke? generalnie powiem, że zależy mi na pompie nie na pobudzeniu, bo nigdy [...]

Ej, ja sie nie bawię w sogarnie Napiszcie jakiegoś fajnego arta to Wam dam pzdr.

[...] udzielę, się w wątku gdzie dali Ci bana i poproszę o jego ściągnięcie" Czyli za 15zł jesteś w stanie zaakceptować wady przedmiotów? Po to jest opcja "Negatyw" na allegro żeby jej uzywać. Nie jesteś zadowolony z usługi wystawiasz negatyw, jesteś zadowolony wystawiasz pozytyw. Proste. Ja sie szantażować nie dam. Nie tędy droga...

Ok podbije testa o 100mg bedzie si? A od czego uzaleznic t-3?? Bo na dodatnim bilabsie to raczej nie ma sensu, wiec zakladalem ze dam jak juz bede okolo 10% bf i bede przemeczal sie nizej. Zmieniony przez - szmond w dniu 2014-07-26 09:00:36

[...] było pisane ze do treningu bedą wprowadzone siady oraz wiosło , puki co chce sie troche oswoic z ciezarami na takich własnie cwiczeniach izolowanych , od nast. tygodnia dam inna rozpiske na której bedą cwiczenia tylko łączone oraz na wolnych ciezarach . ale wydaje mi sie ze i tak jest tutaj sporo cwiczen takich jakie powinny byc . MC , WL , [...]

majklu niewiem czy dobrze cię zrozumiałem ale czy te pompki to mam robic do momętu az nabiore siły robic dipsy bo jesli o to chodzi to juz mogę zacząc od dipsów bo 3x8-9 dam rade zrobic :D bo jesli chodzi o podciąganie to mysle ze 2 razy to max

juz po siłce :D rozpiske dam puźniej ale jak robiłem I serie dipsów to taki straszny ból w srodkowej czesci klatki poczółem ze sobie odpusciłem nastąpiło to jak byłem w najnizszym momęcie jak juz szedłem do góry