dam

Jesień jesień wystaw rogi, dam ci sera kwiecień plecień

dam dwa ml bo akurat tyle zostało w pudelku

mam trochę euromedu i albo swissa po tym dam, albo genameda

Nalesniki !!!!! Ale glodny masakra Dam foto

Za godzinę misie już iść . Dam przed snem 150 tr i jutro dzień wolny od bicia

Ale wam nie dam bo to zakazane :-o

I ja tez delikatnie dam sobie ze 100 mg ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-28 10:14:48

a ja wlasnie zolnierskie musze wywalic podobnie jak wyciskanie sztangi w skosie, prawdopodobnie dipsy i high pull tez, w zamian poleci wycisk hantli w skosie, wycisk hantli stojac lub wycisk hantla jednoracz chwytem mlotkowym, a zamiast dipsow dam wyciskanie hantli na lawce poziomej normalnie badz chwytem mlotowym zalezy jak bark bedzie reagowal.

[...] mi moją własnosc-to postaram sie mu to uniemozliwic(waląc go chociazby teleskopem w wystawioną łapę). Jesli blizni bedzie chciał jakiejs kobiecie wyrwac torebke-to też dam mu w łeb. Mozna posiadac klub sportowy-ale to nie to samo co posiadanie np samochodu. Klub sportowy to ludzie-a ludzie to przekonania. Rózne przekonania. Klub jest [...]

Wrrr...to było żartobliwie, następnym razem dam przypis... BTW, ja też kieeeedyś ćwiczyłam, tylko 3 kyu, ale zawsze coś :)W każdym razie pamiętam,że generalnie więcej tam było osob o poglądach, powiedzmy lewicowych. I stąd mój komentarz. Jeden taki aikidoka się wprawdzie dość spektakularnie nawrócił ale klubu katolickiego nie założył, lecz wyrzekł [...]

[...] 4X12,10,10,8 7kg na lajcie Na poczatku jeszcze sprawdzałem maxa na klate , juz 95, przed 100 za długo odpoczywałem, ale i tak bym chyba nie wział, za 3 tyg spokojnie dam rade Trening to ze 2 godziny trwał bo kumpel nadrabiał przysiady i chciał zebym przed barkami poczekał zeby sie fajniej robiło. Dieta: rano zapiekanki z serem [...]

bo jak dam w mordę, to rodzice mnie zlinczują

Wspólny? Jak będę w Pozku to dam znać ;-) Na razie nie jeżdżę w ogóle w tamtą stronę ;/ Ale przed wakacjami pojadę chyba tam :-)) A ogólnie to dzisiaj idę katować giry %-) Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2015-04-19 11:42:15

Rozumiem i dziękuję Wam ładnie za ten czas. I tak zrobię swoje. Dam znać po cyklu, żebyście zobaczyli jak urosnę bez fanatycznie prowadzonej diety :) Cykl na białku i carbo \-)

wtedy dam jej numer do Ciebie, bo Ty szukasz dziewczyny %-)

dzis doyebaem plecy i sie zastanawiam czy robic barki jutro ;q czy dam rade na 100%

to nic jednak zrobie interwaly dam odpoczac plecom tym bardziej ze robilem tyl barkow jeszcze, zrobie interwaly rano a w ndz barki,tric. tymczasem jem placka, serial i do spania ;-)

z tym pachnieniem to tak średnio :P nie dam :D dawaj na trening

Dam 2900 ma ktoś z was jakiś dziennik do podpatrzenia tylko nie kotleta :-P

Zgadzam się, wypowiedzi pana Kuleja bierzmy z przymrużeniem oka ZACZĘŁO SIĘ BOKSERSKIE ODLICZANIE Zaczęło się bokserskie odliczanie w Kalifornii - „Adamek proszę cię - bij się ze mną!”. Zamiast otwartego treningu Chrisa Arreoli i Tomka Adamka w samym centrum Miasta Aniołów, tuż przed salą Los Angeles Lakers, były niekończące [...]