dam

Son, ani nie ja, ani nie Olimp ustanawiają prawo - skieruj to pytanie do legislatora - Ministra Zdrowia! Pomijając aspekty technologiczne, o których wspominasz, jest tak, że surowiec do produkcji nie jest preparatm rynkowym i dla organów kontrolnych taki produkt "nie istnieje". Skoro produkt "nie istnieje", żaden organ [...]

"nie chce by sie zmarnowala" Toc to myslenie dopiero! Mam w chacie cala apteczke lekow babcinych - niektore sie koncza za miecha - NIE DAM IM SIE ZMARNOWAC

spróbuje. dam znac jak było

SOG wszedł! Dzięki za pomoc. Jutro dokładnie to wszystko przeczytam i dam znać co wybrałem.

może dodam jeszcze, że mam słabe mięśnie rąk ale nie dam rady zrobić ani jednej ;(

zaraz ułożę HTS i dam i ocenicie

odzywka bialkowa odpada, bo poproetu starzy mi nie pozwalaja, a z kreaatynka jeszcze daje rade. skoro nie dam rady zawsze ryzu brac do szkoly to tym bardziej mięsa. Koktajl potrenigowy z przewaga na wegle.

to jednak na marbo chyba się skusze. jeszcze napisze do innych z czego są ich gryfy jak by co to dam znać tu.

jeżeli ktoś jest w temacie z tym hormonem to niech da jakies info, wiem ze koszt to około 30tyś ale jakos dam rade :D

Głowę dam ze "Szido" p.s. Ludzie to mają problemy - jak to mówią -"******lenie o Szopenie w plecak szmatę i na matę"(do autora tematu)

Ostatnio korzystałem z artykułu na T-nation, "nutrition for newbies" linka nie dam, bo chyba nie można :P W polskim internecie też znajdziesz coś wartościowego, odwiedź dział odżywianie na tym forum i przeglądnij podpięte tematy, na pewno znajdziesz to czego szukasz i dowiesz się czegoś przydatnego.

a co jesli znam swoj max. z tego cwiczenia? Zalezy mi na nim, bo z doswiadzczenia(male bo male, ale zawsze) wiem, ze chyba najlepiej zwieksza obietosc klatki. Myslalem, ze dam je tylko do cyklu 10tek, bo przy 15kach ciezar bylby za maly, a przy 5kach to mialbym ciezar zbyt duzy, zeby poprawnie wykonac cwiczenie. Myslalem, ze moge dodac je tylko [...]

dzięki :) Kliknąłem Ci soga, ale nie wiem czy coś to dało. I wstrzymam się z odżywkami , skoro dałem rade bez tego przytyć 3kg, to i dam więcej :) Tran sobie zakupiłem bo mało ryb jem.

[...] aminokwasy spozywienia(wszystkie) organizm ich nie wchklania odrazu tylko je zuzywa do szeregu przemian biochemicznych i ich zmian. Bcaa wchlania sie zas bezposrednio i efekt jest jaki jest.Zreszta ja tez zdecydowanie odczuwam dzialanie bcaa, czego nie moge powiedziec o serwatce JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

[...] Dni Nietreningowe Rano na czczco cell pump 9g i po południu jeszcze też brać 9g? czy raz rano już wystarczy? mozesz Po pierwszym posiłku Uni-Liver 3 tabl i witaminy. Po południu jeszcze raz cell pump 9g chyba że nie trzeba to dam tylko rano. I przed snem Glutamina i 3 tabl Uni-Liver i niewiem czy dać też do tego witaminy.a jakie to witaminy?

nie masz abona za to ja dam tobie Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2004-09-25 20:00:04

Dzieki, ale akurat czytac umiem, co jest rozpuszczalnikiem wiem :) Dzieki za strone...szkoda tylko, ze sposob niesprawdzony...pozostaje zadac pytanie producentowi o skutecznosc pomyslu, co tez zaraz uczynie. Dam znac jak sie dowiem.

[...] to mi pomozecie powiedzieć czy dobry ) Po treningu siłowym 20 minut na orbitreku . w Pon i Srode i Piątek HiTT na początek 15 sek sprintu 30 sek truchtu x3 Wiem ,że dam rade choć myśle ,ze potem stoniowo będe dodwałą interwały co o tym myślicie wszystkim ?? Ps Ja jeszcze chciałbym trochę urosnąć bo mam dopiero 17 czy trening siłowy mnie [...]

A jak np. pierwszy posiłek będzie b+t i tłuszcze w tym posiłku będą pochodzenia zwierzęcego, a w drugim posiłku dam tłuszcze pochodzenia roślinnego (np. olej rzepakowy, lniany, orzechy włoskie) to będzie ok?

[...] i zrobie dekompozycje z 1 treningiem siłowym w tygodniu... mysle ze na tyle tylko bedzie mi czas pozwalal.... chce calkowicie skupić sie na piłce w presezonie.... a teraz ile dam rade, tyle suchej masy sprobuje zrobic... watpie, czy uda mi sie zrobic 6kg suchej w miare masy w 2 miesiące... Zmieniony przez - maks10 w dniu 2008-11-01 20:58:22