dam

wszedzie o propie pisze ze po 2-3 dziach widzisz spadki ale nie pisze jakie spadki, wiec kulturalnie sie zapytalem a wszyscy na mnie siedli dobrze ze nie ma was obok mnie bo jeszcze byscie mnie pobili za to ze chce sie dowiedziec czegos... ok dam juz sobier rade jakos i tak nikt z was mi nie potrafi odpowiedziec na pytanie..

[...] sporo opini (miejmy nadzieje ze pozytywnych ) i sporo nowych klijentów. Mam nadzieje że osoby które po zgłoszeniu sie do testu i olełay go póxniej nie będa mile widziane w kolejnych testach i obdarowane banem za samo zgłoszenie przy kolejnych naborach. Czekam na paczke i jak tylko dojdzie dam fotke i napisze o wrażeniach po otwarciu pozdro

ja to chyba dam przez tydzień 1kap przed śniadaniem i 2 przed treningiem a w drugim tyg 2 przed śniadaniem i 3 przed treningiem

[...] też 2 tab przed aero które robie w godzinach co trening siłowy (ok 20) pobudzenia już nie czułe, potliwość w normie, natomiast dzisiaj tez dałem 2 tab przed treningiem i mnie pobudziło (zwalony dzień miałem) i nabrałem chęci od razu do ćwiczenia, po siłowym zrobiłem aero i potliwość sporo wzrosła. jutro dam 3kaps przed aero i zobacze co bedzie.

aha to tak jak i ja, 30 min przed trenem, no ja rano tez nic nie czuje, myśle nad wrzuceniem 2 ale nie wiem czy ma sens cyz lepiej zwiększac tylko przed treningiem. dzisij dam sobie 3. Po 3 tabsach super aero było motywacja ok, chęc to ćwiczenia była, pobudzenie też odczuwalne i super potliwość (topiłem się jak lody w blasku słońca na pustyni ) [...]

[...] st i jednocześnie nowego spalacza burn & shape xtreme będzie wytypowane po 10 osób w drodze kolejności zgłoszeń z poprawna odpowiedzią na pewien krótki test. Jeszcze dam znać dokładnie co i jak po zakonczeniu tego testu. Nie wiem kiedy zostanie powtórzony test dla 100 osób tak jak zakładaliśmy- tu nie moge w tej chwili się wypowiedzieć. [...]

czyli mniej więcej rozumiem to tak: robię 10 powtórzeń, 20 sekund, znów robię, ale żeby ostatnio powtórzenie ledwie się udało, znów 20 sekund i tak do momentu gdy dam rade tylko jedno zrobić, o to chodzi ? Jeśli tak to robiłbym to na wyciskaniu i wiosłowaniu

skontaktuje sie jutro z osirem i dam znac - bo w sumie jak jestes niepelnoletnie to nie wiem jak oni to beda postrzegac a oni sa glownymi organizatorami-Harlem tylko uzyczy nam sprzet jutro tez wkleje regulamin

Zrobilem juz interes zycia. Wyslalem pake 8 kg, za wszystko zaplacilem kolo 13 zeta, gosc mi wplacil 6... temu jestem ostrozny. Napisalem 'pewnie 10' do twojej informacji. A ty mi juz wyskakujesz 'dam 8'. Tora, jak ty masz czas chodzic po spozywczakach to krzyz ci na droge.

ja cie umoralniac nie zamierzam po prostu z takim pdejsciem to raczej ciezko wspolpracowac z innymi czytanie ze zrozumieniem nie dam 8 a proponuje pozdr jak bedziesz mial cos do sprzedania jeszcze to moze nastepnym razem wypali tylko napisz cene jaka cie konkretnie interesuje wtedy pozdr

JA ci zaraz dam zapomnieć o sfd na tydzień.

Nie chce kłamac... nie pamiętam. Aczkolwiek wiarygodne źródło bo inaczej puszczam takie info mimo uszu. Poszperam i dam znac

[...] tyłem nogi na krześle ręce na łąweczce ostro daje popalić(12 10 10 8) dodaje 5kg na nogi jeszcze podczas tego ćwiczenia Sobota- plecy, nogi -Podciąganie na drązku ile dam rade zrobić nachwytem -Podchwytem to samo cw. -Podciąganie na barki z pomocą kolegi to daje popalić na najszersze -Wiosłowanie sztnagą w opadzie 26kg( 12 10 10 8 ) [...]

z regularnym nie dam rady ale poradzcie jakim treningiem mam cwiczyc

kain napisz mi prosze co dozucic do starej thermy zeby jak najwiecej schudnac!!!musze do lata schudnac min 20 kg!!!wiem to wch.. ale mysle ze przy dobrym treningu i jakims wspomaganiu :)dam rade!!!jak myslisz ile moge schudnac po jednym opakowaniu tej thermy????? pozdrovka MEGA KOZAKY Z JASTRZĘBSKIEJ PAKY

to spox no ja zamierzam biegac codzienie i atakowac brzuchy w domu !!!!mysle ze dam rady:))a mam jeszce prosbe bo do tej thermy ma huang kupilem jeszce tyrosin z hi teca z power guarana z hi teca !!! jak mam to wszystko dawkowac??? ja myslalem zeby thermy jesc codzienie po 2 kaps , tyrosiny 12-16 tab dziennie , power guarany od 2-4 dziennie!!!co o [...]

Dam sobie rade , nie bede robil glupich rzeczy. Tylko od czego zaczac ? Bo sie pogubilem. Bede sie stosowal do rad bo chce zmienic duzo w moim zyciu. Zmieniony przez - Emil25 w dniu 17.03.2017 18:20:01

Dam 50 zl i dorzuce moje konto z sfd.pl Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-05-15 19:46:23

160 dam

Dam Ci hasła: FBW, dieta FBW i aeroby jako trening. Dieta - a co ma piernik do wiatraka, ja też lubię dobre jedzenie. A do ugotowania sobie czegoś na 2 dni - wystarczy pół godziny. Smacznie też da się żywić będąc na diecie. Trzeba trochę chęci, a nie tabletek ( łykam jedynie tran i czasem witaminę C ). Tak więc da się. Zwłaszcza jeśli ma się [...]