dam

Dzieki Geng, dzieku tam mam swiadomosc ze moge byc duzo lepszy i nie zalezy tu az tak od talentu a ode mnie co z siebie dam, takie informacje jeszcze bardziej zwiekszaja moja motywacje :)

ziki - nie mam szkoly jeszce Danone - dam Ci soga bo nie spamujesz az tak bezsensu jak wiekszosc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

o co chodzi z tą przerwą w połowie ?? ciekawosc mnie zzera ! Dudek jak powiesz, a ja stwierdze ze mnie w ch**a nie tniesz to dam Ci soga

[...] bym tyle nie zjadł i tak często, bo potrafi jeść co 3h ogromne ilości żarcia (z tego co mówi). W sumię jestem zdolny uwierzyć, że je sporo, bo nawet w plenerze dużo kupuje i ciągle je, czasami daj gryza itp. No ogólne wygląda na żarłoka ale jak jest na prawdę ręki nie dam uciąć. Czemu nie tyje, nie mam pojęcia ale postanowił rozpocząć cykl pozdro

juz odpowiadam na wasze pytania : cwicze gorne partie miesniowe rzadko nogi a co do treningow to wiem ze to niewiele ale ja nie mam na to wplywu a treningi sa podobne rozgrzewka , technika , przybory, a na koncu zazwyczaj sparing .Dodam jeszcze ze dostaje na treningu niezly wycisk.Dostep do silowni mam nieograniczony wiec moge w kazdy dzien a [...]

[...] pujść na siłownie ( wczesniej byłem niziutki 156cm ale zawaliście szybko wyrosłem i zrobilem sie " człowiek pajak " ) moja sylwetka troche sie poprawiła , wyglądam już w miare normalnie ( kiedys dam starą fotke i parametry to sie przekonacie )mam jakby 2 cele jeśli chodzi o siłownie, teraz ćwicze z dietą , suplementacja ( [...]

dzieki za rady sogow nie dam bo nie mam abona:( no okaze sie jak to bedzie, mam nadzieje ze nie wroce polowe mniejszy....:)

lol "a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"

Ja slyszalem tylko o propie UNICHEM ale nic dobrego tzn. ze gosci mial resekcje uda wiec chyba sobie dam z tom firma spokoj. Zmieniony przez - BIG_BAN w dniu 2006-12-17 20:35:07

Ok. Trening mam o 17 wiec 30 minut przed zażyje 2 miarki. Dam znać czy coś lepiej klepało:)Dzięki.

nie jestem k.. zaden goinomen, cholera to jakas obsesja juz, ktos kto zadaje duzo pytan odrazu jest wyzywany od ginomenow itp, zenada, pytanie kierowalem do M.C, wiec osoby posytronne nie powinny sie wypowiadac bo zara bana wam dam

i co, cały dzionek pić tylko herbatkę i sok/wodę? z grejpfrutem niestety nie dam rady bo mam alergię na cytrusy...

Dziękuję wszystkim za pomocne rady napewno coś będę kombinował i dam znać ;)

dziekuje serdecznie - zmienie i dam znac jakie efekty czyli np. jak robie na bica to nie zmieniac ciezarow i cwiczyc takimi samymi na lewa reke i na prawa? na bic mam: • stojąc, uginanie jednego przedramienia ze sztangielką – 10, 10, 8, 8 • siedząc na ławce skośnej, uginanie przedramion ze sztangielkami – [...]

Crea Fusion Massacra 1375 g. L-Glutamine 1400 mega caps, 300 kapsułek dam 80 zł

dam 180zl za calosc

Ławka super. Zamiast wyciągu kup drążek montowany w ścianie. Linka nie dam bo raczej nie wolno (Tobie też). Zakup też duuużo obciążenia, nawet ok. 200 kg (ale w tej kwocie się niestety nie zmieścisz).

[...] znajduje się w dopingu. Także wszyscy stali bywalcy działu z pewnością już Ci dali za coś tam - może nawet i Ja. Więc sprawa jest jasna - testują na Twoim koncie Sog'a nie dam bo nie mam, a nawet jakbym miał to i tak bym nie dał Zaraz spróbuję maestro... No... "Już oddałeś głos w tym dziale na tego użytkownika." Także j/w Więc [...]

staż mam już 3 lata ;] sorki że nie opisywałem job + remont mieszkania ;p a co do tej rozpiski to nie wiem czy dla mnie dobra bo jak zrobie klate to nie będe miał siły na robienie trica ale dam rade teraz myśle ;)

Bejbe, ne Ty ale ze wzgledu na to ze mialem 6 lat kanarka to Ci tez dam :) .