dam

widać ze chłopak ćwiczy tylko dla siebie bo jak na 6 lat to rewelacji niema.Ale soga na zachęte dam "koledze"

jutro dam te zdjęcia napewno ;)

xik napisał ps.zastanów się.. na co ci ceny na pudełkach?? a na to ide do sklepu, patrze jest cell pump myśle se fajnie kupie patrze cena 125 zeta za duże opakowanie taką cenę narzucił sobie własciciel jego prawo ale ja tyle nie dam a jak olimp nadrukuje ceny na opakowaniach to będzie git

Kraków negocjacji nie przewiduję, bo większego ciśnienia nie mam na sprzedaż jak zmienię cenę to dam znać Zmieniony przez - borsukje w dniu 2014-08-26 21:03:43

to juz sam nie wiem co brać =/ Dam mega soga jak mi ktoś rozpisze fajne suple do 300 PLN

choroba sie nie przejmuj napewno ci nie przeszkadza w cwiczeniach, gdzies slyszalem ze solarka pomaga ale glowy nie dam, zajdz do dzialu trening w domowych waunkach tam napewno cos znajdziesz a napewno otrzymasz tez pomoc ;) pozdrawiam

dzieki wielkie za rozpiskę. myślę ze 3-4 razy w tygodniu spokojnie dam radę chodzić na siłownię. poza tym poproszę jakis link z opisem ćwiczeń i jakąś propozycję diety. a co z aerobami ? czytałem gdzieś że np 15-20 minut biegu po treningu jest wskazane.

ripahza - czytasz w moich myslach ;] , wlasnie tak zamierzalem juz , thyro 60 + bcaa 240 + a,8 ostrowi :D:D:D , mysle wlasnie ze jak zaczne ta redukcje to po 30 min rowerek codziennie na czczo , 3 razy w tydniu silka i codziennie brzucho i chyba dam cos rade z dobra dieta i tymi suplami przez miech , ni ?? :D:D:D

[...] za odpowiedni rozwuj mięśni i za - tu ciekawostka - skracanie życia mężczyzn, gdyż badania wykazały że wykastrowani faceci żyją dłużej od średnio 12 lat od nie wykastrowanych. Ale jak dla mnie to mam gdzieś te 12 lat i tak się nie dam wykastroweać Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

_Qanto aż Ci soga dam :D

ok, serdecznie dzieki, dam znac czy mnie dobrze zrobilo :) milego weekendziku!!!

widac roznice przybrales troche na masie wrzuc fotki za rok wtedy bedzie co oceniac soga dam za wytrwalosc

[...] proponuję ułożyć sobie dietę z ujemnym bilansem kalorycznym i stosować jakieś areoby też ze 3x w tyg. Co do siłki na początku nie sprawi Ci żadnej różnicy, gdyż najlepszym treningiem jest ten na wolnych ciężarach, więc nie ma co przepłacać. No i się trochę późno wziąłeś, bo dam sobie rękę uciąć, że szykujesz się na "sezon" Pozdrawiam

Taki mam plan ale nie wiem co dam rade zalatwic sobie. Dupek mmie zwodzil miesiac twierdzac ze wysle na czas,bo zamowili czeka. Witaminy mi sie skonczyly mi w piatek

[...] jeszcze innego do tego co mam żeby cykl był lepszy? Zastrzyki bd robił sam. Nie bd przeszkadzało jak w lewe udo bd dawał wino a w drugie teścia? Dietę musze wyliczyć dokładnie a mam taką pracę i inaczej nie dam rady jeść. Białko kurczak z piekarnika węglem rryz, kasza gryczana no i warzywa mrożone na patelnie. Wszystko do jednego pojemnika.

ja dam coś

O i właśnie tego szukałem Dzięki wielkie, już czytam o tym w necie. Soga dam po wypłacie jak se karte do tela kupie A jeszcze jedno. Jeżeli stosuje sie te sitosterole to sie obniżają androgeny. A to wtedy poziom testosteronu sie obniża, nie ? Czyli trenowanie podczas zażywania tych substancji powoduje słabsze przyrosty masy, prawda ? [...]

Zostane przy swoim planie bo niestety jescze nie dam rady sie dobrze podciągać i za malo pompek zrobie na poręczach. Jutro sprawdze 15 i zdam relacje, jezeli coś będzie nie tak to zmodyfikuje plan. PS: Dobrałem ćwiczenia tak a nie inaczej bo troszke zaniedbałem góre klatki i barki, wiec myśle ze uda mi sie chociaz troche nadrobić zaległości.

nie pamientam bo to juz kiedys czytalem... ze bd takie zawody jak bd wiedzial kiedy to dam znac

Dzizys, za logiczną wypowiedz dam Ci soga. Ale generalnie ten post nie ma wiekszego sensu.