dam

[...] do dzisiaj nie jest wesoło. Także ze względu na wiek. Czasem się zastanawiałam, co też tym naszym Szefowym przyszło do głowy, żeby taki wycisk mi fundować. Myślałam, że nie dam rady, że nigdy nie zrobię tego, czy owego. Płakać mi się chciało czytając, co robią inne babeczki, jak daleko są przede mną. Gdy nie wytrzymywały kolana chciałam rzucić w [...]

[...] jedna z wypowiedzi bodajze Fightera ze w kazdym miescie znalazlby sie ktos kto by mu dolozyl-ty pewnie bylbys pierwszy.Kain-juz ktos ci pisal ze Lee mial pojecie o parerze wiec nie bede tego powtarzal.Ktos slusznie zauwazyl(chyba Boruta,ale glowy nie dam) ze gdyby zyl to pewnie by sie uczyl bjj. Jak dla mnie to obok Ricksona fighter planety. Ezop

xan000 jeżeli już coś to comment Z racji tego że jesteś w Fight Clubie dam Ci spokój Widze że legenda forum Boruta sie zjawił Wsumie dobrze

czekam z tym megace bo moze zalatwie recepte i bedzie taniej, ale jesli to moze przepisac tylko lekarz specjalista to dam spokoj kupie od chlopakow za 120 zl

[...] na drążek i znowu opuszcza. Po 3 tygodniach będzie dużo łatwiej zacząć dźwigać się normalnie na drążku. Ja ćwicze do oporu. Czyli np. 16 powtórzeń, 30 sekund przerwy, potem dam rade 12, potem 7, potem 4 i na końcu jeszcze z 2. Z czasem czas się zmniejsza, a powtórzenia wzrastają. 20 powtórzeń, 20 sekund przerwy, 14, przerwa, 9, przerwa, 5, [...]

Hi-Tec - numer 1 w Europie :) Trafili z reklamą. Nie chce nikogo bronic ale po zakonczeniu 3 rundy testow moznaby z listy bialek o najlepszym wyniku wyciagnac 2 czy 3 najbardziej popularne i zrobic testy na sklad bialek. Dam se glowe uciac ze wszystkie firmy nas ruc...ą na skladzie sypiac za duzo soi czy co tam jest tanie. I wtedy nie bedzie [...]

no wlasnie nie wiedzialem czy jestem policjantem czy jestem pozadny stary zastanowie sie i jutro ci dam znac spytam sie w robocie czy ktos ma takie ciuchy, bo jesli tak to lipa, bo wiesz wyroznic sie musze hehe powiedz mi jeszcze czy bedzie dobra w ramionach bo w lapie mam 32cm, ale teraz podjadam nitrobalon i mysle ze do 35 dobije niedlugo hehe

Nie jestem w stanie co drugi dzień trenować.Wiem że najlepiej jakby trening był 3 razy w tygodniu ale z moim planem dnia tygodnia miesiąca nie jestem w stanie to zrobić. Więc jak coś jest nie tak a jest to pomóżcie coś ułożyć na te 2 dni. Bo trening na 3 dni w tygodniu łatwo zrobić ale juz na 2 dni i na dzień po dniu już jakoś nie dam rady.

Heh ... koszulke od Michala to ja sobie sam jestem w stanie zalozyc ... i podrapac sie po plecach tez dam rade ... ale mimo wszystko nawet taka przyduzo koszulka "pracuje" w momencie kiedy powinna (bylem pociety z tylu pod pachami) i odciaza barki.

no no młody zmasowałeś a teraz wycinaj, wszyscy podkreślają ładne urzeźbienie ja dam soga za ładne użylenie (na 1 fotce) a co w końcu każdy docenia co innego

Szczerze mówiąc mam takich w mojej okolicy dwóch ale.....nie dam sobie ręki uciąć za ich ,,odżywianie,, Niby każdy gada że jest OK , a potem.... Jak będą chcieli to sobie pojadą sami....jest taka możliwość

Jeśli wejde na cykl 250 omki/e4d, ale pierwsze 3-4 strzały dam e3d to szybciej uzyskam dobre stężenie w organiźmie?

jeżeli chodzi o siłownie to nie ma problemu wcześniej po 2 h siedziałem na siłowni, dam rade zrobić to wszystko, trening mam dopiero 8 stycznia więc trzeba coś do tego czasu robić

dobra dam zdjecie ,tylko trzeba wziasc poprawke ze ze 3i pol kilo mi sie przytylo od czasu kiedy zdjecie bylo robione,bede wdzieczna za porady dotyczace diety rowniez

[...] www.wingtsun.pl i sprawdź listę szkół... i po co puste słowa? przyjdź na trening i sprawdź... gwatrantuje że jeżeli przyjdziesz to wszystkie kimona, judoki i inne ubranka rzucisz w kąt... a - jeżeli chodzi o skuteczność to prześlij mi maila na [email protected] to opisze Ci kilka przykładów, dam Ci parę linków... pozdrawiam Krzysztof Kaczmarek

mialem wystartowac w konkursie ale nie widze zadnych szans wiec dam sobie spokoj

tu się zgodzę i aż soga dam hehehehe

fightfear-> mógłbyś mi przerobis tą animacje z tymi "rysowanymi fighterami" na rozmiar avatarku....kurde zdradziłem swoje zamiary dam Ci soga

[...] Szrugsy(smith): 3s 10x50kg Zuraw: kilka powtorzen Face pull; 3x 6-8p Uginanie sztangi;4s 6-10p (20-30kg) Po ostatnim przysiadzie czułem bóle i myślałem, ze z martwym nie dam rady, ale ku mojemu zaskoczeniu poszło przyzwoicie. Myślę ze już przyzwyczaiłem się do nowego sposobu żywienia i teraz będzie coraz lepiej. Okno przesunąłem na 18-22 ze [...]

ogólnie może być soga ci dam.