dam

no tak panowie i stalo sie wlasnie na pogotowie zadzwonilem bo juz nie moge wytrzymac taki bol jak by cos z srodka chcialo wyjsc:( i nawet temperatury malej dostalem :( dam znac potem zalezy czy mnie nie wezma

[...] - z kotami rzeczywiscie jest problem -mu zobaczy takiego to zaczyna wyrywac, gdybym sie zamyslil, by mi reke wyrwal :) najlepsze jest to jak kotow sam poszukuje po d samochodami, podchodzi pod samochod i zaglada pod podwoize, pozniej drugi samochod stojacy obok :) ...ja mam teraz ciezki okres ze swoim , bo zaczely sie proby dominacji, u [...]

Ale wy głupoty pier*** Mutra, Juran Czy wy zanim kupiliscie sobie psa, miesiac pozred jego kupnem czytaliscie wszystko co wam wpadło o tej rasie?? napewno nie i dam sobie o to reke uciąć. on ma jeszcze czas by sie podszkolic tak samo jak wy na poczatku byliscie zieloni i napewno wszystkiego nie wiedzieliscie, mi sie wydaje ze własnie przez takie [...]

No ale...chwalisz sie czy zalisz?Jak chcesz to podam Ci adres i wyslij dam dziadkowi bo to stosuje i jest chory...

Nawet już soga nie dam rady dać. Postawię Ci wino jak się kiedyś spotkamy :-)

zrobic to nie dam rade ale.. jade po chałwe..

yogidogi to nie wazelina tylko porownanie ,a jak chcesz to dam ci moj SOGI i zostaw sobie wazeline

Jackens, pewnie nie będę miał w ten sam dzień rybozy na stronie, ale jak będę miał ją w sklepie to dam znać na forum że już jest i po ile. SONBATY http://www.atleta.pl

Ale radosna wiadomość z rana !! :D dziękuje. No to nie mamy wyjścia Berry - musimy cisnąć na maxa, żeby pokazać że na te nagrody zasługujemy. Dam z siebie wszystko :)

Obecnie 86kg forma wsumie nie jest zle ;) jak bedzie pow 90 dam jakies fotki ;)pozdro 4all

Sorka jedank dam chyba FBW prosze o skasowanie postu

To juz wiem zmienie trening nog , dam na inny dzien. Ale moze bys powiedzial co jest nie tak w reszcie planu. Odpowie ktos ? Zmieniony przez - Henox w dniu 2010-10-09 22:59:47

To ja dam troche przykladow walk z duza roznica wagi i wzrostu. Royler Gracie 65 kilo wygral z Yuhi Sano 100 kilo. http://sherdog.com/cgi-bin/pridematches.pl?pride2/pride2_roylergracie_vs_sano.zip El Nino 65 kilo wygral z 120 kilo zawodnikiem. http://onthemat.com/Images/pro-league/nino-tata-lrg.mov Nastepne linki w drodze

Mierze bardzo wysoko nie bede długo przy wadze 105 kg jak osiągnę granice 230 kg to chce isc wyżej z wagą i sila moj cel to 320 kg na klate wyszczy mowią mi ze nie dam rady ale jak bylo by to takie latwe to by tak nie mowili tylko nie wielu zbliża sie do tej granicy , jak mi sie nie przydarzy jakaś cieszka kontuzja to sadze ze zbliżę sie do tych [...]

[...] "Chce mi się czytać" dlatego, że zależy mi na tym, żeby nie tylko zrzucić szybko, ale też z głową. Na początek spróbuję z 3200kcal. Wydaje mi się, że jeszcze dzisiaj dam radę ułożyć dietę, jeśli nie zrobię to jutro. Czyli od nowego tygodnia ruszę z zupełnie nowym treningiem i dietą. Jeszcze ponad 7 tygodni wakacji :) Edit: Więc jeśli nie [...]

[...] uważam, że na początku najlepiej do walki przygotuje człowieka zwykły styl sportowy a dopiero potem jakieś dodatki w stylu Krav Magi. A z tego co wiem to w innych organizacjach kravmagowskich bardzo często jest tak, że po pół roku to uczą dopiero zbicia lewego prostego (opinia usłyszana od osoby trenującej KM, więc głowy za nią nie dam).

Hmm no z 50g kaszy - to wiem ze spoko dam rade teraz zamiast bulki /II sniadanie/ z serem - probuje salatke (wlasnie zjadlem :) puszka tunczyka, 1.3 kapusty pekinskiej + starta marchewka i starty ogorek!! pycha:)/ ale...mam obawy jak to wyjdzie w pracy :) Tunczyk, jajka - to srednio w pracy mile zapachy ;)) Tiktaki MUSZA pozniej byc :))) Hmm [...]

[...] kiedyś ją już miałem). Saida: Porównamy jak wejdę na masę :P Dziś pierwszy dzień treningowy po przerwie - zrobiłem reset ciężarów, parę kosmetycznych zmian w planie (później dam dzisiejszą wypiskę - już teraz mogę napisać, że jestem zadowolony z przerwy - dużo lepiej mi się dziś ćwiczyło niż na ostatnim treningu). Przez przerwę trzymałem ok. [...]

dam cos mojego autorstwa bo pisalem spontanicznie i chyba smiesznie wyszlo. Smutne jest to ze prawdziwa historia http://www.sfd.pl/POWRÓT_DO_POLSKI-t549996-s11.html Jest to margines bo na 100 osob jest takich 2 co wyrabiaja polakom opinie. Jeden pracuje na nocki a drugi na dzien. Codziennie sraja po skosie ze im kregoslup nie *******nie jeden [...]

haha dawidowicz konkretne odpowiedzi "ale mi ten sog nic nie da, ani mięśnie ani penis od tego nie rośnie." nie wiem czy od mojego urośnie ale dam